Копуша• 08 ноября 2017
Шалена сушка
Хто брав участь у проекті. Дайте будь ласка реальні відгуки! Вагаюсь чи брати участь(
6
0
Перше правило’не навредить’ Уверены,что мышечная маса не будет страдать?Все хорошо в меру..я не говорю даже ос трессе для нашего организма..
Если будете держать себя в руках (по еде), Но там очень жесткое меню и вьіполнять все упражения, то похудеете. Я не учавствовала, Но видела меню и упражения - для меня по еде очень екстремально. Знакомая при росте 175 похудела с 72 до 64 кг (за 4 или 5 недель, не помню точно, сколько программа длится).
Ну, если снова жрать, простите и давить диван, то наберет. А если осознать, что себя надо контролировать, то не наберет.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу