Ревнивая жена• 22 апреля 2016
Хочу похвастаться)
Занялась своим питанием. За 18 дней скинула 3,5 кг. Наконец-то сегодня вес опустился ниже психологической отметки 63 кг. Сегодня я вешу 62,800. Думала, если опущусь ниже 63-х - буду дальше продолжать. И таки буду! До заветной цифры осталось 2 кг 800 гр. к 1 мая не успею, конечно.
Разгуляшка• 22 апреля 2016
Я вот третий день худею. Гречка, тв сыр,йогурт. Не знаю на сколько меня хватит и похудею ли. Нужно сбросить 7кг.
ЛисАпедная• 22 апреля 2016
Первые 2-3 кг это вода, а не жир! При вашем весе за 18 дней ушла водила...
автор
Ревнивая жена
• 22 апреля 2016
Ответ дляЛисАпедная
Первые 2-3 кг это вода, а не жир! При вашем весе за 18 дней ушла водила...
Да-да))) из лишних 6 кг - 3 кг.воды. Не смешите меня
автор
Ревнивая жена
• 22 апреля 2016
Ответ дляЛисАпедная
Первые 2-3 кг это вода, а не жир! При вашем весе за 18 дней ушла водила...
Да даже если и вода. Вес уменьшился, живот подтянулся, контуры улучшились.
Курочка-наседка• 22 апреля 2016
Ответ дляРазгуляшка
Я вот третий день худею. Гречка, тв сыр,йогурт. Не знаю на сколько меня хватит и похудею ли. Нужно сбросить 7кг.
Тв. Сыр-не для похудания. Посмотрите списки запрещенных продуктов при похудании
После 18• 22 апреля 2016
Ответ дляЛисАпедная
Первые 2-3 кг это вода, а не жир! При вашем весе за 18 дней ушла водила...
Так зависит от роста. Ведь может 175см., а может и 155см
автор
Ревнивая жена
• 22 апреля 2016
Ответ дляПосле 18
Так зависит от роста. Ведь может 175см., а может и 155см
170))) для моего возраста и типа скелета - 60 кг. Более чем достаточно)
Курочка-наседка• 22 апреля 2016
Ответ дляРевнивая жена
Да-да))) из лишних 6 кг - 3 кг.воды. Не смешите меня
Вы сейчас смеетесь,а дальше посмотрите. Каждый кг будет даваться очень тяжело.
Сама худею с 69.9. Сейчас вес 65. Первые кг тоже уходили легко,а дальше все тяжелее и тяжелее.
Сама худею с 69.9. Сейчас вес 65. Первые кг тоже уходили легко,а дальше все тяжелее и тяжелее.
Разгуляшка• 22 апреля 2016
Ответ дляКурочка-наседка
Тв. Сыр-не для похудания. Посмотрите списки запрещенных продуктов при похудании
И 150гр с утра нельзя?
Матраскин Брат• 22 апреля 2016
А если даже и вода. Дальше начнет уходить жир. У Вас правильны настрой, продолжайте в том же духе. Удачи Вам!
Курочка-наседка• 22 апреля 2016
Считаю,что с утра можно даже кусочек тортика,если очень хочется.
Когда-то смотрела передачу с Анитой Луценко и она говорила,что если вы худеете,занимаетесь,а стрелка весов стоит на месте,то уберите с рациона на вид безобидные продукты. Один из них был твердый сыр.
Когда-то смотрела передачу с Анитой Луценко и она говорила,что если вы худеете,занимаетесь,а стрелка весов стоит на месте,то уберите с рациона на вид безобидные продукты. Один из них был твердый сыр.
Светка-пипетка• 22 апреля 2016
Ответ дляРевнивая жена
Да-да))) из лишних 6 кг - 3 кг.воды. Не смешите меня
Зря вы так. Если не разбираетесь,то хоть народ послушайте.
А хотите ’успеть’ - сядьте на диету Дюкана. Там за неделю больше вашего желаемого можно скинуть.
А хотите ’успеть’ - сядьте на диету Дюкана. Там за неделю больше вашего желаемого можно скинуть.
Светка-пипетка• 22 апреля 2016
Ответ дляРевнивая жена
Вот мои ножки)))
а ножки - это не показатель. Можно без штанишек и вместе с животиком
автор
Ревнивая жена
• 22 апреля 2016
Ответ дляСветка-пипетка
а ножки - это не показатель. Можно без штанишек и вместе с животиком
Приеду домой, сделаю
ЛисАпедная• 22 апреля 2016
Ответ дляРевнивая жена
Да-да))) из лишних 6 кг - 3 кг.воды. Не смешите меня
вот вам и ха-ха)) первыми улетучились 2 кг воды, а сейчас будет бой за каждые 200 г... Если на диете (а не пп!), ваши верные друзья прибегут к вам с радостью обратно за неделю...
автор
Ревнивая жена
• 22 апреля 2016
Ответ дляЛисАпедная
вот вам и ха-ха)) первыми улетучились 2 кг воды, а сейчас будет бой за каждые 200 г... Если на диете (а не пп!), ваши верные друзья прибегут к вам с радостью обратно за неделю...
Вы знаете, я стреляный воробей в плане диет и па. Поэтому отдаю себе отчёт в том, что делаю.
автор
Ревнивая жена
• 22 апреля 2016
Ответ дляЛисАпедная
вот вам и ха-ха)) первыми улетучились 2 кг воды, а сейчас будет бой за каждые 200 г... Если на диете (а не пп!), ваши верные друзья прибегут к вам с радостью обратно за неделю...
Я знаю, что будет трудно, поэтому так и радуюсь новому весу.
КротоТо• 22 апреля 2016
Ответ дляРевнивая жена
Да даже если и вода. Вес уменьшился, живот подтянулся, контуры улучшились.
самовнушение.
Раздражевская• 22 апреля 2016
Ответ дляРазгуляшка
Я вот третий день худею. Гречка, тв сыр,йогурт. Не знаю на сколько меня хватит и похудею ли. Нужно сбросить 7кг.
гречку запариваете?все эту гречку хвалят,а я ее терпеть не могу,но нужно скинуть 3 кг(((
ЛисАпедная• 22 апреля 2016
Ответ дляРаздражевская
гречку запариваете?все эту гречку хвалят,а я ее терпеть не могу,но нужно скинуть 3 кг(((
я три месяца завтракаю так: отварную гречки БЕЗ СОЛИ заливаю ряженкой 2,5%) вкусно как далеком детстве
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу
не останавливайтесь.
