Вот сижу сейчас и...

Question

Я_канеша_извиняюсь• 02 декабря 2017

Вот сижу сейчас и...

ем- творог со сметанкой,политій черничным вареньем...плюс миндаль и арахис , плюс коржик с орешками- выпечка..И это после салатика -грибы, яйца, морковка,чеснок майонез. Салат был 2 часа назад..
Не знаю-что будет, пока 168-71.

А у Вас как?Какое меню перед сном?

показать весь текст

50 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

кто заказывает пельмени,вареники...? +10 Нельзя глютен, какую муку для блинчиков выбрать? +11 Есть такие кто покупает салаты в кулинарии? +58 Дефицита не будет? +161 А я пиццу хавать буду скоро. Мням +22 Ой, как свинья объелась, нет сил даже рассказывать чем. Шо вы там? +15 У меня скис винегрет +23 У вас была эта посуда тогда? +30 Все таки полноценное питание это +64 Дорогие мои... +40

Сейчас читают!

Я уборщица в Европе. и я этого не стыжусь!+861 Угагайте возраст 2+512 Киев жжет!+501 Кто уничтожает Турцию?+281 Ахахах. Торги )))+261 Є такі хто з цим навчився жити?+261 Фильм Карнавал+231

Answer 1 · 2017-12-03T00:17:13+02:00

Муроводчица• 03 декабря 2017

31

только что поела запечённого в собственном соку судачка с морковью и парой кусочков картошки.
163-63 если что

Answer 2 · 2017-12-03T00:17:58+02:00

Ответ дляTangerina

нет, нужно в зале. Были бы Вы из Харькова..

Не из Харькова. Есть у нас много фитнесс-клубоав. В последний раз ходила в 25лет...

Answer 3 · 2017-12-03T00:18:23+02:00

Ответ дляЯ_канеша_извиняюсь

Пытаюсь понять - только я не могу удержаться от лишних калорий? Большинство понимает - что надо себя контролировать..?

Мне вот этого вашего ’ем- творог со сметанкой,политій черничным вареньем...плюс миндаль и арахис , плюс коржик с орешками- выпечка’ хватило бы на целый день. При чем у меня не контроль. Мне просто не хочется есть. А от болшого количества еды мне вообще как-то нехорошо.

Answer 4 · 2017-12-03T00:20:19+02:00

Ответ дляЯ_канеша_извиняюсь

Не льщу. У меня как депрессия-типа все равно я крупная, никому не нужна-я крупной, как говорят, кости.. Даже вот стою на остановке-осматриваюсь - все в сравнении со мной как мелкие.

Логично же, что Вы себе не нравитесь. Зачем заедать? Неужели совсем силы воли нет? Попу в руки и работать! Все реально! Пример, пришла девушка в зал год назад 86 кг при аналогичном росте, сейчас 60 кг (занимаемся у одного тренера в одно и тоже время). Она реально пашет!

Answer 5 · 2017-12-03T00:24:57+02:00

Ответ для Улучшанский-Ухудшанский

Логично же, что Вы себе не нравитесь. Зачем заедать? Неужели совсем силы воли нет? Попу в руки и работать! Все реально! Пример, пришла девушка в зал год назад 86 кг при аналогичном росте, сейчас 60 кг (занимаемся у одного тренера в одно и тоже время). Она реально пашет!

умница.

Answer 6 · 2017-12-03T00:25:00+02:00

Наизнанку• 03 декабря 2017

36

а я кофе пью с молоком

Answer 7 · 2017-12-03T00:25:58+02:00

Ответ дляЯ_канеша_извиняюсь

умница.

Все в Ваших руках!

Answer 8 · 2017-12-03T00:28:18+02:00

Ответ дляДерево береза

Мне вот этого вашего ’ем- творог со сметанкой,политій черничным вареньем...плюс миндаль и арахис , плюс коржик с орешками- выпечка’ хватило бы на целый день. При чем у меня не контроль. Мне просто не хочется есть. А от болшого количества еды мне вообще как-то нехорошо.

согласна..

Answer 9 · 2017-12-03T00:28:33+02:00

Ответ для Улучшанский-Ухудшанский

Все в Ваших руках!

Answer 10 · 2017-12-03T00:29:27+02:00

Ответ дляНаизнанку

а я кофе пью с молоком

ну молодец, а я и не помню-когда пила без ничего.

Answer 11 · 2017-12-03T00:29:28+02:00

Брызжу ядом• 03 декабря 2017

41

а в холодильнике ночами
еда полезней и вкусней

Следить пытаюсь за фигурой
Чуть отвернусь - она жует

Answer 12 · 2017-12-03T00:30:40+02:00

Бутерброд с колбасой и майонезом. Тушу фарш к спагетти мужу.
Я себе последние 2 месяца все позволяют без ограничений из-за беременности, среди ночи встаю покушать ,хотя наверное надо притормозить
Вес пока 60/175

Answer 13 · 2017-12-03T00:32:24+02:00

Ответ дляБрызжу ядом

а в холодильнике ночами
еда полезней и вкусней

Следить пытаюсь за фигурой
Чуть отвернусь - она жует

Answer 14 · 2017-12-03T00:36:03+02:00

Ответ дляАнтиТроль

меню перед сном? это Вы утепляетесь к зиме?

Answer 15 · 2017-12-03T00:42:21+02:00

-ЕжевикА-• 03 декабря 2017

45

В чашке несквик

Answer 16 · 2017-12-03T08:27:03+02:00

Ответ дляДеньгиНеСдаю

скоро будет тема на советчице..я толстая и жирная, муж ушел, жизнь боль, кто как худеет срочно хэлп...

Самое грустное что глупая, зачем народу инфо что жрете или решили похвастатся своим продуктовим набором которий засунули себе в живот? А подружкам уже позвонили и рассказали, а маме?
Читайте книги, умнейте...

Answer 17 · 2017-12-03T08:30:53+02:00

Ответ дляСамохвалова

Для организма естественно в это время спать, а не питаться.
Укладывайтесь в 22 и не будете лопать ночью.

Их толстих никто не чпокает, вот они и жрут и толстеют в полночь и еще хвастаются кто что сожрала ночью...

Answer 18 · 2017-12-03T12:34:16+02:00

Ответ дляЗабежАЛОЧКА

Их толстих никто не чпокает, вот они и жрут и толстеют в полночь и еще хвастаются кто что сожрала ночью...

Ага.

Answer 19 · 2017-12-03T12:34:52+02:00

Ответ дляЗабежАЛОЧКА

Самое грустное что глупая, зачем народу инфо что жрете или решили похвастатся своим продуктовим набором которий засунули себе в живот? А подружкам уже позвонили и рассказали, а маме?
Читайте книги, умнейте...

Тут как-то хватает чтения..На книги нет времени.

Answer 20 · 2017-12-03T14:53:00+02:00

Ответ дляTangerina

Может автор не совсем девочка. Мне в 39 очень тяжело сбросить вес. Пять месяцев хожу в тренажёрку, а вес 70 кг при росте 167. Раньше вообще без напряга худела, а сейчас еле сдерживаю этот.

у меня точно такие же данные как и у Вас. за два года приросло 2 кг и стоят на месте. но я еще в 46 размер вхожу. и 39 мне через месяц )
я так понимаю вес у нас уже не от котлет, а от лет. я всю жизнь была 64 кг...а вот недавно начало наростать

Вот сижу сейчас и...

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!