ОйЙой• 26 августа 2016
скумбрия в фольге
Можно ли кормящей маме кушать запеченную скумбрию . если да, поделитесь рецептом
8
0
Можно и нужно. Натираете маслом с солью и приправами, поливаете лимонным соком, заворачиваете в фольгу-и в духовку.
Я просто солю, перчу и заворачиваю в фольгу, а уже при подаче можно сбрызгнуть лимоном кто любит. Моя любимая запеченная рыба
Посыпаю рыбу специями, солью, с каждого бока в поперек рыбы делаю шт 5 надрезов и в каждый половинку кружочка лимона и в брюшко вкладываю несколько и так запекаю в фольге. Очень сочная получается. Мне больше нравится есть ее холодной.
САм лимон можно не есть. И в принципе кормящие по началу едят очень простую пищу и потом по 1 продукту добавляют в свой рацион и смотрят что и как. Я кушала почти все, а подружка год почти на одной гречке сидела...тут всех по-разному.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу