Деловитая• 07 июля 2016
Плачуууу
Да,снова плачу,в феврале весила 89кг, худею,сейчас 76.
Вес остановился и уменьшаться не планирует,самое странное,обьем не сильно поменялся,появились растяжки,хотя их после родов не было даже. Голова кружится,все болит, о спортзале речь не идет, я еле передвигаюсь.
Хочу шоколадку, огромный прожаренный стейк, хочу-хочу-хочу,много чего хочу!
Как снова начать сбрасывать вес? Я устала жить в теле беспомощной жирухи!
Вес остановился и уменьшаться не планирует,самое странное,обьем не сильно поменялся,появились растяжки,хотя их после родов не было даже. Голова кружится,все болит, о спортзале речь не идет, я еле передвигаюсь.
Хочу шоколадку, огромный прожаренный стейк, хочу-хочу-хочу,много чего хочу!
Как снова начать сбрасывать вес? Я устала жить в теле беспомощной жирухи!
51
0
а вообще странно, я обычно в процессе похудения порхаю как бабочка.
сытому все лень, а голодный волк - самый быстрый)
сытому все лень, а голодный волк - самый быстрый)
Я голодная злая,а без мяса всех кусаю)))) ем часто,все что хочу,но малюсенькими порциями,естественно никаких чипсов,биг маков и колы,вода,кофее бз сахара,зеленый чай,но мясо в обязательном порядке!
Диетолог расписывала меню,три месяца меня вела,сейчас она считает что результат отличный и я могу самостоятельно,без ее помощи ’правильно’ кушать.
Но меня беспокоят именно объемы
Но меня беспокоят именно объемы
Ответ дляЯпонский Городовой
что за диета, когда мяса нельзя
Мясо можно и нужно,но курочку,телятину,рыбку(на пару,вареную,тушеную),а я хочу огромный жирный жаренный кусок мясаааа
да, съешьте вы этот стейк (если он будет на гриле приготовлен, то будет вкусно и полезнее, чем жареный в сковороде), а потом опять продолжайте диету
Ответ дляТехпаспорт на медузу
то есть растяжки у беременных от вечных стрессов? особенно они переживают на последних месяцах! 
1. На уровень коллагена влияет много разных факторов, в т.ч.и предрасположенность.
2. Да, у беременных уровень кортизола выше, но это не означает, что они ощущают стресс.
3. У беременных много чего по-другому, мы о них сейчас не говорим.
Главная причина растяжек - гормоны + несбалансированное питание.
2. Да, у беременных уровень кортизола выше, но это не означает, что они ощущают стресс.
3. У беременных много чего по-другому, мы о них сейчас не говорим.
Главная причина растяжек - гормоны + несбалансированное питание.
эта не вы пересидели на всех диетах, и дюкан и вс такое, а результат минус 3 кг??????? Опять стонете?
Кстати, автор, попейте рыбий жир!
Многие диетологи советуют!
И еще - очень долго почти без жира - это вредно, может кожа сохнуть, волосы и тд.
Многие диетологи советуют!
И еще - очень долго почти без жира - это вредно, может кожа сохнуть, волосы и тд.
1. с чего вы взяли, что растяжки у автора свежие?
2 они вполне могли быть от беременности или просто от обилия лишнего веса.
2 они вполне могли быть от беременности или просто от обилия лишнего веса.
так съешьте его. И шоколадку, только не сразу целиком, поделите на кусочки по паре кубиков и вперед, в течение нескольких дней. Стейк обязательно, с салатом овощным, можете бокал вина себе налить сухого. Но только сегодня)))) А в след. раз - через неделю. Если стейк будете на ужин - уменьшите калораж завтрака, обеда и перекусов. На обед - уменьшите калораж другиз приемов пищи. Не томите организм и не вгоняйте себя в стресс, будет еще хуже.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу