Берегу и стерегу• 16 августа 2017
Похудеть на 4 кг за 3 недели. Как?
Девочки, нужно похудеть на 4 кг за 3 недели. Рост 157 см, вес 55 кг, 34 года. С марта хожу в спортзал, уже где-то месяц занятия не регулярные, последние две недели только кардио- беговая дорожка, орбитрек, велотренажор в сумме 1,5 часа. Сладкого почти не ем, могу за неделю печеньку съесть или маленький кусочек шоколада.
Какую диету и какие упражнения в спортзале добавить, что бы сбросить эти кг?
Какую диету и какие упражнения в спортзале добавить, что бы сбросить эти кг?
показать весь текст
33
0
Вот посмотрите на средства для похудения Стройная фигура.
Там для разных типов фигур предлагаются разные препараты. Потому что у разных типов фигур причины лишнего веса разные и ’лечить’ надо по-разному.
Там для разных типов фигур предлагаются разные препараты. Потому что у разных типов фигур причины лишнего веса разные и ’лечить’ надо по-разному.
Я сертифицированный специалист по диетологии-нутрициологии!Я не сотрудничаю с сетевым маркетингом!!!Если еще актуальна тема похудения- напишите мне!!!Буду рада- помочь!!!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу