Кто бегает?сколько км бегаете в день? За сколько пробегаете 1 км?

Question

Гороховая• 16 июня 2016

О себе
Мне 24
Бегаю 8-9 км в день, за час
Через день или 2 дня
1км пробегаю за 6 минут гдето( это не наскорость)
На скорость не знаю, не измеряла

12 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Answer 1 · 2016-06-16T16:46:51+02:00

Vel_Lubov• 16 июня 2016

1

10 км где то 50 мин -1 час

Answer 2 · 2016-06-16T16:47:58+02:00

Умничка-помощничка• 16 июня 2016

2

не знаю как вы пробегаете 9км ...я с трудом 3-4км и бегаю каждый день , мне 31

Answer 3 · 2016-06-16T16:50:49+02:00

Ответ дляVel_Lubov

10 км где то 50 мин -1 час

На улице или на дорожке?
Это вы со скоростью 10-10,5 бегаете

Я если такую ставлю, после 20 мин, уже устаю. Пока на 9 бегаю

Answer 4 · 2016-06-16T16:51:41+02:00

dkflbvbh• 16 июня 2016

4

Муж бегает марафоны 42 км за 4.15 и полумарафоны.

Answer 5 · 2016-06-16T16:51:44+02:00

Ответ дляУмничка-помощничка

не знаю как вы пробегаете 9км ...я с трудом 3-4км и бегаю каждый день , мне 31

За сколько минут?
Я начинала тоже не сразу с 9 км
Но сейчас мои результаты лучше, чем в институте

Answer 6 · 2016-06-16T16:52:57+02:00

Ответ дляdkflbvbh

Муж бегает марафоны 42 км за 4.15 и полумарафоны.

Молодец
А вы бегаете с ним?

Answer 7 · 2016-06-16T16:53:21+02:00

Молчалка• 16 июня 2016

7

мне 41 бегаю пять раз в неделю 3-4 км. (иногда с утяжелителями)

Answer 8 · 2016-06-16T16:56:29+02:00

Ответ дляГороховая

Молодец
А вы бегаете с ним?

Нет, я с детьми сижу. Вот недавно в Краков ездили на марафон, я была группа поддержки

Answer 9 · 2016-06-16T17:07:01+02:00

Женамужная• 16 июня 2016

9

бегу на скорость,соблюдая темп 1 км - 5 мин когда 4:59-радуюсь как не знаю кто)))))

Answer 10 · 2016-06-16T17:10:07+02:00

Ответ дляГороховая

За сколько минут?
Я начинала тоже не сразу с 9 км
Но сейчас мои результаты лучше, чем в институте

20-25минут

Answer 11 · 2016-06-16T17:24:40+02:00

KROX@• 16 июня 2016

11

наверное мой тренажер врет... Бегаю 16-17 км. примерно за час. орбитрек- т.е это не бег в прямом смысле

Answer 12 · 2016-06-16T17:54:58+02:00

ЭкстрасенсиХаЯ• 16 июня 2016

12

1 км пробегаю за 4-5 мин. Но вообще больше спринты бегаю. Там 100 метров за 15 сек.