KidstaffСоветчица

УраганнаЯ

темка для тех, кто не будет кушать сладкое и мучное вместе со мной 2 недели

Предлагаю со мной продержаться хотя бы 2 недели без сахара и продуктов на его основе. Кто хочет? Можем добавить в список белую муку и продукты из нее. Такое питание принесет только пользу. И поделимся результатом.
25 июня 2013 в 19:43
  • Ответов: 47
Отвечать можно только зарегистрированным пользователям Зарегистрируйтесь на сайте или авторизируйтесь, если Вы уже зарегистрированы
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации
  • 1
  • 2
  • >
  • >>
  • #
    Перейти на страницу:
Галябалована
1 Галябалована
25 июня 2013 в 19:44
я за...я уже неделю сижу без сахара и мучного)))единственно раз в неделю морожко заточила ушло 2кг))))без напряга))))
2 Sunny Shop
25 июня 2013 в 19:45
А всё время слабо?
Директор Пляжа
3 Директор Пляжа
25 июня 2013 в 19:45
Я хочу, только как себя сдерживать? На работе постоянно чаи гоняем с плюшками, домой приходишь - дети постоянно сладкое жуют. Эх, отправить бы меня на необитаемый остров - сразу бы похудела!
4 marion_p
25 июня 2013 в 19:46
А хлеб можно?
Директор Пляжа
5 Директор Пляжа
25 июня 2013 в 19:46 Ответ для Галябалована
Цитата:
я за...я уже неделю сижу без сахара и мучного)))единственно раз в неделю морожко заточила ушло 2кг))))без напряга))))
А после 18:00 кушаете?
Мама Чели
6 Мама Чели
25 июня 2013 в 19:46
я уже так питаюсь 2ю неделю.Вечером салатик.Уже -1кг)))Продолжаю дальше...
7 Belochka
25 июня 2013 в 19:46 Ответ для Sunny Shop
Цитата:
А всё время слабо?
мне - слабо. но я с автором.. если хоть три дня продержусь - пойду на рекорд
Маурита
8 Маурита
25 июня 2013 в 19:46
А чем заменить сладкое?
Утка_в_тапках
9 Утка_в_тапках
25 июня 2013 в 19:46
а я не люблю сладкое и мучное, и кофе/чай с детства без сахара пью
поэтому и не ем почти такого( очень-очень редко) а все равно лишних 5-6 кг ношу(
Галябалована
10 Галябалована
25 июня 2013 в 19:46 Ответ для marion_p
Цитата:
А хлеб можно?
не стоит))))толку с того хлеба.....так результат будет лучше))))))мне даже муж сказал что классно выгляжу а ушло то всего 2 кг но в объеме хорошо пошло))))
АдеКВАтная
11 АдеКВАтная
25 июня 2013 в 19:47
http://sovet.kidstaff.com.ua/question-149732
Директор Пляжа
12 Директор Пляжа
25 июня 2013 в 19:47 Ответ для Утка_в_тапках
Цитата:
а я не люблю сладкое и мучное, и кофе/чай с детства без сахара пьюпоэтому и не ем почти такого( очень-очень редко) а все равно лишних 5-6 кг ношу(
А с чем чай/кофе пьете? без ничего? впустую?
Галябалована
13 Галябалована
25 июня 2013 в 19:47 Ответ для Директор Пляжа
Цитата:
А после 18:00 кушаете?
конечно...я люблю только ночью пожрать...днем в жару не хочется))))
14 Ксю 86
25 июня 2013 в 19:48  
Я вам сочувствую я бы так не смогла
15 mimi22
25 июня 2013 в 19:48
Я с вами
Директор Пляжа
16 Директор Пляжа
25 июня 2013 в 19:48 Ответ для Галябалована
Цитата:
конечно...я люблю только ночью пожрать...днем в жару не хочется))))
Класс! и тем не менее - 2 кг.
17 marion_p
25 июня 2013 в 19:49
Я с вами, но кусочек цельнозернового в день все-равно буду съедать.
Директор Пляжа
18 Директор Пляжа
25 июня 2013 в 19:49
Автор, вот продержитесь Вы так 2 недели, а потом? не будете ли наверстывать упущенное?
Утка_в_тапках
19 Утка_в_тапках
25 июня 2013 в 19:50 Ответ для Директор Пляжа
Цитата:
А с чем чай/кофе пьете? без ничего? впустую?
кофе - да
чай пью редко и тоже не закусываю
20 Specialist666
25 июня 2013 в 19:51 Ответ для Директор Пляжа
Цитата:
Я хочу, только как себя сдерживать? На работе постоянно чаи гоняем с плюшками, домой приходишь - дети постоянно сладкое жуют. Эх, отправить бы меня на необитаемый остров - сразу бы похудела!
купите финики и разные фрукты и сухофрукты, вместо плюшек первое время кушайте их, а потом втянетесь - я так делала. сейчас уже почти полгода сладкое не ем)))
УраганнаЯ
(автор)
21 УраганнаЯ
(автор)
25 июня 2013 в 19:53   Ответ для marion_p
Цитата:
А хлеб можно?
Кусочек с отрубями в день)! Если уж невмоготу
УраганнаЯ
(автор)
22 УраганнаЯ
(автор)
25 июня 2013 в 19:55   Ответ для Директор Пляжа
Цитата:
Автор, вот продержитесь Вы так 2 недели, а потом? не будете ли наверстывать упущенное?
Поживем увидим. Хочу отвыкнуть от него за эти недели
Утка_в_тапках
23 Утка_в_тапках
25 июня 2013 в 19:58
месяца 2-3 понадобится
2 недели мало
АсобеннАя
24 АсобеннАя
25 июня 2013 в 20:00
Я так питаюсь уже больше 5-и лет ))) Не ем ни сахара, ни продуктов, содержащих муку. Сахар только если в продуктах попадается (конфеты, шоколад и т.п.). и то выбираю те, где поменьше углеводов. Вместо сахара в кофе - сахзам.
Два года вообще этого ничего не ела.

Поверьте мне, автор, через неделю Ваш организм перестроится, а через 2 Вы вообще забудете, что Вам когда-либо хотелось булочку и чай с пятью ложками сахара. Правда, есть один нюанс, если Вы начнете опять это все есть, организм очень-очень быстро перестроится обратно на получение энергии из простых и быстрых углеводов, и всё вернется на свои места
25 Belochka
25 июня 2013 в 20:00 Ответ для Утка_в_тапках
Цитата:
месяца 2-3 понадобится2 недели мало
в смысле? для чего именно?.
26 Belochka
25 июня 2013 в 20:03 Ответ для АсобеннАя
Цитата:
Я так питаюсь уже больше 5-и лет ))) Не ем ни сахара, ни продуктов, содержащих муку. Сахар только если в продуктах попадается (конфеты, шоколад и т.п.). и то выбираю те, где поменьше углеводов. Вместо сахара в кофе - сахзам. Два года вообще этого ничего не ела. Поверьте мне, автор, через неделю Ваш организм перестроится, а через 2 Вы вообще забудете, что Вам когда-либо хотелось булочку и чай с пятью ложками сахара. Правда, есть один нюанс, если Вы начнете опять это все есть, организм очень-очень быстро перестроится обратно на получение энергии из простых и быстрых углеводов, и всё вернется на свои места
я в чашку с чаем всегда клала 3 чайные ложки с сахаром. Недели 2 назад стала 2 ложки .. буквально на днях думаю - побалую себя кану третью!. Брр.. настолько переслащенный оказался :)) а ведь всю жизнь пила!,
Директор Пляжа
27 Директор Пляжа
25 июня 2013 в 20:04 Ответ для Specialist666
Цитата:
купите финики и разные фрукты и сухофрукты, вместо плюшек первое время кушайте их, а потом втянетесь - я так делала. сейчас уже почти полгода сладкое не ем)))
Финики и разные сухофрукты также ведь калорийны?
28 Sunny Shop
25 июня 2013 в 20:12 Ответ для Маурита
Цитата:
А чем заменить сладкое?
Творог, йогурт.
29 Janeez
25 июня 2013 в 20:14
огорчу любителей сезоонных ягод и фруктов- без ограничения тоже их есть нельзя. Считайте калории.....
Дадосвидания
30 Дадосвидания
25 июня 2013 в 20:17
я теж хочу. через місяць на роботу виходити з дикретної відпустки можливо хоч 5кг скину взагалі треба 15кг.
  • 1
  • 2
  • >
  • >>
  • #
    Перейти на страницу:
Тема закрыта