От жирной коровы до фитоняшки

Question

ВсеЧетко• 29 декабря 2015

От жирной коровы до фитоняшки

Девочки кто прошёл такой путь?
Интересует талия! Кто смог реально сделать себе талию упражнениями?
Реально голова кругом! Одни пишут нужно качать прес, другие наоборот что это увеличивает талию

показать весь текст

149 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Что делаете для избавления от черных точек?Что насчет маски из глины? +11 Как восстановить волосы и улучшить кожу лица? +7 Як себе привести в порядок за два тижні? +54 Поперечные морщины на лбу +16 Можно ли делать маску для волос из живых дрожжей? +17 А вам навязывали тюнинг? +34 А у вас красивое лицо на фронтальной камере? +20 Тріщини на пʼятках, сухість +26 Жирею в 40+. Нужна помощь зала +35 Выравнивание волос. Подросток +19

Сейчас читают!

Вот и стало понятно, кому выгодна эта война +1091 Беженцы, что думаете? 2+972 Как найти биологических родителей+601 Вам нравится Галкин? Такая сильная личность.+551 В какой стране будет безопасно? 3+523 Я одна не розумію,чому дружини Остапчука сваряться?+451 А вы согласны с этими правилами финансовой грамотности?9+439

Answer 1 · 2015-12-29T01:44:28+02:00

Ответ дляДиверсификация

а что вы делаете для реализации этой мечты?

Есть мечта? Беги к ней! Не получается бежать? Иди к ней! Не получается идти к ней? Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты.

Answer 2 · 2015-12-29T01:45:48+02:00

Ответ дляФрекен бок

Есть мечта? Беги к ней! Не получается бежать? Иди к ней! Не получается идти к ней? Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты.

и я о том же

Answer 3 · 2015-12-29T01:46:38+02:00

Ответ дляКороль дивана

вот сейчас,например,после прочтения соседней темы-почему не спим-пью шампанское.уже и по клавишам не попадаю.
прошу прощения заранее за очепянки.

а если серьезно ничего.у меня депрессия уже год.боюсь превратится в алкоголичку.
активно заниматься спортом не могу.грыжи в позвоночнике.

я тоже в той теме была. вместе со всеми помечтала о жареной картошке)

Answer 4 · 2015-12-29T01:47:12+02:00

Король дивана• 29 декабря 2015

34

блин,вот же мне ник дали.
меня дома зовут-рыхлитель дивана

Answer 5 · 2015-12-29T01:49:19+02:00

Ответ дляФрекен бок

Есть мечта? Беги к ней! Не получается бежать? Иди к ней! Не получается идти к ней? Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты.

это точно.стоит у меня хула хуп.полгода уже.и вот на днях он упал.сам.муж говорит,это судьба.он хочет к тебе.а он мне скоро как раз будет

Answer 6 · 2015-12-29T01:50:29+02:00

Ответ дляDeliria

Я. Ну, почти доползла до фитоняшки)
От 145 кг до вдвое меньше.

Не представляю, как ’чувствует’ себя ваша кожа...

Answer 7 · 2015-12-29T01:50:45+02:00

Ответ дляКороль дивана

это точно.стоит у меня хула хуп.полгода уже.и вот на днях он упал.сам.муж говорит,это судьба.он хочет к тебе.а он мне скоро как раз будет

а я даже купила. но куда не махну им в моей крупногабаритной квартире - то в диван врежусь. то в сену. это знаки..

Answer 8 · 2015-12-29T01:52:06+02:00

Ответ дляФрекен бок

а я даже купила. но куда не махну им в моей крупногабаритной квартире - то в диван врежусь. то в сену. это знаки..

та я тоже купила здесь на киде.моя первая покупка.
такая же квартира.или диван,или аквариум

Answer 9 · 2015-12-29T01:55:22+02:00

Ответ дляФрекен бок

а я даже купила. но куда не махну им в моей крупногабаритной квартире - то в диван врежусь. то в сену. это знаки..

можно учить танец живота, можно заняться пилатесом, можно выбрать асаны в йоге которые на пресс. было бы желание - а способов полно.

Answer 10 · 2015-12-29T01:57:07+02:00

Ответ дляДиверсификация

можно учить танец живота, можно заняться пилатесом, можно выбрать асаны в йоге которые на пресс. было бы желание - а способов полно.

способов походе полно. только слова все не знакомые....

Answer 11 · 2015-12-29T02:00:05+02:00

Ответ дляФрекен бок

способов походе полно. только слова все не знакомые....

гугл и ютуб вам в помощь ;) это очень интересно - изучать что-то новое.

Answer 12 · 2015-12-29T02:00:55+02:00

Ответ дляДиверсификация

гугл и ютуб вам в помощь ;) это очень интересно - изучать что-то новое.

нуууу. мне б так шо б в направлении мечты мечтать...

Answer 13 · 2015-12-29T02:01:59+02:00

Ответ дляФрекен бок

нуууу. мне б так шо б в направлении мечты мечтать...

просто мечтать - мало. нужно делать. иначе никак

Answer 14 · 2015-12-29T02:04:17+02:00

Цыпка• 29 декабря 2015

44

Гантели помогли по 2,5 кг каждая.Ушли все круги,появилась талия.

Answer 15 · 2015-12-29T02:06:28+02:00

Ответ дляЦыпка

Гантели помогли по 2,5 кг каждая.Ушли все круги,появилась талия.

а что вы с ними делали.у меня 1.5 кг есть-2 шт

Answer 16 · 2015-12-29T02:07:20+02:00

Ответ дляКороль дивана

а что вы с ними делали.у меня 1.5 кг есть-2 шт

у меня есть 2 по 10 кг.
шо с ними делать????

Answer 17 · 2015-12-29T02:08:45+02:00

Ответ дляКороль дивана

а что вы с ними делали.у меня 1.5 кг есть-2 шт

Упражнения всякие, начинала с 30 мин.Поднимала в основном,приседала с ними,танцевала,да что угодно.Но у меня потяжелее.

Answer 18 · 2015-12-29T02:09:52+02:00

Ответ дляФрекен бок

у меня есть 2 по 10 кг.
шо с ними делать????

Ой тяжелые очень,мне по 2,5 было по началу очень тяжело.

Answer 19 · 2015-12-29T02:10:54+02:00

Ответ дляФрекен бок

у меня есть 2 по 10 кг.
шо с ними делать????

приседать. с одной гантелью между ног

Answer 20 · 2015-12-29T02:11:29+02:00

Ответ дляДоставучая

72 кг фитоняшка ?

Так у меня и рост-то поболе среднего будет, 185 см как бы)
Так что да, в порядке почти.
Не 72 пожалуй, побольше, но мышцы компактнее, чем жир, не висят комками.

Answer 21 · 2015-12-29T02:12:01+02:00

Ответ дляДиверсификация

приседать. с одной гантелью между ног

ооооо. уже представляю реакцию моего мужа и малого на это. но нужно попробовать

Answer 22 · 2015-12-29T02:13:59+02:00

Ответ дляФрекен бок

у меня есть 2 по 10 кг.
шо с ними делать????

ой ну вы гоните.а где вы их взяли? купили заниматься?

Answer 23 · 2015-12-29T02:15:15+02:00

Ответ дляФрекен бок

ооооо. уже представляю реакцию моего мужа и малого на это. но нужно попробовать

эффект и вас и мужа удивит) за малого не знаю

Answer 24 · 2015-12-29T02:15:25+02:00

Ответ дляDeliria

Я. Ну, почти доползла до фитоняшки)
От 145 кг до вдвое меньше.

Вау... Это просто мегареспект!

Answer 25 · 2015-12-29T02:15:30+02:00

Ответ дляКороль дивана

это точно.стоит у меня хула хуп.полгода уже.и вот на днях он упал.сам.муж говорит,это судьба.он хочет к тебе.а он мне скоро как раз будет

Answer 26 · 2015-12-29T02:15:52+02:00

Ответ дляКороль дивана

ой ну вы гоните.а где вы их взяли? купили заниматься?

они разборные.
а купил их мой муж. ну он то же любитель лежать в направлении мечты. мой обруч стоит в одном углу а гантели я гоняю по всей квартире т.к он любит ими хвастаться. но купил он их лет 7 назад и в угол положил. главное шо они есть! во!

Answer 27 · 2015-12-29T02:15:55+02:00

Ответ дляФрекен бок

ооооо. уже представляю реакцию моего мужа и малого на это. но нужно попробовать

главное приседайте правильно, чтоб колени не выходили за носки.

Answer 28 · 2015-12-29T02:16:56+02:00

Ответ дляДиверсификация

главное приседайте правильно, чтоб колени не выходили за носки.

Боже! какое счастье что у нас первый этаж. в случае чего буду падать в подвал а не на голову соседям

Answer 29 · 2015-12-29T02:17:07+02:00

Диверсификация• 29 декабря 2015

59

упс. это не я. сайт растроил меня

Answer 30 · 2015-12-29T02:17:38+02:00

Ответ дляФрекен бок

Боже! какое счастье что у нас первый этаж. в случае чего буду падать в подвал а не на голову соседям

не упадете)

От жирной коровы до фитоняшки

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!