Дедуськина бабуська• 26 декабря 2017
Депрессия когда все в принципе хорошо
Как выкарабкаться? подозреваю. у меня скрытая депрессия. Я болею по 2-3 раза в месяц бронхит, синусит, гриппозное состояние. " года. во время болезней впадаю в отчаяние. так как уходят силы. деньги, пропускаю работу. коллеги осуждают. У меня прекрасная семья, муж поддерживает. Я устала болеть накануне праздников и поездок. мы не можем ничего спланировать. Друзья отвернулись((
Я хорошо выгляжу.
Первопричины этого состояние по моеу мнению-нереализованность, на работе кризис (райцентр). то что зп стала 4500 грн а была 1000 долларов при курсе 8-то такое...а вот что обязанности из активных переговоров стали перекладывать накладные, это меня гложет.
Город серый, мрачный зимой, после 18.00-темно.
Пытаюсь себя занять, выучила польский и в этом году сдала на карту поляка себе и детям. Знаю хорошо англ.
Но эти достижения мне приносят радость на 1-2 дня. и снова-какое то состояние болезни и бессилия.
Помогите советом.
п.с. репетиторство у нас 50 грн в час, чтоб мне 4500 почасово заработать. это надо скольок детей пропустить через свой дом. Так что прошу, не надо. Письм. переводы не беру-копейки, зрение минус 6 и падает. Я развалина.
Эммигрировать? Есть вариант, что это даст втряску? Или наоборот, стоит восстановиться, иначе додохну там?
От моей работы стало отчетливо тошнить...утром не могу встать туда идти, апатия.
Помогите. умею многое, сейчас 4500 приношу, но я разваливаюсь. ДЕти мои близняшки не дополучают свнимание. Хочу вернуть гармонию в свою жизнь.
Я хорошо выгляжу.
Первопричины этого состояние по моеу мнению-нереализованность, на работе кризис (райцентр). то что зп стала 4500 грн а была 1000 долларов при курсе 8-то такое...а вот что обязанности из активных переговоров стали перекладывать накладные, это меня гложет.
Город серый, мрачный зимой, после 18.00-темно.
Пытаюсь себя занять, выучила польский и в этом году сдала на карту поляка себе и детям. Знаю хорошо англ.
Но эти достижения мне приносят радость на 1-2 дня. и снова-какое то состояние болезни и бессилия.
Помогите советом.
п.с. репетиторство у нас 50 грн в час, чтоб мне 4500 почасово заработать. это надо скольок детей пропустить через свой дом. Так что прошу, не надо. Письм. переводы не беру-копейки, зрение минус 6 и падает. Я развалина.
Эммигрировать? Есть вариант, что это даст втряску? Или наоборот, стоит восстановиться, иначе додохну там?
От моей работы стало отчетливо тошнить...утром не могу встать туда идти, апатия.
Помогите. умею многое, сейчас 4500 приношу, но я разваливаюсь. ДЕти мои близняшки не дополучают свнимание. Хочу вернуть гармонию в свою жизнь.
24
0
ви знаєте, є така приказка - куди б ти не поїхав, від себе ти не втечеш
міняйтеся самі і своє відношення до світу, ваш стан не пов’язаний із невеликою зарплатою чи роботою, яка не приносить задоволення, якщо є інші ресурси, вони підтримують і допомагають там, де дирки, а у вас всередині велика дира, в яку висмоктує ваше життя, латайте її, вчіться любити себе і життя і все стане на місця! є багато різних практик, погугліть
міняйтеся самі і своє відношення до світу, ваш стан не пов’язаний із невеликою зарплатою чи роботою, яка не приносить задоволення, якщо є інші ресурси, вони підтримують і допомагають там, де дирки, а у вас всередині велика дира, в яку висмоктує ваше життя, латайте її, вчіться любити себе і життя і все стане на місця! є багато різних практик, погугліть
по поводу карты поляка , можно подробней?
Будете писать ответ и отвлечетесь от своей депрессии.
А я Вам , благодарочку
Будете писать ответ и отвлечетесь от своей депрессии.
А я Вам , благодарочку
вот что значит , любите себя!
Почти все психологи говорят- любите себя, как с одной книги и под одну дудку.
Любить себя- это быть эгоистом и ничего не отдавать другим
А именно делать счастливыми рядом людей и подымает .
Почти все психологи говорят- любите себя, как с одной книги и под одну дудку.
Любить себя- это быть эгоистом и ничего не отдавать другим
А именно делать счастливыми рядом людей и подымает .
кажу точно, бо сама така
раніше були ПА, навчилася з ними справлятися, болячки психосоматичні теж подолала, тепер вчуся жити, а не проживати життя
почитайте блог еволюції в жж
раніше були ПА, навчилася з ними справлятися, болячки психосоматичні теж подолала, тепер вчуся жити, а не проживати життя
почитайте блог еволюції в жж
Секрет счастья от Жана Ванье:
’’
Для любого человека важно быть счастливым. А если ты хочешь быть счастливым — тебе нужно сделать счастливыми других. Если ты пытаешься быть счастливым, не передавая своего счастья другим, ты закрываешься, превращаешься в одинокий остров. Но по-настоящему ты счастлив, когда у тебя появляются друзья, когда ты передаешь счастье другим людям.’’
’’
Для любого человека важно быть счастливым. А если ты хочешь быть счастливым — тебе нужно сделать счастливыми других. Если ты пытаешься быть счастливым, не передавая своего счастья другим, ты закрываешься, превращаешься в одинокий остров. Но по-настоящему ты счастлив, когда у тебя появляются друзья, когда ты передаешь счастье другим людям.’’
на работе мне говорят: ох как Яна себе любит, болееееет. а не хочь в мороз на рынке стоять? там не болеют. или ты болеешь бо ты можешь себе позволить. Ой Янка любишь ты себя. вещи покупаешь себе, а я на шафе б,у. ездишь на машине. а че не хоч с нами ан маршрутке7 так что со стороны меня упрекают в себялюбии. и я ухаживаю за собой. правильно ем. в чем нелюбовь?
ну так и говорите, что образно.
Иногда буквы передают совершенно другой смысл и посыл.Мало кто читает между строк.
Иногда буквы передают совершенно другой смысл и посыл.Мало кто читает между строк.
что Вас интересует? я год исследовала свой род, сложила древо (в болезни сидела дома долго). нашла поляков. потом архивы. поиски. документы. потом учила сама язык (не скрою, знала его немного раньше. польская фамилия, я интересовалась в институте 15 лет назад). сдала консулу экзамен. и через 2 месяца я с картой,
Скажу так
Не каждой Женщине посмеют такое в глаза сказать. Значит Вы так себя позиционируете, что можно Вам в лицо свое фэ сказать.
Не каждой Женщине посмеют такое в глаза сказать. Значит Вы так себя позиционируете, что можно Вам в лицо свое фэ сказать.
Обыскала весь свой род- ну ни одного поляка .
Главное,что нашла прадеда куркуля,которого выслали, а в его собственности было 3 села . Вот и думаю, почему же он не женился на польке,хотя бы
Вы так реально думаете?
Ну ,своей то душой совершенно другое ощущаете.
Не умеете держать дистанцию ,что с вопросами с подковыркой лезут.
Ну ,своей то душой совершенно другое ощущаете.
Не умеете держать дистанцию ,что с вопросами с подковыркой лезут.
Вы очень материалистка.
Я бы с удовольствием репетиторством занялась и через свой дом рябятишек пропускала. От них столько позитива!
Может в этом Ваша и беда, что считаете затратную и доходную часть.?
Я бы с удовольствием репетиторством занялась и через свой дом рябятишек пропускала. От них столько позитива!
Может в этом Ваша и беда, что считаете затратную и доходную часть.?
да уже перестала с утра заходить в бух. и все равно подъебки. да меня это подкосило. хотя сама коллега бегает ко мне. я умею красиво и проф писать запросы. письма и тд. а также просила научить ее английскому. после работы.но не изза нее же я болею? мне менять работу? я просто понимаю. что у меня 2 образования и 2 языка знаю, а ничего не меняю, как путы на ногах, и нет сил совсем, я не реализована, не понимаю зачем я это все знаю
Я в похожей ситуации пошла сдаваться на прием к психиатру.
Хотя и не сразу, но все же таблетки подобрали, и физические проявления (вот это ощущение бессилия, апатии, тошноты от работы и т.п.) сошли полностью и, главное, за все это время я не болела ничем сложнее насморка, хотя до этого едва ли не каждый месяц . Сейчас потихоньку восстанавливаюсь и в январе уже на психотерапию хочу походить.
Хотя и не сразу, но все же таблетки подобрали, и физические проявления (вот это ощущение бессилия, апатии, тошноты от работы и т.п.) сошли полностью и, главное, за все это время я не болела ничем сложнее насморка, хотя до этого едва ли не каждый месяц . Сейчас потихоньку восстанавливаюсь и в январе уже на психотерапию хочу походить.
Я донапропускала работу до такой степени, что сама уволилась и сейчас работаю на дому. Мне банально было стыдно так постоянно подводить своих коллег. с которыми за годы сложились теплые отношения.
Не могу сказать, что во всем виновата именно болезнь, но более здраво рассуждать я начала именно после лечения. Понятно, что остались какие-то психологические проблемы, но это уже не вызывает бессилия.
Интересно, что антидепрессант не сработал вообще. Сейчас пью стабилизатор настроения, плюс травы, магне-б6, омега-3.
Не могу сказать, что во всем виновата именно болезнь, но более здраво рассуждать я начала именно после лечения. Понятно, что остались какие-то психологические проблемы, но это уже не вызывает бессилия.
Интересно, что антидепрессант не сработал вообще. Сейчас пью стабилизатор настроения, плюс травы, магне-б6, омега-3.
Ответ длямладокошкина
А какой стабилизатор и травы? 
Ламотрин пока пью, но все же такие вещи врач назначать должен.
Из трав мелиссу, мяту, зверобой. Иногда всякие готовые сборы ’от нервов’.
Из трав мелиссу, мяту, зверобой. Иногда всякие готовые сборы ’от нервов’.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу