я Кукарача• 10 ноября 2017
Кто справился с паническими атаками, посоветуйте!
Подруга уже три года страдает от панических атак. Наблюдалась уже у нескольких врачей, выпила гору лекарств, а ничего не помогает. Возможно вы подскажете хорошего доктора, кто разбирается в данной проблеме, желательно в Киеве. Очень хочется помочь подруге. Буду благодарна за советы
56
0
Здесь уже была подобная тема Если ваша подруга сильно мнительная то может и ничего не помочь мне лично помогла книга курпатова
могу дать номер хорошего психиатра
возможно, ей надо успокоить нервишки
и потом работать над собой
возможно, ей надо успокоить нервишки
и потом работать над собой
да, мнительная и морально не повзрослела, хотя ей уже 35 лет. Говорит, что до сих пор чувствует себя ребенком, зависимым от родителей. Дома одна не может оставаться и одна ездить по городу, паника в общем накрывает(((
Причин может быть миллион.
И у каждого свой опыт борьбы.
Вылечиться нельзя, как ПА-шник с большим стажем говорю. Но можно научиться с этим жить.
Лекарства- путь в никуда. Да, немного и временно улучшают качество жизни. И причины ПА может быть 1001 и одна. Было бы неплохо установить откуда ноги растут. И убирать причину. ПА - это следствие.
Меня спасли и поддерживает иглотерапия. Разумное чередование работы и отдыха, избегать стрессов.
Но мое больное место - это слабая нервная система. Постоянно себя поддерживаю успокоительным травяными чаями, магне В6 антистресс и цинк курсами.
И у каждого свой опыт борьбы.
Вылечиться нельзя, как ПА-шник с большим стажем говорю. Но можно научиться с этим жить.
Лекарства- путь в никуда. Да, немного и временно улучшают качество жизни. И причины ПА может быть 1001 и одна. Было бы неплохо установить откуда ноги растут. И убирать причину. ПА - это следствие.
Меня спасли и поддерживает иглотерапия. Разумное чередование работы и отдыха, избегать стрессов.
Но мое больное место - это слабая нервная система. Постоянно себя поддерживаю успокоительным травяными чаями, магне В6 антистресс и цинк курсами.
цинк - во многих Европейских странах назначают при лечении нервных болезней, депрессий и т.п. Помимо всех прочих благоприятных влияний на организм человека.
Если раньше не принимали, а начинаете принимать, через пару дней явно чувствуешь прилив сил и хорошего настроения, легкая эйфория я бы сказала. В разы увеличивается работоспособность.
Если раньше не принимали, а начинаете принимать, через пару дней явно чувствуешь прилив сил и хорошего настроения, легкая эйфория я бы сказала. В разы увеличивается работоспособность.
+ прием цинка превентивная мера в период вирусов и ОРВИ и т.п. повышает защитные свойства организма.
Есть отличный хотерапевт. Кроме консультаций используе метод биоакустической коррекции. Так вот за 1-2 сеанса проходит ПА полностью. Обращайтесь.
мне помогал адаптол, корвалмент и фито чай ... и самое главное понять что от этого не умирают , да тяжело, но нужно жить дальше и нужно в своей голове найти причину которая даёт толчек таким состояниям , а это может быть все что угодно... у меня это были друзья с которыми мы дружили ... но они в меня вселяли негатив и как только я стала с ними общаться крайне редко всё стало меняться к лучшему а ещё читала очень много литературы в интернете на эту тему ... и ещё нужно побольше находиться на свежем воздухе ... адаптол курс 2-3месяца, корвалмент в приступ и фиточай по вечерам на ночь ...
Спасибо вам за ответ.подскажите какой покупаете цинк?травяные чаи разные берете?какой больше нравится?
У меня ПА нет,но сильная нервозность и тревожность,из за этого очень плохо сплю плюс третий год бегаю по невропатологам
У меня ПА нет,но сильная нервозность и тревожность,из за этого очень плохо сплю плюс третий год бегаю по невропатологам
Я покупаю украинского производства. Важно передезе не получить. Если чувствуете тошноту, делайте перерывы.
Такой покупаю . Покупаю в аптеках своего города.
Такой покупаю . Покупаю в аптеках своего города.
Помоги себе сам)))
Самые лучшие и работающие - ключи здоровья. У них есть три вида успокоительных - седотоник, два др. не помню названия.
Пью курсами, по два пакета 2-3 раза в день.
По цинк выше дала, на магне В6 обратите внимание.
Самые лучшие и работающие - ключи здоровья. У них есть три вида успокоительных - седотоник, два др. не помню названия.
Пью курсами, по два пакета 2-3 раза в день.
По цинк выше дала, на магне В6 обратите внимание.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу