Если вы совершили что-то из ряда вон выходящее плохое

и чувствуете это, осознаете и сами не понимаете как это произошло, как вы себя чувствуете? как ведете себя?

Описывать ситуацию не хочу. Фигурирует муж и жена. Муж виноват. Очень.
При этом все что он сделал, это несколько раз сказал "извини" и "не обижайся", будто-то просто случайно наступил на ногу. Я после этого в большом раздрае и вообще не понимаю что мне делать.
Он на второй день начал прямо требовать секса и при отказе угрожать, что если я так буду тебя вести, то он найдет себе другую, с которой будет получать все и когда хочет.

Ощущение, будто-то об меня вытерли ноги.
Когда я ему объясняю что чувствую, он вроде как искренне не понимает что-мне еще нужно.
При этом говорит что любит.

Но ни разу не сказал, что подобного никогда больше не повториться.

очень хочу послушать мнение со стороны.

Предлагала пойти к психологу. Вначале согласился, но потом все переводит в другое русло и просто называет все это моим капризом. Типа я хочу получить какие-то психологические бонусы перед ним.

А я хочу лишь понять могу ли ему доверять и как планировать свою жизнь.

Спасибо, что дочитали,