Аноним_1550• 07 января 2019
Упражнения Шишонкина? Девочки, кто делал?
Для шеи и позвоночника. Прочитала в интерне, что очень хорошо. Везде хвалебные отзыва. Может, и кто-то из Вас тоже занимался? Поделитесь впечатлениями, плиз
13
0
Я делаю вторую неделю... пока рано что-то говорить.. У меня остеохондроз провоцирует скачки давления, очень надеюсь на эту гимнастику...
В период обострения-нельзя, будет только хуже.
В период обострения-нельзя, будет только хуже.
И у меня такое! Давлением и тахикардия. Бессонница по ночам из-за этого. Походите к толковому Вертебрологу на массажи сначала, а потом зарядка и упражнения. Я начала с упражн при обострении - было так дурно, что скорую вызывала пару раз и сознание теряла
Мама делает , перестало скакать давление, у нее остеохондроз и ещё куча всего. Начала подыматься рука лучше
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу