sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2026 Советчица Kidstaff

Советчица - Здоровье и Красота - Болезни и лекарства
anonim_12
Ковбой Хагис• 12 марта 2016

пропали месячные после диеты

Что делать теперь?
показать весь текст
37 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
  • 1
  • 2
anonim_12
автор Ковбой Хагис • 13 марта 2016
31
Ответ дляЮлина2015
Главное, не доганяйтесь сладким !!!! Кушайте больше белка : мясо, тушенная фасоль с овощами, творог... Ешьте больше мясо , с гречкой ещё лучше ! гречка - царица круп ! Если будете кушать сейчас мясо, фасоль, гречку... то максимум 1 мес, и будет норма !!
Та я просто калории считала по счетчику,не ела сахар совсем,масло любое не ела.


noavatar
Юлина2015• 13 марта 2016
32
Ответ дляКовбой Хагис
Та я просто калории считала по счетчику,не ела сахар совсем,масло любое не ела.
А почему так много тогда потеряли ?? Я в прошлом году сбрасывала вес, так сбрасывала 6 мес аж, сбрасывала правильно. Я тоже считала кал, ела при росте 160 весе 54, есла 1800-2000 кал, и похудела только со временем ...
noavatar
Юлина2015• 13 марта 2016
33
Ответ дляКовбой Хагис
Та я просто калории считала по счетчику,не ела сахар совсем,масло любое не ела.
пропейте обязательно комплекс витаминов и минералов
anonim_12
автор Ковбой Хагис • 13 марта 2016
34
Ответ дляЮлина2015
А почему так много тогда потеряли ?? Я в прошлом году сбрасывала вес, так сбрасывала 6 мес аж, сбрасывала правильно. Я тоже считала кал, ела при росте 160 весе 54, есла 1800-2000 кал, и похудела только со временем ...
Силовые.ходьба много,1000 ккал и 2 е киндерят.
anonim_12
автор Ковбой Хагис • 13 марта 2016
35
Ответ дляЮлина2015
А почему так много тогда потеряли ?? Я в прошлом году сбрасывала вес, так сбрасывала 6 мес аж, сбрасывала правильно. Я тоже считала кал, ела при росте 160 весе 54, есла 1800-2000 кал, и похудела только со временем ...
А сколько потеряли веса за 6 мес?
anonim_177
Хорошенькая• 13 марта 2016
36
Ответ дляКовбой Хагис
Силовые.ходьба много,1000 ккал и 2 е киндерят.


1000??? ВЫ только тысячу потребляли в сутки??? Это норма только для дыхания-согревания-жизни базовой. Как вы умудрялись еще силовые на таком питании делать...

МС в первую очередь завязаны на потребление жиров, если вы их почти не ели, то неудивительно, что МС не пришли. Перестраивайте питание...
anonim_12
автор Ковбой Хагис • 14 марта 2016
37
Ответ дляХорошенькая


1000??? ВЫ только тысячу потребляли в сутки??? Это норма только для дыхания-согревания-жизни базовой. Как вы умудрялись еще силовые на таком питании делать...

МС в первую очередь завязаны на потребление жиров, если вы их почти не ели, то неудивительно, что МС не пришли. Перестраивайте питание...
Я уже это поняла.но когда задаешся целью..
.вижу цель не вижу препятствий.
Азарт появился.еслиб не месячные,худела б дальше.
  • 1
  • 2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого



Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2026 Советчица Kidstaff