Четырёхсторонний скотч• 21 августа 2017
Первая беременность.Советы опытных мам.
Дорогие девочки,поделитесь пожалуйста своим опытом и советами.У меня первая беременность,советников в лице мам,бабушек и тд нету,очень боюсь что-то упустить или не знать.Поделитесь опытом,что Вы считаете обязательным делать во время беременности?может есть о чем Вы жалели после беременности что что-то не делали?(я например к своему стыду,только недавно узнала что нужно мазать живот маслом от растяжек) Может посоветуете какую-то обязательную к прочтению книгу?
Простите за сумбур,тема так скажем "просто поболтать".
Всем хорошего дня! :)
Простите за сумбур,тема так скажем "просто поболтать".
Всем хорошего дня! :)
129
0
две беременности, живот ничем не мазала, растяжек нет! Это зависит от организма, можно мазать хоть самыми дорогими маслами и кремами, а растяжки будут. Я мне было важнее, что какая-то гадость будет впитываться в организм и тем самым может навредить малышу
Ответ дляФокус-Покус
две беременности, живот ничем не мазала, растяжек нет! Это зависит от организма, можно мазать хоть самыми дорогими маслами и кремами, а растяжки будут. Я мне было важнее, что какая-то гадость будет впитываться в организм и тем самым может навредить малышу
100%
Я не мазала ничем, растяжек не было. Если что рожала в 32 года.
Я не мазала ничем, растяжек не было. Если что рожала в 32 года.
Еште фрукты, витамины курагу, изюм, творог, говядину.
Не злоупотребляйте цитрусовыми.
Гуляйте больше на свежем воздухе и двигайтесь.
Не злоупотребляйте цитрусовыми.
Гуляйте больше на свежем воздухе и двигайтесь.
Ну могу сказать, что на маленьком сроке, лучше себя больше поберечь, больше отдыхайте, не подымайте тяжести, кушайте, врачу доверяйте, но перепроверяйте (сейчас много не нужных анализов назначают). Если будет сильный токсикоз, хорошо помогает препарат Эмегест. В третьем триместре уже начинайте много двигаться, тогда легче родите.
Ніяким маслом живіт не мазала, розтяжок немає і не було.
Займалася йогою майже до останнього (з 5 місяця виключила ’перевернуті’ пози, там де вниз головою).
Ходила в басейн (спеціальний, з іншими вагітними та вже народившими з дітками малими).
І ходила на спеціальні курси, ми там різні вправи робили, від малювання та медитацій до фізичних різних.
Народила легко, без жодного розриву.
Займалася йогою майже до останнього (з 5 місяця виключила ’перевернуті’ пози, там де вниз головою).
Ходила в басейн (спеціальний, з іншими вагітними та вже народившими з дітками малими).
І ходила на спеціальні курси, ми там різні вправи робили, від малювання та медитацій до фізичних різних.
Народила легко, без жодного розриву.
Комаровского вот узнала буквально пару дней назад,очень напрягает его манера излагать,для меня уж слишком нервозно,хотя и интересно!)
Ответ дляФокус-Покус
две беременности, живот ничем не мазала, растяжек нет! Это зависит от организма, можно мазать хоть самыми дорогими маслами и кремами, а растяжки будут. Я мне было важнее, что какая-то гадость будет впитываться в организм и тем самым может навредить малышу
Я такая же,отказалась от всего,тоже не приятна мысль что до малыша какая-то химия дойдёт
У меня сейчас начало второго триместра,но я каждый день выхожу гулять,что бы не заплывать и воздухом дышать
Девочки а кто-нибудь ходил в бассейн во время беременности?очень хочу начать ходить,противопоказаний нет
Это да,очень нужный совет,были проблемы в начале беременности,на радостях стала объедаться ,благо потом взяла себя в руки
Аналогично, он м еня бесит. Все ссылаются на него во всем , а он что пцп земли, профессор? Продвинутая телевизионная звезда.
И меня от раздражает, поэтому не сморю его
Еще мне со второго триместра очень помогла подушка для беременных. Без нее был жуткий дискомфорт и невысыпалась сильно((
Еще мне со второго триместра очень помогла подушка для беременных. Без нее был жуткий дискомфорт и невысыпалась сильно((
Главное - доступно и наглядно. Посмотришь, и понимаешь, что конец света не наступил, всё лечится, паника отступает. У нас, как минимум, минус один визит в больницу при приступе ложного крупа, благодаря его передаче. И меньше стали бесполезных лекарств есть всей семьей.
Да, из советов. Никаких горячих ванн и попарить ножки перед педикюром. Лежала с барышней 35 лет, которая через пару часов уехала на сохранение после педикюра, ЭКО, долгожданная беременность, а о такой ’мелочи’ никто не посчитал нужным сказать.
Изучите вопрос ГВ до роддома. Статьи на brestfeeding хорошие. Существенно обоегчает жизнь и понимаешь, что делать. Мне помогло избежать многих ошибок во второй раз.
Лёгкой беременности.
Да, из советов. Никаких горячих ванн и попарить ножки перед педикюром. Лежала с барышней 35 лет, которая через пару часов уехала на сохранение после педикюра, ЭКО, долгожданная беременность, а о такой ’мелочи’ никто не посчитал нужным сказать.
Изучите вопрос ГВ до роддома. Статьи на brestfeeding хорошие. Существенно обоегчает жизнь и понимаешь, что делать. Мне помогло избежать многих ошибок во второй раз.
Лёгкой беременности.
Ответ дляФокус-Покус
И меня от раздражает, поэтому не сморю его
Еще мне со второго триместра очень помогла подушка для беременных. Без нее был жуткий дискомфорт и невысыпалась сильно((
Еще мне со второго триместра очень помогла подушка для беременных. Без нее был жуткий дискомфорт и невысыпалась сильно((
Ой я тоже иногда на неё поглядываю,но пока в ней нет не обходимости воздерживаюсь от траты))
А Вы чьим советам прислушиваетесь/лись?просто говорю у меня помощников и советчиков нет и по-любому нужен будет мудрый совет из вне,а вот кого почитать или посмотреть даже не знаю
Главное позитивный настрой и хорошее настроение. Я жалею только о том, что на последних месяцах не носила бандаж, я очень худенькая, а живот был просто огромный, очень растянулась передняя стенка живота. Вот ребенку уже годик на днях, а я до сих пор привожу его в порядок, еще не идеально плоский)
Обязательно мерять давление и следить за ним, следить за отеками и сдавать мочу на наличие белка!!!!
я занималась дома с фитнес-мячом (видео ютуб) и занималась по видео аниты луценко без предметов. мазалась обычным оливковым маслом и масло какао (не знаю, повлияло или нет на растяжки, но кожа волшебная.)
поливитамины были бы неплохо.бассейн хорошо, но у меня рядом не было. если нет особых проблем - ведите обычный образ жизни, наслаждайтесь, гуляйте, позволяйте себе лишнего, только в меру, лишний вес ни к чему.
я готовила приданое, сейчас у меня накуплено на год вперед, планирую еще кое-что связать перед рождением, а то потом некогда
поливитамины были бы неплохо.бассейн хорошо, но у меня рядом не было. если нет особых проблем - ведите обычный образ жизни, наслаждайтесь, гуляйте, позволяйте себе лишнего, только в меру, лишний вес ни к чему.
я готовила приданое, сейчас у меня накуплено на год вперед, планирую еще кое-что связать перед рождением, а то потом некогда
Почитать Мишель Оден ’Возрожденные роды’
Книги по ГВ: Искусство грудного вскармливания
Подарок на всю жизнь (Гонсалес)
Рюхову (книги разные)
Почитать про слинги.
Посмотреть каналы Нины Зайченко (про слинги, про ГВ, про психологию)
Носить нормальную одежду для беременных/кормящих. А то носят то животы голые осенью, то вид ужасный - вещи мужа. Беременная дрожна себя украшать, а не уродовать:)
Книги по ГВ: Искусство грудного вскармливания
Подарок на всю жизнь (Гонсалес)
Рюхову (книги разные)
Почитать про слинги.
Посмотреть каналы Нины Зайченко (про слинги, про ГВ, про психологию)
Носить нормальную одежду для беременных/кормящих. А то носят то животы голые осенью, то вид ужасный - вещи мужа. Беременная дрожна себя украшать, а не уродовать:)
Обязательно почитайте про роды,как все проходит и про правильное дыхание в родах. Идите на курсы при роддоме,если у Вас есть. Вы должны четко понимать, что нормально, а что нет, чтобы не соглашаться на ненужную стимуляцию, но и ее истерики без повода. Поверьте, Вам будет намного спокойнее, когда Вы будете понимать, что именно происходит, и как решается та или иная ситуация.
Почитайте про ГВ, чтобы заранее быть готовой.
Почитайте про уход за новорожденным и про детские болезни. Все детки болеют, но нужно владеть максимумом информации, чтобы спокойно помочь малышу.
Разговаривайте с малышом. Удачных Вам родов!
P.S. От растяжение хваленый Lierac мне не помог. Так что не расстраивайтесь
Почитайте про ГВ, чтобы заранее быть готовой.
Почитайте про уход за новорожденным и про детские болезни. Все детки болеют, но нужно владеть максимумом информации, чтобы спокойно помочь малышу.
Разговаривайте с малышом. Удачных Вам родов!
P.S. От растяжение хваленый Lierac мне не помог. Так что не расстраивайтесь
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу