Оченьценная• 28 января 2018
Я зачуха(( фото
Просто страшная и неуверенная в себе тётка. Суть в чем: я такая уже 2 года, началось все с выхода в декрет. Прекратила ходить на работу, в компании, в рестораны, кино и т.д. Оказалась оторванной от мира в 4 стенах ( почему и как - это другая и нудная тема). И соответственно, если я сижу дома или гуляю в парке, где практически нет людей, зачем мне красится? Я за 2 года ни разу не накрасила губы, все помады и тушь засохли, косметики нет. Из-за вечной усталости и недосыпаний я перестала и за кожей ухаживать - утром водой умоюсь и все. В доме нет ни одного крема, ни для лица, ни для рук. Плюс ко всему, во время беременности я набрала 28 кг, тоесть до родов у меня был вес 65 кг при росте 172, а после родов и кормления 93 кг. Потом я Как-то скинула 5 кг, но сегодня взвесилась и они опять вернулись, эти кг. Из-за лишнего веса за эти 2 года я ничего нового себе из вещей не купила, потому что для такой огромной тетки все бабское в таких размерах. Появилось куча комплексов, постоянный стрес и недовольство. Не могу на себя в зеркало смотреть и ненавижу себя. А сейча ещё и заболела, сегодня сильно кашляла и на лице полопались капилляры. Теперь ещё помимо прыщей добавились красные точки под кожей.
А ведь раньше я была конфеткой, мужики штабелями падали, муж места себе не находил, всех друзей потерял, потому что все Его знакомые рано или поздно начинали строить мне глазки. Я всегда и везде была в центре внимания, потому что всегда умела пошутить в тему, повеселить, сама посмеяться от души, а сейчас не помню, когда улыбалась в последний раз.
Ладно, это я коротко рассказала, как я до такого докатилась. Но сейчас хочу все изменить. Хочу быть прежней, обаятельной и привлекательной..
По салонам, спорт залам - ходить нет возможности, но я готова трудится над собой дома. С чего начать??какую косметику для ухода за кожей лица купить? Чем убрать это безобразие??купила сегодня кучу овощей, не сладкие йогурты и куриное филе. С завтрашнего дня буду есть только овощи и белое мясо на пару. Что ещё? Сейчас болею, кашель душит, но как только поправлюсь, хочу заняться ещё и спортом в домашних условиях. С чего начать? Может поделитесь ссылкой на какие-то уроки для начинающих жиртрестов?? С ПП разобраться не могу, кто сидит на ПП, приведите пример своего питания, что едите на завтрак обед и ужин. Короче очень хочу стать прежней, легкой, красивой, жизнерадостной, а не толстой и угрюмой тёткой, которая выглядит на 10 лет старше своего возраста
А ведь раньше я была конфеткой, мужики штабелями падали, муж места себе не находил, всех друзей потерял, потому что все Его знакомые рано или поздно начинали строить мне глазки. Я всегда и везде была в центре внимания, потому что всегда умела пошутить в тему, повеселить, сама посмеяться от души, а сейчас не помню, когда улыбалась в последний раз.
Ладно, это я коротко рассказала, как я до такого докатилась. Но сейчас хочу все изменить. Хочу быть прежней, обаятельной и привлекательной..
По салонам, спорт залам - ходить нет возможности, но я готова трудится над собой дома. С чего начать??какую косметику для ухода за кожей лица купить? Чем убрать это безобразие??купила сегодня кучу овощей, не сладкие йогурты и куриное филе. С завтрашнего дня буду есть только овощи и белое мясо на пару. Что ещё? Сейчас болею, кашель душит, но как только поправлюсь, хочу заняться ещё и спортом в домашних условиях. С чего начать? Может поделитесь ссылкой на какие-то уроки для начинающих жиртрестов?? С ПП разобраться не могу, кто сидит на ПП, приведите пример своего питания, что едите на завтрак обед и ужин. Короче очень хочу стать прежней, легкой, красивой, жизнерадостной, а не толстой и угрюмой тёткой, которая выглядит на 10 лет старше своего возраста
показать весь текст
292
0
Автор, девушка милая,я Вас так понимаю! Но не оправдываю! Хотя сама с ребенком без никого сижу и тоже два года, и тоже без особого балования. Денег не хватает катастрофически. Хотя раньше и работа была и уважаение. Многое зависит от погоды в доме, а когда нет мужского внимания приятного, то и нет стимула что то изменять(((
Я была 97 кг после родов, скинула 17 кг за 3 мес на диете Дюкана, почитайте о ней, есть сайты с рецептами и меню. Когда скинула первые 10 кг, занялась спортом. Начала ходить к косметологу. Начните хотя бы с чего-то и когда увидите первые результаты, ваша жизнь начнет меняться. Удачи вам!
автор, вы просто лентяйка. Я напр. после родов наоборот похудела- бессонные ночи, необходимость заботиться даже о муже, который себе в тарелку еду на насыпит, болезненный ребёнок, к тому же я чистюля. За интернетом практически не сидела - некогда было ерундой заниматься. Но и за собой ухаживала, не позволяла себе выйти из дома без туши и крема для лица, чистые уложенные волосы всегда.
Пысы и да могу тортик 0,5 кг съесть без ущерба для фигуры.
Пысы и да могу тортик 0,5 кг съесть без ущерба для фигуры.
Ответ дляПовелительница лампочек
автор, вы просто лентяйка. Я напр. после родов наоборот похудела- бессонные ночи, необходимость заботиться даже о муже, который себе в тарелку еду на насыпит, болезненный ребёнок, к тому же я чистюля. За интернетом практически не сидела - некогда было ерундой заниматься. Но и за собой ухаживала, не позволяла себе выйти из дома без туши и крема для лица, чистые уложенные волосы всегда.
Пысы и да могу тортик 0,5 кг съесть без ущерба для фигуры.
Пысы и да могу тортик 0,5 кг съесть без ущерба для фигуры.
Так Вам нечего и хвастать тогда, у вас просто быстрый обмен веществ. Я бы после тортика в полкило прибавила бы кило.
Добрый день, автор. Я не читала все страницы вашей темы, но, если вы действительно решили заняться собой, очень советую видео блог
Там автор говорит о том, как сделать фигуру своей мечты и очень грамотно раскладывается по поорчкам что надо и что не надо делать. Ваше ’буду есть только вареную курицу и овощи’ - это путь в никуда. Для похудения нужен грамотный комплексный подход. В общем, рекомендую - посмотрите.
У меня лишнего веса около 7 кг и те быстро и легко начали уходить, а ваши 93 растворяется в воздухе вообще элементарно - сами увидите. ;)
Желаю успеха
Там автор говорит о том, как сделать фигуру своей мечты и очень грамотно раскладывается по поорчкам что надо и что не надо делать. Ваше ’буду есть только вареную курицу и овощи’ - это путь в никуда. Для похудения нужен грамотный комплексный подход. В общем, рекомендую - посмотрите.
У меня лишнего веса около 7 кг и те быстро и легко начали уходить, а ваши 93 растворяется в воздухе вообще элементарно - сами увидите. ;)
Желаю успеха
Наверное смотря какой муж, мой бы сожрал мне мозг за такое и кричал бы худеть.
Но многие пишут что мужья любой любят, может так и есть
Но многие пишут что мужья любой любят, может так и есть
Ответ дляМиззери
Наверное смотря какой муж, мой бы сожрал мне мозг за такое и кричал бы худеть.
Но многие пишут что мужья любой любят, может так и есть
Но многие пишут что мужья любой любят, может так и есть
Есть другая сторона :(
У меня гормональный сбой начался во время беременности. И далее только усугублялось состояние. Добавился хр.пиелонефрит. Тяжелая беременность, роды. Проблемы с ребенком, смерть мамы, депрессия. Никакой помощи...
Лишнего веса 30кг - просто рыдаю... Диеты - временное решение, скидывала 10кг через год набирала ещё больше.
Вы думаете мнение мужа, окружающих, советы жрать на пол ведра меньше решат мою проблему?
У меня хр.панкреатит с 3х лет - диета постоянная, уже как способ питания и привычка. Алкоголя, никотина нет уже 14 лет.
Мне надо лечение, комплексное после тщательного исследования и анализов. Но! Ребёнок хоть и не маленький, а оставить самого нельзя :( максимум на час с мультиком или фильмом. Муж работает. Никого нет, кто может помочь посидеть - отвезти в школу.
На данном этапе, я понимаю что вес это уже не самое главное. Главное затяжная депрессия на фоне такой жизни. Нет смысла писать, что беременность перевернула ее на 180° Иногда я думаю если б её не было, моя жизнь была бы кардинально другой и легче :( Хотя, возможно, это самообман.
У меня гормональный сбой начался во время беременности. И далее только усугублялось состояние. Добавился хр.пиелонефрит. Тяжелая беременность, роды. Проблемы с ребенком, смерть мамы, депрессия. Никакой помощи...
Лишнего веса 30кг - просто рыдаю... Диеты - временное решение, скидывала 10кг через год набирала ещё больше.
Вы думаете мнение мужа, окружающих, советы жрать на пол ведра меньше решат мою проблему?
У меня хр.панкреатит с 3х лет - диета постоянная, уже как способ питания и привычка. Алкоголя, никотина нет уже 14 лет.
Мне надо лечение, комплексное после тщательного исследования и анализов. Но! Ребёнок хоть и не маленький, а оставить самого нельзя :( максимум на час с мультиком или фильмом. Муж работает. Никого нет, кто может помочь посидеть - отвезти в школу.
На данном этапе, я понимаю что вес это уже не самое главное. Главное затяжная депрессия на фоне такой жизни. Нет смысла писать, что беременность перевернула ее на 180° Иногда я думаю если б её не было, моя жизнь была бы кардинально другой и легче :( Хотя, возможно, это самообман.
Нет, просто движение —это жизнь, и я не только о физических упражнениях. А лежа на диване без стремления меняться,с апатией к жизни можно съесть кусочек и поправиться кг на 5
У меня такая с хомяком. Мне очень нравится. Хомяк еще и забавно жиреет и за день когда еды перебираешь. Можно свои продукты добавлять но там и так список большой
Фото для примера, что бы не наткнулись за питание сразу напишу что цели худеть нет, (там в настройках кстати можно выставить худеешь ты или поддерживает вес) просто хочу контролировать сколько сделаю что бы не набирать вес и жиров не перебирать
Фото для примера, что бы не наткнулись за питание сразу напишу что цели худеть нет, (там в настройках кстати можно выставить худеешь ты или поддерживает вес) просто хочу контролировать сколько сделаю что бы не набирать вес и жиров не перебирать
Автор, я вешу 95 кг и считаю себя красоткой. У меня много красивых и молодежных вещей. В гардеробе только на зимний период: шуба, пальто, 2 пуха и куртка спорт. Много обуви красивой, куча косметики и я царица.... дело не в весе, а в голове, приводите себя в порядок
Ответ дляМиззери
Наверное смотря какой муж, мой бы сожрал мне мозг за такое и кричал бы худеть.
Но многие пишут что мужья любой любят, может так и есть
Но многие пишут что мужья любой любят, может так и есть
Я набирала за беременность +роды+пару лет декрета больше 90 кило от изначальных 65-68, муж на руках носил)) Друзья семьи намекали типо пора худеть, муж отвечал в духе ’захочет - похудеет’.
Давайте поспорим, что ничего вы делать не будете! Вы конечно начнёте и может даже пару раз потренеруетесь, и даже приготовите пару невкусных полезных блюд, но потом или насморк случится или понос.... Если у вас нет сил просто режим дня себе наладить и еусть и спать нормально, о чем можно дальше говорить?!
Потом кто-то вспомнит - а помните ту тему, с девочкой в декрете, как она там интересно, а вы прочитаете и молчать будете снова без макияжа и с булкой во рту.
Потом кто-то вспомнит - а помните ту тему, с девочкой в декрете, как она там интересно, а вы прочитаете и молчать будете снова без макияжа и с булкой во рту.
Автор в каком вы городе? Если киев, посоветую хорошего не дорогого косметолога. По поводу фигуры: мне Джилиан не помогла, и зал до сраки, хоть я туда и хожу 3 раза в неделю по 2 часа занимаюсь и ещё бегаю. Фигуру вам вернёт только питание! Попробуйте Дюкана, вообще голода нет, я там такие торты и печеньки пеку, правда из спец.продуктов. В прошлом году за месяц с 63 до 58 добралась, потом закинула. С таким не очень большим весом это отличный результат. Сейчас 58,5 кг, опять зашла на Дюкана, хочу к весне 54-55 кг. Вес год вес прыгал +- 1-2 кг. Действительно рекомендую эту систему похудения! Потом красота и уверенность в себе: я тоже в декрете, но сама для себя крашу губы, ресницы. Завела даже страницу в инстаграме, чтобы был повод куда-то сходить, пофоткаться с малыми и выложить свежую фоточку. Реально меня это мотивирует) вкулючайте музычку дома, когда готовите, убираете, попой двигайте, проветривайте комнаты, запустите свежий воздух, сейчас это отлично бодрит)))) если с мужем отношения отличные, просите фин.помощь. Мой мне даёт определённую сумму на красоту: ногти, эпиляцию, косметику, личные расходы. Вы главное не опускайте ручки! Сколько вам лет?
А для лица попейте элиминация гель. Там 10 пакетиков стоит чуть больше 100 грн. Я пила по 1 в день, отличный результат!
хех. Я весила год назад ровно 64 не. Как стала на весы, то свое лицо и представить не могу. Сразу начала меньше есть сладкого. В апреле начала бегать. В мае был вес 58. Потом лето и не забросила пробежки. Осенью вес 57. Сейчас 55.5 слава богу легче, но ещё надо пару кг скинуть. И это без диет, просто меньше есть!! Особенно сладкого и минимум спорта.
я думаю, что не все себе могут нравится в большом весе. Я вот как худею, так мне сразу легче. Легко двигаться, легко что то делать, легко покупать новые вещи, легко работать, хочется порхать как птичка. А если пузцо висит, то ничего не охота(( и штаны то давят то спадают.
Если кому интересно, то раньше я занималась дома по видео из Ютуба. Там девушка отличные упражнения показывает. Мне помогло держать тело в тонусе. Тут можно писать ее ник?
Прямо как про меня написано, автор! Я тоже во время декрета поправилась, перестала за собой ухаживать, сижу в 4х стенах, ни с кем не общаюсь... Но, я начинала и упражнения, и крема купила, так как сильно стареть начала, ничего настроение не повышает. А тут заболела и начала худеть, так вот, смотреть на себя в зеркало похудевшую очень приятно, даже после выздоровления питаюсь так, чтоб худеть и настроение улучшается, и кожа улучшилась. Ещё советую витамин Д, энергию прибавляет, легче себя заставить что-то делать.
Вообще не правильный подход))) углеводы нужно кушать, это наша энергия. Кушайте кашки, пейте кефир с овсяными отрубями, но в первой половине дня. Обязательно молочка: творог, молоко. Ешьте Яйца: варите их, жарьте на сухой сковороде (хвала 21 веку, есть антипоигарочные покрытия). В овощах много клетчатки и нужно кушать их как и фрукты, по сезону.
нафига вы ещё те вареники лепите,с таким дитём? я не леплю,правда торты иногда делаю,у меня таких двое детей.Всё прячу от них повыше,от этого часто не могу найти что-то.
сначала разгрузите себя от домашних дел-предусматривайте всё,не оставляйте малую наедине ни с какими ’каками’,перестаньте есть по ночам,этого я вообще не понимаю-я насыпала себе и детям,кормила их и себя одновременно,или их,и тут же я ела после них.Крем вообще в чём проблема намазаться? и малые руки тянули,и им мазала детским и себе руки детским.
а на лице сейчас это временно,у меня тоже такое бывает,не знаю от чего,но за пару дней проходит.
сначала разгрузите себя от домашних дел-предусматривайте всё,не оставляйте малую наедине ни с какими ’каками’,перестаньте есть по ночам,этого я вообще не понимаю-я насыпала себе и детям,кормила их и себя одновременно,или их,и тут же я ела после них.Крем вообще в чём проблема намазаться? и малые руки тянули,и им мазала детским и себе руки детским.
а на лице сейчас это временно,у меня тоже такое бывает,не знаю от чего,но за пару дней проходит.
И варёное и на пару для меня это 
. Я запекаю в духовке, в рукаве, со кучей вкусных специей и каплей масла (оно ведь тоже нужно для кожи и волос)
. Я запекаю в духовке, в рукаве, со кучей вкусных специей и каплей масла (оно ведь тоже нужно для кожи и волос)
Согласна, ничего не ем,а не хзодлею.. А по факту- стопицот перекусорв и на ходу чай с печеньком,и за ребенком доедают. А потом ночью-ой,я же не ела ничего,сяду поем..
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу