Угадайс• 24 декабря 2016
Зверею , уже сил нет ! Как справиться с ПМС ???
Девочки, месяца 3 уже жуткий ПМС.
На ребенка ору, обзываю, с мужем вообще даже разговаривать не хочу
Злая , как не знаю , кто .... От этого ужасное состояние, завожусь на ровном месте.
В этот раз переругалась со всеми в окружении.
Что делать ? Что пить ?
Раньше такого не было.
На ребенка ору, обзываю, с мужем вообще даже разговаривать не хочу
Злая , как не знаю , кто .... От этого ужасное состояние, завожусь на ровном месте.
В этот раз переругалась со всеми в окружении.
Что делать ? Что пить ?
Раньше такого не было.
13
0
магний в6 при нехватке магния мы становимся раздражительными,льяное масло это омега 3 в рацион пищи добавляйте,уберите сахар сладкое,жирное ,кофе.я сама злая от природы перепробывала все,поменяла питание пью наночь только болгарскую валерьянку.Я не скажу что я стала спокойная как удав но стараюсь себя контролировать.
Я вам рекомендую секс. Или вибратор, если муж тоже раздражает. очень помогает. Проверено. Только надо не просто, а до ’финиша’ себя довести
Сейчас пью для успокоения (не связано с месячными) ’Бифрен’. Года два назад прописывал невропатолог, сейчас вновь почувствовала, что - надо (тревожность, нервность, ругательное настроение). Курс 1-1,5 месяца. Помогает :)
Срочно обратитесь к эндокринологу, скорее всего дело в гормонах. Так долго пмс не длится. Возможно придется немного их отрегулировать, но это только с врачом. Также показатели учащенный пульс в покое, выпадение волос. Не запускайте себя, пожалуйста
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу