кнопкодав• 23 января 2016
Девочки у кого какие стимулы были для похудения?как дать себе пинка под зад?
Всем доброй ночи,после вторых родов поправилась на 20 кг,стали сильно болеть суставы.
Муж так же говорит комплименты,вижу что любит и такой,но мне самой тяжело,нет той легкости.Но я сама не могу себя взять в руки,скажите что для вас было стимулом?с чего вы начинали?спасибо.
Муж так же говорит комплименты,вижу что любит и такой,но мне самой тяжело,нет той легкости.Но я сама не могу себя взять в руки,скажите что для вас было стимулом?с чего вы начинали?спасибо.
показать весь текст
233
0
У меня это были дорогие джинсы, не разу не од5тые 26размера...ну и корова в зеркале само собой...тоже +20 кг
Автор,вы пишите обо мне кажется.... давайте вдвоём худеть что ли...я из Днепропетровска...сколько вы весите...я 84,5
у меня есть ’отмазка’, что кормящая мама,но умом понимаю, что это не повод...
Девочки, сейчас холодно, зима требует калорий, если Вы будете очень насильно вытаскивать из организма все лишнее на Ваш взгляд, он Вам отомстит. Я тоже хочу похудеть килограмм на 10, но весной это как то веселее получатся, может только у меня?
Для меня стимул - это не влезть в то,что носил в 18 - 20 лет! С Ростом 150 см сильно не разожрешься и при 57 кг выглядишь свиньей,поэтому надо что -то делать , фигура специфическая и постоянно приходиться себя ограничивать в еде (( на сегодняшний день 50 кг, еще пахать и пахать
Ответ дляРогнеда Карповна
Автор,вы пишите обо мне кажется.... давайте вдвоём худеть что ли...я из Днепропетровска...сколько вы весите...я 84,5
у меня есть ’отмазка’, что кормящая мама,но умом понимаю, что это не повод...
Мой вес 85 кг,я с Одессы
ой,ну точно обо мне..я обожаю выпечку из Сильпо и Варуса...ну и сама вот блинов напекла с утра...
Девочки! Подскажите, пожалуйста, чай зеленый слабенький без сахара можно считать как выпила воду?
Тут важно пить воду именно за полчаса до еды - для метаболизма и запуска работы кишечника. Но вообще, насколько знаю, чаи и супы не считаются жидкостью, той самой, 2.5-3 л в день.
Понимаете, еще ж возраст надо учитывать, наследственность, образ жизни в целом. Мне в 20 лет ничего не стоило похудеть на 1 кг в день, совсем всё по-другому было, чем теперь в 40.
Стимул: отражение в зеркале фас-профиль, весы, весна.
Перешла на ПП, через 2 месяца втянув голову в плечи в фитнес-клуб и к эндокринологу. Худею.
Перешла на ПП, через 2 месяца втянув голову в плечи в фитнес-клуб и к эндокринологу. Худею.
ага. вот я примерно с минус 60 основное и потянула. но прям строго не придерживалась. по сути, ела все что хотела. только вредности типа сладкого, картохи, макарон - утром. меньше порции и больше воды
в основном на питании
покупала разные менюхи - у меня их уже целая коллекция
когда вес был 74 пошла в зал
но так и не успела дойти до отметки 59 - забеременела второй раз
теперь жду когда меньшая пойдёт в сад, а я пойду снова в зал
дома заниматься у меня не очень получается
сейчас подсела на -60
я летом случайно была похудала))
пошла учиться кататься на роликах!
попа была как орех! живот подтянулся, ноги..
на роликах можно проработать то , что не проработаешь в спортзале)
пошла учиться кататься на роликах!
попа была как орех! живот подтянулся, ноги..
на роликах можно проработать то , что не проработаешь в спортзале)
И я послушаю.
Лишних 30 кг. Но мне и так комфортно. Да, безобразная, да, толстая, да, одежда не налазит, которая нравится, но я приспособилась к некоторым сайтам и шью в ателье. Общий вид приличный вполне, не пенсионерский, но это очень дорого, так как одежда для пухлых, та которая не пенсионерская, стоит дороже.
МЧ- не стимулирует никак, ему и так нравится. Кроме того, он и сам не худой, более 100 кг, скорее всего боится, что я похудев, начну и его дрессировать салатиками.
Сын уж взрослый. Он стимул, да. Но знаю, что будет любить меня и при 200кг.
Вот как-то так.
Начинаю худеть, а потом бросаю. Плюс ко всему люблю сладкое.
Вот и маюсь.
Лишних 30 кг. Но мне и так комфортно. Да, безобразная, да, толстая, да, одежда не налазит, которая нравится, но я приспособилась к некоторым сайтам и шью в ателье. Общий вид приличный вполне, не пенсионерский, но это очень дорого, так как одежда для пухлых, та которая не пенсионерская, стоит дороже.
МЧ- не стимулирует никак, ему и так нравится. Кроме того, он и сам не худой, более 100 кг, скорее всего боится, что я похудев, начну и его дрессировать салатиками.
Сын уж взрослый. Он стимул, да. Но знаю, что будет любить меня и при 200кг.
Вот как-то так.
Начинаю худеть, а потом бросаю. Плюс ко всему люблю сладкое.
Вот и маюсь.
Не-а, худею для себя, мне просто не нравится отражение в зеркале, не нравится, что нужно что-то пытаться скрыть одеждой... мужа моя внешность устраивает, нравится, что наконец-то у меня попа аппетитная стала
Тоже хочу похудеть. Лишних 6 кг. Только созрею на ПП,день держусь,так муж,зараза любимая,вечером перед сном тащит бутербродики. И ещё так,ну скушай,ну для тебя ж старался. Соблазняет,над! И зал не особо помогает,просто бывает лень туда идти. С цчас морозы, как представляю,ууух,не хочу. Мужа все устраивает,а я сама на себя злая такая,ну что ж я за чмо безвольное такое?!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу