Меня прет))• 13 ноября 2015
Прощай, Корова - Здравствуй, Газель! Кто готов встретить Новый год в облегающем?
Дорогие Советчицы! По шагам спонтанных идей https://sovet.kidstaff.com.ua/question-1219593-0-1 предлагаю принять участие в соревновании, призом которого станет собственное отражение в зеркале. Те, кто доволен своей фигурой, пусть займут места в "зрительном зале" или проходят в более интересные для них темы. А вот те, будущие красотки, стройные как газели (в скором времени) - оставайтесь и давайте поддержим друг друга. Я уже забронировала билет в один конец (без возможности вернуться назад) для своего надоевшего "родственника" - нагловатого сала, прячушего мою идеальную фигуру:)))
Масса советов и идей, множество из которых проверено на себе, откроются вам, девченочки (плевать, сколько вам лет)) И один из них: перелопатив море форумов и сайтов я поняла, что ничто так не стимулирует, как фотоотчет. Если у кого-то нет возможности делать фото, не страшно - кидайте параметры и участвуйте. Начну:
Масса советов и идей, множество из которых проверено на себе, откроются вам, девченочки (плевать, сколько вам лет)) И один из них: перелопатив море форумов и сайтов я поняла, что ничто так не стимулирует, как фотоотчет. Если у кого-то нет возможности делать фото, не страшно - кидайте параметры и участвуйте. Начну:
показать весь текст
7572
0
Яна, уже решили, стартуем от 5.02, заканчиваем 4.03. Участие могут принимать все девочки, кто уже в линеечке и есть вес от 05.02
Алина, все ок, участие могут принимать все кто хочет кто уже есть в линеечке и есть вес от 05.02, так что ты в теме 
Ответ дляВыступаю Я.
Алина, все ок, участие могут принимать все кто хочет кто уже есть в линеечке и есть вес от 05.02, так что ты в теме
Юльчик, я уже всем отправила.
Только девочки обязательно отпишитесь мне на почту или в личку, чтоб я всех записала.
Спасибо
Только девочки обязательно отпишитесь мне на почту или в личку, чтоб я всех записала.
Спасибо
Участвуют все, кто хочет и присутствует в линеечке на данный момент...решили, что все на доверии, поэтому весы электронные или механические не имеет значения, а так же те, кто не выставлял фото, как Канителька, тоже могут участвовать, если желают.
скиньте мені на почту карту,будь ласка-до якого числа потрібно відправити?tynuha777@ukr.net Дякую
Ответ дляЧукИГеки
скиньте мені на почту карту,будь ласка-до якого числа потрібно відправити?tynuha777@ukr.net Дякую
пишу вам номер карти
Ответ дляЧукИГеки
скиньте мені на почту карту,будь ласка-до якого числа потрібно відправити?tynuha777@ukr.net Дякую
Давайте, все, кто хочет принять участие отправляют Лиле денежку до следующей пт. В Пт 12.02 Лиля здесь публикует список участниц и собранную сумму.
Ответ дляКучМала
пишу вам номер карти
отрималаТільки гроші зможу відправити у суботу до вечора(у мене тоді розрахунки приходять) зараз тільки кредитні гроші-не дуже хочеться їх зачіпати,.стах не люблю бути винною банку-хоч і мізерну суму( Можна так?
Тільки гроші зможу відправити у суботу до вечора(у мене тоді розрахунки приходять) зараз тільки кредитні гроші-не дуже хочеться їх зачіпати,.стах не люблю бути винною банку-хоч і мізерну суму( Можна так?
Ответ дляКучМала
так давайте от 5 числа начинать
Вот-вот, разумное решение и ВСЕ могут участвовать! Подводим итог 4 Марта, как раз подарочек к празднику)) Кому-то приедет цветочек))
Кто не здаст - родителей к директору!
Девочки, делюсь рецептом, сегодня пекла:
Худей вкусно4 фев в 22:33
Творожная запеканка
На 100 гр - 158.4 ккал белки - 11.54 жиры - 6.93 углеводы - 12.47
Ингредиенты
250г. творога
1 ст. ложка сахарозаменителя
0.5 чайной ложки соли
2 яйца взбить
2 ст. ложки манной крупы
0.5 стакана молока
Приготовление:
Манку с молоком смешать и дать постоять минут 10, чтобы крупа набухла. Взбить яйца с сахарозаменителем, добавить творог, соль и набухшую манку. Всё перемешать и вылить в форму, смазанную маргарином и посыпанную сухарями или манной крупой (чтобы не прилипало) Запекать в разогретой духовке при мощности 200 градусов минут 40, духовку не открывать, а то запеканка опустится.
Худей вкусно4 фев в 22:33
Творожная запеканка
На 100 гр - 158.4 ккал белки - 11.54 жиры - 6.93 углеводы - 12.47
Ингредиенты
250г. творога
1 ст. ложка сахарозаменителя
0.5 чайной ложки соли
2 яйца взбить
2 ст. ложки манной крупы
0.5 стакана молока
Приготовление:
Манку с молоком смешать и дать постоять минут 10, чтобы крупа набухла. Взбить яйца с сахарозаменителем, добавить творог, соль и набухшую манку. Всё перемешать и вылить в форму, смазанную маргарином и посыпанную сухарями или манной крупой (чтобы не прилипало) Запекать в разогретой духовке при мощности 200 градусов минут 40, духовку не открывать, а то запеканка опустится.
Всем привет!!!Я за любую тему))
(ЗА КОНКУРС)Куда,сколько и кому скидывать денежку?Пишите в лс или на почту extremevodka@mail.ru
(ЗА КОНКУРС)Куда,сколько и кому скидывать денежку?Пишите в лс или на почту extremevodka@mail.ru
Спасибо за рецептик!!! Иногда так хочется сладенького к чаю)))
А вот на счет манки...разве она нам подходит?
Может лучше уже цельнозерновую муку использовать...ну так мысли вслух. Может среди нас есть знающие о питании больше меня.
А вот на счет манки...разве она нам подходит?
Может лучше уже цельнозерновую муку использовать...ну так мысли вслух. Может среди нас есть знающие о питании больше меня.
Доброго ранку! Вчора провела день на молокочаї-у мене тільки - 400гр
що ж не так? Все зробила як писали,а -1 навіть не вийшло....ось ще у подруги запитаюся,вона зі мною пила.У неї і вага набагато більша,чи тут від початкової ваги не залежить?
що ж не так? Все зробила як писали,а -1 навіть не вийшло....ось ще у подруги запитаюся,вона зі мною пила.У неї і вага набагато більша,чи тут від початкової ваги не залежить?
Ответ дляЧукИГеки
Доброго ранку! Вчора провела день на молокочаї-у мене тільки - 400грщо ж не так? Все зробила як писали,а -1 навіть не вийшло....ось ще у подруги запитаюся,вона зі мною пила.У неї і вага набагато більша,чи тут від початкової ваги не залежить?
що ж не так? Все зробила як писали,а -1 навіть не вийшло....ось ще у подруги запитаюся,вона зі мною пила.У неї і вага набагато більша,чи тут від початкової ваги не залежить?
Может у тебя не было столько лишней жидкости?) По сути за такой разгрузочный день может уйти только жидкость (восновном).
може й так..вона в мене наче ніколи не затримувалася.,ну хіба що з*їм щось ,що затримує)А на кефірі теж така дія?
про кефир не знаю)
с молоком сталкивалась на Английской диете, там первые 2 дня молоко и ржаной хлеб. За них уходит лишняя жидкость и уменьшается желудок)) так было у меня. Не могла после них много кушать в один прием пищи))
ну ты и так 10 кг уже сбросила) дай организму привыкнуть. Оно может и к лучшему, пусть он примет этот вес, потом пойдет дальше. Только не нажрись с горя))
я тут -10,а взагалі почала худнути з 21 вересня,уже -20кг...А нажертися я не можу-у мене бзик-поки не досягну цілі - не вгомонюсяя вперта))
я вперта))
Ответ дляTanya D.
Всем привет!!!Я за любую тему))(ЗА КОНКУРС)Куда,сколько и кому скидывать денежку?Пишите в лс или на почту extremevodka@mail.ru
(ЗА КОНКУРС)Куда,сколько и кому скидывать денежку?Пишите в лс или на почту extremevodka@mail.ru
leona1988@ukr.net
это почта Лили (Кучмалы), напиши ей, она отправит номер карты, сбрасываемся по 10 грн до конца недели
это почта Лили (Кучмалы), напиши ей, она отправит номер карты, сбрасываемся по 10 грн до конца недели
Ответ дляЧукИГеки
Доброго ранку! Вчора провела день на молокочаї-у мене тільки - 400грщо ж не так? Все зробила як писали,а -1 навіть не вийшло....ось ще у подруги запитаюся,вона зі мною пила.У неї і вага набагато більша,чи тут від початкової ваги не залежить?
що ж не так? Все зробила як писали,а -1 навіть не вийшло....ось ще у подруги запитаюся,вона зі мною пила.У неї і вага набагато більша,чи тут від початкової ваги не залежить?
Альонка, дорогенька, скільки разів на тиждень ти сидиш на молокочаї?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу