Тоскующая• 16 августа 2016
Кто со мной худеть присоединяемся )
Приглашаю желающих к похудению ) Знаю, что тема уже 1000, но тем не менее. Как предлагаю похудеть - правильное питание. Кто умеет и хочет можно также считать калории, могу дать ссылку на каком сайте. Результаты записываем раз в неделю, а именно вес и объемы. Самой худеть сложно, вместе веселей. Предлагаю завести табличку и в нее вписывать все итоги.
показать весь текст
3088
0
Привет всем!
Вы куда все спрятались?
Как то тихо...
Я завтра на разгрузку )))
Поделюсь как я неудачно скрутила рулет из лаваша. Начинка была такая: творог со сметанкой и чесночком размазала по всему лавашу, потом болг. перец соломкой слой и кукурузка. Свернула, завернула в пищевую пленку и в холодильник. Сегодня разворачиваю, режу к кофе а этот лаваш стал какой-то как сырой... короче не вкусно...
Стало жалко труда и продуктов, взяла запихнула его в духовку и получилась вкуснятинка )))
Девчатка, а вы что себе готовите? Делитесь рецептиками, не жмитесь
Вы куда все спрятались?
Как то тихо...
Я завтра на разгрузку )))
Поделюсь как я неудачно скрутила рулет из лаваша. Начинка была такая: творог со сметанкой и чесночком размазала по всему лавашу, потом болг. перец соломкой слой и кукурузка. Свернула, завернула в пищевую пленку и в холодильник. Сегодня разворачиваю, режу к кофе а этот лаваш стал какой-то как сырой... короче не вкусно...
Стало жалко труда и продуктов, взяла запихнула его в духовку и получилась вкуснятинка )))
Девчатка, а вы что себе готовите? Делитесь рецептиками, не жмитесь
Всем привет. Вес стоит. Мечтаю завтра хотя бы небольшой отвес.
На завтрак ела пшеничную кашу. Испекла детям кексы, получилось много какао и мало сахара. Решила утилизировать путем съедения на завтрак по одной штучке. Очень надеюсь на помощь мужа.
На обед планирую кролика и салат из помидоров. На ужин пока не знаю, возможно рыбку отварную или яйца.
На завтрак ела пшеничную кашу. Испекла детям кексы, получилось много какао и мало сахара. Решила утилизировать путем съедения на завтрак по одной штучке. Очень надеюсь на помощь мужа.
На обед планирую кролика и салат из помидоров. На ужин пока не знаю, возможно рыбку отварную или яйца.
ну не знаю или поможет этот козырь )))
Лена, а я решила вставать на весы строго раз в неделю, этого достаточно. Где-то читала что взвешиваться нужно после утреннего туалета. Я так и делаю ))) Взвесилась, потом сразу стакан воды и погнала по делам...
Лена, а я решила вставать на весы строго раз в неделю, этого достаточно. Где-то читала что взвешиваться нужно после утреннего туалета. Я так и делаю ))) Взвесилась, потом сразу стакан воды и погнала по делам...
Ой, не то фото сбросила. Сорри. Первое фото -вчера фотографироваллась, дни перепутала, думала вчера сбрасывать. Так и осталась фотка на компе))) Как то медленно уходит вес
Привет!
Ну что, поехали )))
ОТ-74
ОБ-93
вес утром - 57,0
Фото доказательства прилагаю
Я решила вчера перед сном взвеситься, и потом утром что бы сравнить. Интересно стало. Значит вечером - 57,8, утром - 57,0
Может вода уходит. Ведь целый день жидкость пью. Даю тот вес что утром.
Таня, медленно, но уходит, и это хорошо!
Я вот думаю чего мне ждать, ну не верю что вес остановится, я бы очень хотела, но пару кг точно наберется
Как бы его удержать? У меня кстати ноги похудели неплохо и такие дряблые Спорт! Срочно! 
Ну что, поехали )))
ОТ-74
ОБ-93
вес утром - 57,0
Фото доказательства прилагаю
Я решила вчера перед сном взвеситься, и потом утром что бы сравнить. Интересно стало. Значит вечером - 57,8, утром - 57,0
Может вода уходит. Ведь целый день жидкость пью. Даю тот вес что утром. Таня, медленно, но уходит, и это хорошо!
Я вот думаю чего мне ждать, ну не верю что вес остановится, я бы очень хотела, но пару кг точно наберется
Как бы его удержать? У меня кстати ноги похудели неплохо и такие дряблые Спорт! Срочно!
Ответ дляРесничный червь
фото будет завтра. Сегодня пришлось рано и бысто собраться и уйти, было не до фото.
ок, пусть будет завтра.
А я утром с сантиметром сразу в ванную, взвеситься, замеряться и пусть весь мир подождет
Интересно же
А я утром с сантиметром сразу в ванную, взвеситься, замеряться и пусть весь мир подождет
Интересно же
Ответ дляЗаместитель автора
ок, пусть будет завтра.
А я утром с сантиметром сразу в ванную, взвеситься, замеряться и пусть весь мир подождет Интересно же
А я утром с сантиметром сразу в ванную, взвеситься, замеряться и пусть весь мир подождет
Интересно же
я каждый день взвешиваюсь, поэтому ничего интересного. А замеры сегодня же не надо?
Ответ дляЗаместитель автора
Привет!
Ну что, поехали )))
ОТ-74
ОБ-93
вес утром - 57,0
Фото доказательства прилагаю
Я решила вчера перед сном взвеситься, и потом утром что бы сравнить. Интересно стало. Значит вечером - 57,8, утром - 57,0 Может вода уходит. Ведь целый день жидкость пью. Даю тот вес что утром.
Таня, медленно, но уходит, и это хорошо!
Я вот думаю чего мне ждать, ну не верю что вес остановится, я бы очень хотела, но пару кг точно наберется Как бы его удержать? У меня кстати ноги похудели неплохо и такие дряблые Спорт! Срочно!
Ну что, поехали )))
ОТ-74
ОБ-93
вес утром - 57,0
Фото доказательства прилагаю
Я решила вчера перед сном взвеситься, и потом утром что бы сравнить. Интересно стало. Значит вечером - 57,8, утром - 57,0
Может вода уходит. Ведь целый день жидкость пью. Даю тот вес что утром. Таня, медленно, но уходит, и это хорошо!
Я вот думаю чего мне ждать, ну не верю что вес остановится, я бы очень хотела, но пару кг точно наберется
Как бы его удержать? У меня кстати ноги похудели неплохо и такие дряблые Спорт! Срочно!
мне этот спорт нравится. днем, малой спит, а я уже третью неделю по 25-30 минут занимаюсь, надеюсь не сорваться. мне нравится,смотришь на экран как в зеркало на упражнение, и так стимулирует. я себе выбрала упражнения для уменьшения боков, талию и похудения рук. думаю еще бедра добавить.
Всем приветик. Только из больницы сегодня выписалась с ребёнком. Вес чуть меньше был 69.2 сейчас 68.5
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу