ПуФФынка_мисс• 18 ноября 2017
Отказ от чая/кофе.Результат ?
Часто слышу, что для улучшения здоровья, в частности для для здоровой кожи рекомендуют отказ от кофе и чая. Есть ли в этом смысл ?Кофе не пью. а вот чай - много и очень много. чем заменить?Хочу услышать советы от тех кто пробовал и есть ли результат
показать весь текст
149
0
как чая напьюсь- у меня кружки по 0,5л так и есть не сильно хочется.
Активно занимаюсь спортом, и аппетит просто кошмарный. Съедаю кусочек творога и запиваю большим объёмом чая. Так как-то легче переносится голод.
Активно занимаюсь спортом, и аппетит просто кошмарный. Съедаю кусочек творога и запиваю большим объёмом чая. Так как-то легче переносится голод.
Главное, чтобы вам было вкусно и приятно :) Человек ест не только ради желудка, но и душевной гармонии :)
Иногда кусочек колбасоньки или упитанная хурма действуют лучше сеанса у психотерапевта :)
Иногда кусочек колбасоньки или упитанная хурма действуют лучше сеанса у психотерапевта :)
Осторожно! Это скрытая реклама яблок!
Что дальше, автор? Вы ждете, что люди начнут интересоваться сортом? Делать предзаказ? Аа-а-а, хитрюга!
Что дальше, автор? Вы ждете, что люди начнут интересоваться сортом? Делать предзаказ? Аа-а-а, хитрюга!
Очень вкусно смеси делать, типа яблоко-апельсин-бадьян-корица-имбирь-мед и тд.
Я облепиху очень люблю, сейчас в супермаркетах продается перетертая в заморозке. На чашку пару ложечек облепихи, лимон и мед, ммм
Я облепиху очень люблю, сейчас в супермаркетах продается перетертая в заморозке. На чашку пару ложечек облепихи, лимон и мед, ммм
я пью исключительно воду и иногда фреши, но специально не отказывалась, часть моих личных перемен и теперь я не употребляю листья, стебли, поэтому чай отпал сам собой. Все отлично, сейчас мне кажется, что пить вообще чай или кофе, или даже теплую воду - как-то странно, для меня это стало противоестественным, я вообще пью не особо много, то , что нужно сколько то пить - это тоже выдумка, нужно пить, когда хочется пить, а мне хочется не особо часто. По сути я когда-то чай пила очень и очень много, 5 чашек в день - это был минимум, хорошо знала травы разные и их свойства, понимала в этом, но как оказалось - все может стать человеку безразличным, стоит только понять, для чего...для меня это был такой себе эмоциональный прилив, как только перестала по личным этическим убеждениям использовать травы..приоритеты вытеснили эти эмоции, а как я поняла, именно моему телу тот чай до лампочки был, ему то и еда почти вся также до лампочки, если убрать все привязки вкуса и эмоций. Вы то сами пишите, что пьете чай - потому что вам нужно тепло.. тогда почему вас беспокоит, что вы его пьете? вы с таким же успехом может пить теплую воду, но просто вас вероятно не устроит вкус.. можно заваривать кстати еще ягоды, типа теплого компота будет.
Травяные чаи,иван-чай,шиповник,компоты (я вот люблю теплыми пить))
Было время от свего отвернула (беременность)пила вообще просто кипяток)))на работе уже хотели скидываться чтобы купить чай ’бедной дытыне’))))
Было время от свего отвернула (беременность)пила вообще просто кипяток)))на работе уже хотели скидываться чтобы купить чай ’бедной дытыне’))))
Два года не пью кофе и чёрный чай. Кофе заменила растворимым цикорием,чёрный чай на зелёный(могу добавить сухие листья мяты или мелиссы) и травяные чаи. Зимой самый любимый и согревающий имбирный чай с семенами фенхеля и лимоном. Делаю цветочный чай(сухие цветы жасмина+гибискус +цвет бузины+лепестки чайной розы).
У меня низкое тоже(80/50),пью спокойно эти чаи и нормально себя чувствую.Кофе не пью и чай редко,ибо очень ’вштыривает’повышает давление и все я в ауте
Ответ дляvs4angels
Очень вкусно смеси делать, типа яблоко-апельсин-бадьян-корица-имбирь-мед и тд.
Я облепиху очень люблю, сейчас в супермаркетах продается перетертая в заморозке. На чашку пару ложечек облепихи, лимон и мед, ммм
Я облепиху очень люблю, сейчас в супермаркетах продается перетертая в заморозке. На чашку пару ложечек облепихи, лимон и мед, ммм
спасибо что напомнили - обожаю облепиху
Это не значит, что мозгу нужен именно сахар, это значит, что основной рацион неправильно составлен. Не покрывает потребностей организма.
- там где редко ступает нога человека
В смысле - миф? Я писала про свой опыт, про то, что ЛИЧНО У МЕНЯ состояние кожи улучшилось многократно после отказа от сладкого.
у меня вообще по жизни девиз - шекспировское ’лишь в чувстве меры истинное благо’
Я летом собираю травку разную и потом всего по листочку на 2-литровый чайник. Всю зиму пью и я и дети
у меня мята, чабрец, листочки земляники, брусники, черники, ежевики, малины, липы - то что растет ’там где я знаю’ в горах
Я летом собираю травку разную и потом всего по листочку на 2-литровый чайник. Всю зиму пью и я и дети
у меня мята, чабрец, листочки земляники, брусники, черники, ежевики, малины, липы - то что растет ’там где я знаю’ в горах
Теплой водой,я с утра пью стакан теплой воды потом кофе.Ощущения лучше и кишечник чистится,можно с лимоном.
мой папа отказался, говорит перестала мучить поджеледочная и желчный. Пьет, вода с вареньем, или фруктами, или вода с лимоном, а вообще чаще просто теплую воду, именно она полезна
Пью только зеленый и белый чай без сахара ( сахар не кладу в чай уже 20 лет). Отказываться не собираюсь- с кожей проблем нет.
Я пробовала отказаться. Сначала от кофе, потом и от чая. Какие-то травки заваривала пару раз в неделю пила, все остальное просто вода.
Не пила кофе 8 месяцев, чай 6.
Сначала было очень тяжело. Не могла ’включиться’, очень упала работоспособность.
Видимых плюсов не было, того, ради чего стоило бы согласиться на минусы. И я вернулась к чаю и кофе.
А вот отказ от сладкого сразу даёт результаты. Сон, кожа, вес.
Не пила кофе 8 месяцев, чай 6.
Сначала было очень тяжело. Не могла ’включиться’, очень упала работоспособность.
Видимых плюсов не было, того, ради чего стоило бы согласиться на минусы. И я вернулась к чаю и кофе.
А вот отказ от сладкого сразу даёт результаты. Сон, кожа, вес.
Ответ дляКоролеВешна
длинные углеводы ?????? Это что ? Может сложные углеводы
От блин, этот термин в разговорной речи используется уже миллион лет, они же медленные, они же да, сложные.
Комментарии к ответу