Упражнения с эластичной лентой

Question

Добра всем!• 26 октября 2015

Упражнения с эластичной лентой

Девчата,решила тут ноги и попу подкачать. Для попы приседания, а вот что делать с внутренней поверхностью бедер?
Кто-нибудь занимался с эластичной лентой? Стоит покупать?
Лишнего веса нет. Просто после родов хочу тело подтянуть

7 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Answer 1 · 2015-10-26T08:20:08+02:00

стОит. моя на катке и хореографии с ней занимается как раз лента прокачивает самые проблемыне зоны. с ней заниматься дольше чем на тренажере, но результат лучше и ничего не перекачаете.

Answer 2 · 2015-10-26T08:21:14+02:00

Natu1ja• 26 октября 2015

2

Для внутренней поверхности бедер есть упражнения и без эластичной ленты, очень хорошо работают)

Answer 3 · 2015-10-26T08:28:10+02:00

Ответ дляNatu1ja

Для внутренней поверхности бедер есть упражнения и без эластичной ленты, очень хорошо работают)

подскажите какие, пожалуйста. Возможно,ссылку на видео

Answer 4 · 2015-10-26T08:30:06+02:00

Natu1ja• 26 октября 2015

4

мне очень нравится спорт канал, по нему уже полгода занимаюсь https://www.youtube.com/playlist?list=PLUV7j0d8hiH3FzSTnrEgryJFdYxBkxtej

Answer 5 · 2015-10-26T08:30:32+02:00

Ответ дляkesha

стОит. моя на катке и хореографии с ней занимается как раз лента прокачивает самые проблемыне зоны. с ней заниматься дольше чем на тренажере, но результат лучше и ничего не перекачаете.

спасибо)

Answer 6 · 2015-10-26T08:31:40+02:00

Ответ дляNatu1ja

мне очень нравится спорт канал, по нему уже полгода занимаюсь https://www.youtube.com/playlist?list=PLUV7j0d8hiH...

класс. спасибо

Answer 7 · 2015-10-26T08:57:46+02:00

занимаюсь иногда с лентой, хорошая штука.
Только нужно правильно выбрать - они бывают разных цветов, в зависимости от оказываемого сопротивления.

Упражнения с эластичной лентой

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!

Благотворительность!