ГЛЮкоза• 09 сентября 2013
Девочкикак быть? Как держать себя в руках?
Уже около месяца,я агрессивная,нервная,вспыльчивая.Мне слово скажут плачу,истерика и остановиться не могу,Доходит до того,что начала бросаться с кулаками на мужа.Что со мной?Как держать себя в руках,я чувствую что нервы уже на пределе,сердце болит,днями на успокоительных.Просто сущий ад,а не жизнь.Помогите........У кого такое бывает,как справляетесь?Спасибо.
показать весь текст
47
0
Я тоже нервная:) да мы все такие! То есть, не мы такие - жизнь такая:)
Что мне помогает:
1. Сон
2. Спорт (ОЧЕНЬ рекомендую, любые физнагрузки повышают нервную устойчивость плюс прекрасно спускается пар и лишние эмоции. После занятия кикбоксингом выходишь добрая, как овечка:). Растяжка и йога - обязательно и регулярно. Я если не порастягиваюсь хоть 5 минут, уснуть не могу.
3. Мелкое рукоделие - вышивка и вязание. Очень, очень успокаивающие занятия. Я начала вышивать, когда родилась дочка, очень беспокойный и неспящий ребенок. Когда хотелось разнести все к чертовой матери, шла и вышивала цветочки. Очень хорошо помогает!
4. Валерьянка, глицин, витамины, здоровое питание.
Что мне помогает:
1. Сон
2. Спорт (ОЧЕНЬ рекомендую, любые физнагрузки повышают нервную устойчивость плюс прекрасно спускается пар и лишние эмоции. После занятия кикбоксингом выходишь добрая, как овечка:). Растяжка и йога - обязательно и регулярно. Я если не порастягиваюсь хоть 5 минут, уснуть не могу.
3. Мелкое рукоделие - вышивка и вязание. Очень, очень успокаивающие занятия. Я начала вышивать, когда родилась дочка, очень беспокойный и неспящий ребенок. Когда хотелось разнести все к чертовой матери, шла и вышивала цветочки. Очень хорошо помогает!
4. Валерьянка, глицин, витамины, здоровое питание.
Посмотрите,в передаче рассказывает Курилова.Это не шуточки,действительно действует.Я себя так же как и вы чувствовала три года,не кому было подсказать(((.А месяц назад тут в советчице кто-то дал эту ссылку,и мне стало всё понятно.Когда научилась закрываться не поверите,у мужа начало пропадать настроение,а я чувствую себя хорошо.Пусть вампирит на работе,где угодно,только не дома со своими близкими.У меня ещё и ребёнок страдал от папиного вампиризма,научилась и ребёнка закрывать.Есть у нас в парикмахерской один мастер(женщина),я когда приводила ребёнка на стрижку к её напарнице,еле доходила до дома(усталость бешеная,истощение,ложилась сразу спать),а когда закрыла ребёнка и закрываюсь сама эта мастерица начала метаться по салону и места себе не находить.Я даже незаметно сфотала её злость,это что-то!
Ответ дляАнастасія Горбачевська
огоо...он идет как транквилизатор уже,странно что не берет
Каждый препарат по разному действует на каждый организм.Мне тоже Адаптол не подошёл.А Нообут даже 1/2т.спасал.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу