Аноним Завхоз• 14 декабря 2017
Девочки,нормально ли,если от ортопедических стелек болят ноги?
И когда вечером ложусь, чувствую даже бедра болят,"ноет" голень и ступня конечно же.
Стельки делала в хирургии,после обследования и отката стопы.
Толи носить их и терпеть, либо выкинуть и не мучиться?
И ещё,девочки,в случае плоскостопия возможны ли улучшения и следующие откаты стопы будут лучше,или это уже не исправить?
P.S. эти стельки какие то громоздкие,с высоким подъемом,так как у меня вообще свой подъём стопы низкий.Из за этого,практически никуда из моей привычной обуви не влазят,как бы, ноге мало места.
Спасибо.
Стельки делала в хирургии,после обследования и отката стопы.
Толи носить их и терпеть, либо выкинуть и не мучиться?
И ещё,девочки,в случае плоскостопия возможны ли улучшения и следующие откаты стопы будут лучше,или это уже не исправить?
P.S. эти стельки какие то громоздкие,с высоким подъемом,так как у меня вообще свой подъём стопы низкий.Из за этого,практически никуда из моей привычной обуви не влазят,как бы, ноге мало места.
Спасибо.
6
0
конечно, у вас точка опоры меняется, суставы по другому встали, мышцы по другому стали работать. Вы попробуйте с плоской подошвы прогарцевать на каблуках пару часов, все ноги будут с непривычки болеть
Спасибо.
Я уже переживаю за вены,как бы хуже не стало от этих стелек,какое то перенапряжение всего.
Я уже переживаю за вены,как бы хуже не стало от этих стелек,какое то перенапряжение всего.
я когда-то использовала ортопедические стельки - ноги тоже очень болели первое время (купила ’неправильную’ обувь, надо было ноги ’спасать’). А потом привыкли настолько, что я их не чувствовала вовсе.
Ортопед, которая подобрала мне стельки под ботинки, говорила, что высокий подъем стелек приближает ногу к анатомической правильности.
Вот только я не помню, болели ли у меня голени. Плоскостопия нет и не было
Ортопед, которая подобрала мне стельки под ботинки, говорила, что высокий подъем стелек приближает ногу к анатомической правильности.
Вот только я не помню, болели ли у меня голени. Плоскостопия нет и не было
Да, это нормально, значит, они работают. Ваши мышцы привыкли к определённым нагрузкам, стельки эту нагрузку перераспределили на другие мышцы, которые ранее работали хуже. Теперь они работают, но понятное дело, ещё не привыкли, поэтому и болят. Это как на тренировке в тренажерном зале - поначалу больно, потом мышцы привыкают.
не стоит, все наладится. Делайте массаж ног, физ нагрузка, можно попременные обливания ног для тренировки сосудов. Привыкнете, все будет хорошо))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Сейчас читают!
Комментарии к ответу