Кнопус• 02 сентября 2018
Идеальная фигура-без спорта?Реально!
Что кушать днями,чтобы худеть ?
Без таблеток,а только правильное питание?!
От чего я должна себе отказывать?
Знающие подскажите.
Без таблеток,а только правильное питание?!
От чего я должна себе отказывать?
Знающие подскажите.
7
0
Без спорта вы можете стать просто худой, будет ли это идеально ) - зависит от вашего типа фигуры, то есть от того, что вы изменить уде не сможете. Спорт в этом плане может скорректировать недостатки, добавить объём, где он нужен. А если сбрасывать вам много, тогда на одной диете будет печаль.
Смотря, что в вашем понимании «идеальная фигура»... Мой идеал фигуры, увы, без спорта недостижим. Нравится, когда есть ягодицы , точёные ноги, рельефные руки)
У меня сестра 30 лет когда в школе занималась( сто лет назад) фигура у неё идеальная (худая) 170 46 кг. Но если бы был спорт было бы круче думаю
физические нагрузки и правильное питание - войдёте в режим , станет нормой жизни тогда и результат увидите .. если сидячий образ жизни то голодовка никчему.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу