кнопкодав• 23 января 2016
Девочки у кого какие стимулы были для похудения?как дать себе пинка под зад?
Всем доброй ночи,после вторых родов поправилась на 20 кг,стали сильно болеть суставы.
Муж так же говорит комплименты,вижу что любит и такой,но мне самой тяжело,нет той легкости.Но я сама не могу себя взять в руки,скажите что для вас было стимулом?с чего вы начинали?спасибо.
Муж так же говорит комплименты,вижу что любит и такой,но мне самой тяжело,нет той легкости.Но я сама не могу себя взять в руки,скажите что для вас было стимулом?с чего вы начинали?спасибо.
показать весь текст
233
0
Если бы было самой некомфортно, вы бы не разъедались так.
Ищите мужчину ради которого захочется быть молодой и прекрасной :)
Ищите мужчину ради которого захочется быть молодой и прекрасной :)
блин, как вроде я писала)))) у меня нет стимула( с 63 было 84, теперь 80... ни*рена не помогает( ну и не стараюсь особо(
А я замужем и блин на мужа наплевать,стим стал действительно больше шмотки чем мужчина. ну и надоело быть такой
А вы поинтересовались, на сколько я разъелась?
Вообще-то после родов поправилась. Давно уже лишилась. Но худела исключительно от того, что вообще было тошно на себя смотреть (+ 6 кг). А с мужчиной у меня всё в порядке. Меня муж любит всякой, главное не сварливой и не занудой
у нас так девочка на работе похудела... со 100 до 50 за неск. мес. лицо стало как у девочки, а не рыло свиньи) а все остальное мрак(((( кожа обвисла грудь 5 р-р превратился в две наволочки( вся в растяжках, при всем при этом ПП и тренировки и + танцы. походила так пару лет и снова стала 100 кг(
Для меня всю жизнь стимулом не толстеть, а следить за своим питанием была полная мама ( и полная старшая сестра):( я её очень стеснялись в детстве, всегда завидовала детям стройных мам. Так что подумайте, что вашим детям наверное тоже приятнее будет видеть свою маму стройной. Это сейчас им все равно, а старше станут, будут комплексовать. И ваше здоровье, разве это не стимул? Если болят суставы, надо срочно худеть! Перестаньте есть мучное хотя бы! Я и в беременность следила за весом, не ела за двоих, очень набрать лишнее не хотела, что б не быть свинкой потом. Один месяц на булки налегала и сладости- сразу почти 3 кг набрала, взяла себя в руки и потом до родов такого себе не позволяла. Ну очень не хотелось растолстеть и не понравилась. Вес прежний, ещё меньше, чем до беременности. ребёнку год, кормлю грудью. Мучное не ем вообще и вам советую!
Джиллиан - всего лишь пример, на ютубе например много домашних тренировок на любой вкус, можно выбрать по силам.
у меня 4 размер если уйдет и 2 размера я не буду огорчена .)))до коровьего вида грудь была второго размера..с удовольствием ее верну
Так в том-то и дело,у меня 5й размер(мечтаю о 1м).Просто когда худее,грудь превращается в ушки спаниеля.И что с ними делать?В трубочку скрутить и в лифчик????:)))))))
+10000000000 девочки стройная мама это круто и я хочу быть такой . Борюсь с очень большим весом,но я его поборю
Плюсанусь :) уже и вещи себе дорогущие покупала на пару размеров меньше, и фотку на холодильник вешала. эхххх, стимул, где же ты 
у меня грудь уходит но пока ушек спаниеля нет .Скинуть нужно много 50кг.пока -7. Если будет так значит буду хирургически удалять но веса идеального достигну
не знаю, фото выше показала , вроде 8 или 9 - уже не помню, сейчас еще минус 3 кг, от последнего фото )-
Даже не знаю, что именно стало главным стимулом - наверное, все же цифра на весах, 111 с копейками. А еще то, что перед первым новогодним утренником дочки я купила себе утягивающую грацию, чтоб в платье выглядеть прилично. Грацию так и не надела, но за себя взялась. Перестала покупать в Сильпо их хлеб, скажу, что на нем я росла, как на дрожжах. Вообще свежий хлеб очень люблю, но сейчас абсолютно спокойно к нему отношусь (худею с Рождества). Стала ходить по вечерам около часа в среднем темпе, около 10 км. Стала заниматься дома, упражнения на ноги, попу, живот. Пью воду перед приемами пищи. В общем для меня стимул - это ребенок и я сама, хочу нравиться себе в зеркале и на фотографиях. А муж любит всякой. Ну и с 7 января уже минус 3 кг.
Молодец. У меня вес был 100.Сейчас 93.Тоже очень хочу нравиться себе и наконец то начать фотографироваться 100лет не фотографировалась.И быть привлекательной мамой и женой что бы мужу завидовали,а не жалели его .
Я теперь получаю удовольствие от движения, дома все время то танцую, то хожу, то трясу попой. Дочка со мной, говорит, мама уже стройная, а я еще нет ))) Я после родов похудела без усилий почти на 10 кг, а потом они вернулись с лишком. Тогда были гуляния с коляской и более подвижный образ жизни, а как ребенок стал старше и пошел в сад - движения меньше.
я к лету худела-мне хотелось,чтобы мама двух деток выглядела на отлично! ну и самый большой секрет-это нужно в мозге правильную кнопочку найти и ее нажать,называется ’я люблю себя!!’ потому что худеем мы,девочки,в первую очередь для себя,чтобы любить себя красавицей,а не снисходить до той,которая есть. Кушать много и лентяйничать-себя не уважать,вернее,это замкнутый круг,когда внутри растет чувство вины и продолжается кушаться и лениться,нужно решить для себя ’все,хватит,я самая супер,возьму себя в руки!’
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу