Уси Пуси• 19 марта 2017
Девочки,как вы приводили в порядок живот после родов?
Интересует не теория,а именно то,что вам реально помогло. Что именно и в какие сроки вы делали?
Как быстро ушла коричневая полоска? Что делать с растяжками и дряблостью? Ну и если сейчас он как на 4 мес( 2 недели после родов)- реально ли ему быть плоским в будущем?
Как быстро ушла коричневая полоска? Что делать с растяжками и дряблостью? Ну и если сейчас он как на 4 мес( 2 недели после родов)- реально ли ему быть плоским в будущем?
30
0
У меня через 2 недели живот был плоским - повезло. Растяжек не было. А полоска месяца 3-4 была ещё
всю беременность мазала маслом животик. не было растяжек и полоски. Животик был маленький. Родила и кожа в течение месяца сама восстановилась. Выходит ничего я не делала.
После родов носила бандаж (у меня был универсальный, до и послеродовой), а помог избавиться от живота образ жизни - диета кормящей матери плюс постоянные ’упражнения’ с ребенком на руках, сынок был беспокойный в первые месяцы, животик( так что почти всегда на руках, вот так как-то и ушел и вес и живот.
За беременность кстати набрала 20 кг! через полгода была меньше чем до родов.
За беременность кстати набрала 20 кг! через полгода была меньше чем до родов.
Розтяжки на все життя ((( бандаж допомагає після родів носила і потім перешила гачки щоб більше стягувача, кчала прес. Зараз не такий як був до того, дуже сильно поправилась на 35кг(((
Полоска уйдёт сама. Купите круг, 15мин в день и планочка каждый день. Проверено)
Талия тоньше чем до беременности!)
Талия тоньше чем до беременности!)
мне кажется он поддерживал низ живота, у меня как-то все тянуло, хотя прочитала, что уже две недели у вас прошло, я больше двух недель я не носила:) он очень помог в первые дни.
У меня растяжек не было и сейчас нет (32 неделя второй беременности), ничем не мазала, а вот живот в дородовое состояние после первых родов так и не пришёл, хотя спал сам почти полностью в течение 1 недели. В тот раз бандаж не носила. Во второй раз подумалось, что живот так быстро может и не уйти, поэтому уже купила бандаж.
Он не для похудения, в для того, чтобы у вас внутренние органы быстрее встали на место, во время беременности они смещаются и выпирающий например кишечник может больше оттопыривать живот, это если так совсем примитивно объяснять. А от одно ношения бандажа конечно живот плоским не станет.
Трое родов, после каждых живот возвращался на место, а вот грудь после третьих попрощалась со мной, дети очень активные, да и разница в возрасте 11, 8 и 6, растяжек не было, люблю активный образ жизни, контрастный душ обязательно, еще делала зарядку 10 минутку, мне она очень нравиться, там все по 10 минут - бедра, живот, ягодицы, руки и растяжка. Удачи Вам в обретении отличной формы!!!!
бандаж работает вместо ваших мышц. заменяет поддержку. думайте, хотите ли вы заставлять работать свои мышцы или пусть бандаж работает?
мне ВСЕ врачи (после кесарева) запретили носить бандаж. мышцы должны сами восстанавливаться. через есяц после КС мой живот ничем.кроме тонкого шрама,не отличался от добеременного. а гуляла со своим животом я до 43ей недели) и малый 4кг) и набрала я 18кг)
мне ВСЕ врачи (после кесарева) запретили носить бандаж. мышцы должны сами восстанавливаться. через есяц после КС мой живот ничем.кроме тонкого шрама,не отличался от добеременного. а гуляла со своим животом я до 43ей недели) и малый 4кг) и набрала я 18кг)
20 лет после первых родов,12 после вторых-висит мешок весь в синих глубоких стриях-растяжках.ничего не поделать
последнего в 40 родила растяжек не было , генетика.
живот ушел вместе с 30 кг веса ушел.....со всем остальным .
мешка не было,бодифлекс и бассейн
живот ушел вместе с 30 кг веса ушел.....со всем остальным .
мешка не было,бодифлекс и бассейн
Ребенку 6 мес, живот у меня круглый как 4-5 мес беременности. Тоже послушаю, нужен пендель к похудению. Муж офигенно готовит и балует меня своими кулинарными шедеврами!!! Безвольная я птица...
Уродский коричневый круг вокруг пупка сам ушел месяцам к 4-м, растяжек вроде нет. Но живот....
Уродский коричневый круг вокруг пупка сам ушел месяцам к 4-м, растяжек вроде нет. Но живот....
Полоска ушла где-то через год. Живота когда ребёнку было 1,5 года уже не было. Когда было пол года- живот был. Это я вижу по фото на отдыхе. Особо не заморачивалась этим. До беременности активно качала пресс, поэтому особо не заморачивалась. Наслаждалась материнством.
Сейчас живот с кубиками, ребёнку 9 лет.
Сейчас живот с кубиками, ребёнку 9 лет.
Что за цирк!!! Еще как реально!!! У меня 2 детей, живот как до беременности, хотя был очень здоровый при беременности, растяжки на ляжках есть а вот живот идеальный. Хотя вес мой (нормальный) 54, а первую дочку я рожала и весила 92!
вы хотите сказать, у вас были растяжки на животе и после родов они исчезли? Тогда обратитесь в какой-то НИИ, вы феномен) Так как пока еще ни у кого не исчезали, могут только менее заметными стать.
Я ответила автору, что живот реально сделать плоским, даже как-то побороться с дряблостью, но вот растяжки уже никуда не денутся, только вы прочитали это по-своему и как принято на советчице поспешили написать гневное опровержение))), тогда мой вам совет - читайте внимательно)
Я ответила автору, что живот реально сделать плоским, даже как-то побороться с дряблостью, но вот растяжки уже никуда не денутся, только вы прочитали это по-своему и как принято на советчице поспешили написать гневное опровержение))), тогда мой вам совет - читайте внимательно)
Записывайте: 1) правильное питание 2) упражнения для пресса : планка, подьем ног большая амплитуда и подьем ног лежа маленькая амплитуда, пресс на фитболе! Каждый день 3 подхода по 15 раз . 3) скраб для тела кофе+ мед + оливковое масло, каждая неделя.4) 2 часа ходить с коляской в день) это помогает)
вот я и дала ей совет читать внимательней)
иначе можно далеко уйти обсуждая, что и у кого бывает или не бывает после родов, да и вообще в течение жизни)))
иначе можно далеко уйти обсуждая, что и у кого бывает или не бывает после родов, да и вообще в течение жизни)))
ходить с коляской - это была моя мечта) но до года ребенок спал по 30-40 минут, страшно было отходить далеко от дома, а после года уже не хотел сидеть в коляске(
а беременной представляла, как я вся такая спортивная наматываю быстрым шагом круги в парке...
Может хоть со вторым когда-то получится внедрить)))
а беременной представляла, как я вся такая спортивная наматываю быстрым шагом круги в парке...
Может хоть со вторым когда-то получится внедрить)))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу