У кого такое было• 20 января 2019
Как бюджетно и при этом полноценно питаться? Это возможно.
Я ем немного, летом делала заготовки овощей, очень выручает. Мой рацион творог, овощи- фрукты, яйца, кур котлеты всегда в заморозке, иногда рыба, хлебцы, каши. В последнее время деньги « плывут» на продукты. А холодильник пустой. Как накормить мужа и ребенка? Готовлю сама, еда простая, суп, борщ, отбивные, котлеты, печень, гарниры, яйца в разных вариациях, фрукты, овощи, простая выпечка ( зебра, тертый пирог, шарлотка). Сыр, колбаса есть всегда, молочные продукты.
показать весь текст
572
0
Молоко пью почти каждый день. Попробовала разное для разнообразия. Разницы в пакетах или бутылках нет. Вы сами себя накручиваете
Читала всю тему внимательно!
Тогда к чему были первоначально озвученные 1500 грн в неделю? Откуда-то они взялись? Или вы не в состоянии сложить 8 и 8 и 1 и разделить это все на 2? (цифры условные, конечно)))
Тогда к чему были первоначально озвученные 1500 грн в неделю? Откуда-то они взялись? Или вы не в состоянии сложить 8 и 8 и 1 и разделить это все на 2? (цифры условные, конечно)))
покупаю и мясо и овощи и фрукты. Это самое необходимое. колбасу не ем, тортики тоже. Молоко люблю, йогурты. Мужика сложнее,но вполне реально на тысячу в неделю. Обязательно первое,супы,на второе рагу, каши,салаты.
Живу с ребенком, младший школьник, считаю питаемся хорошо, полноценно на 180-200дол в месяц. В школе завтрак-обед, но с собой всегда тормозок, фрукты. Колбасу, полуфабрикаты, торты и проч сладкое не покупаю, всегда фрукты, молочка, рыба, мясо, супы с мясом, хватает и маме на бутылку конька))
нууу, как бы сказал мой муж, с голодными бы сравнялись
с голоду не помрет за 1000 конечно, но и долго на таком питании не протянет)
с голоду не помрет за 1000 конечно, но и долго на таком питании не протянет)
Ответ дляпостою_послушаю
да, я тоже обычно за все сразу плачу, а это недавно спросила сколько хлеб мой стоит, я беру ржаной Прибалтийский. 32 грн!
Сами пеките. Я пеку. 15 минут тесто делать и 40 минут печь. Отличный ржаной хлеб.
Блин, по ходу у нас культ еды.
Вот сегодня утром- нажарила блинов, ели с красной икрой ( хотелось с нового года),и с вареньем, чай.
Чуть позже капучино мне, кофе мужу.
Обед- булгур и котлета мне и старшей дочке, бутерброды с колбасой мужу, пельмени младшей.
Полдник- был в кафе - кусочек торта и чай.
Ужин- кефир, тушеные ребра с картошкой, копченые брюшка лосося, помидоры консервированые.
Перед сном яблоко у меня, булка с корицей и компот у младшей.
Короче , сьели гору еды, а шо робыть? По выходным всегда так
Вот сегодня утром- нажарила блинов, ели с красной икрой ( хотелось с нового года),и с вареньем, чай.
Чуть позже капучино мне, кофе мужу.
Обед- булгур и котлета мне и старшей дочке, бутерброды с колбасой мужу, пельмени младшей.
Полдник- был в кафе - кусочек торта и чай.
Ужин- кефир, тушеные ребра с картошкой, копченые брюшка лосося, помидоры консервированые.
Перед сном яблоко у меня, булка с корицей и компот у младшей.
Короче , сьели гору еды, а шо робыть? По выходным всегда так
да мои не едет по столько борща, у меня питание разнообразное, деньги есть) они не переедают, они едят норм, а ваши не доедают, посмотрите на те же бизнес-ланчи. никто не наестся стаканом супчика и яичком....не, ну для ребенка или девочки на диете хватит, а так
у вас муж хоть 60 кг весит?)
Ответ дляАноним ФЕЯ
Спасибо)) завтра сделаю
Надеюсь вам понравится и не побьете меня колотушкой))
Я пекла и хлеб здоровье, и спиральный и фокаччу. Все очень доступно и вкусно у нее в рецептах))
Я пекла и хлеб здоровье, и спиральный и фокаччу. Все очень доступно и вкусно у нее в рецептах))
Ну что вы. Чтобы не ’грустно’ - надо , чтоб дорадо на гриле и спаржа на пару. А картошка и капуста квашеная - это не лакшери совсем.
ха ха, а вы затейница для таких развлечений вы должны быть минимум мужиной и максимом - меня бросить в интересном положении
посмотрела ее рецепты, очень заинтересовали, все по делу, без воды и болтологии)) уже хочется тортик забабахать, но начну с хлеба)) Спасибо))
для таких развлечений вы должны быть минимум мужиной и максимом - меня бросить в интересном положении посмотрела ее рецепты, очень заинтересовали, все по делу, без воды и болтологии)) уже хочется тортик забабахать, но начну с хлеба)) Спасибо))
я все не потяну, но предполагаю, что и следующие страницы будет одно и то же
Вам говорят, Вы опровергаете. Не пойму в чем смысл Вашей темы тогда?
Вы хотите, чтоб Вам сказали, что более экономной и рачительной хозяйки свет не видел и вы достигли предела совершенства и баланса полезного и экономически выгодного питания?
Вам говорят, Вы опровергаете. Не пойму в чем смысл Вашей темы тогда?
Вы хотите, чтоб Вам сказали, что более экономной и рачительной хозяйки свет не видел и вы достигли предела совершенства и баланса полезного и экономически выгодного питания?
Спасибо Вам за инструкцию 
А из магазинного получится?
Не покупаю домашнее молоко, вернее нет проверенного продавца. Может поделитесь, где Вы покупаете? (если Киев).
А из магазинного получится?
Не покупаю домашнее молоко, вернее нет проверенного продавца. Может поделитесь, где Вы покупаете? (если Киев).
Ответ дляничевока
Не знаю что такое сывороточное железо.
За бульон спасибо, мне сейчас кажется, что я это слово впервые в жизни пишу) и читаю)) когда писала, была уверена, что нужно так)
За бульон спасибо, мне сейчас кажется, что я это слово впервые в жизни пишу) и читаю)) когда писала, была уверена, что нужно так)
Да не за что.
Сывороточное железо - один из показателей резервов железа в организме.
Если оно снижено, значит организм еле-еле справляется с дефицитом железа.
Гемоглобин может быть в пределах нормы, но у человека при этом есть симптомы анемии: слабость, одышка, сонливость, утомляемость, ломкость волос, ногтей и т.д. Этим часто страдают веганы. По обычным анализам вроде все нормально, а жалобы есть.
Это так, если по простому.
Сывороточное железо - один из показателей резервов железа в организме.
Если оно снижено, значит организм еле-еле справляется с дефицитом железа.
Гемоглобин может быть в пределах нормы, но у человека при этом есть симптомы анемии: слабость, одышка, сонливость, утомляемость, ломкость волос, ногтей и т.д. Этим часто страдают веганы. По обычным анализам вроде все нормально, а жалобы есть.
Это так, если по простому.
Ответ дляАноним_1471
Спасибо Вам за инструкцию
А из магазинного получится?
Не покупаю домашнее молоко, вернее нет проверенного продавца. Может поделитесь, где Вы покупаете? (если Киев).
А из магазинного получится?
Не покупаю домашнее молоко, вернее нет проверенного продавца. Может поделитесь, где Вы покупаете? (если Киев).
Нет, я из Донецкой области.
Из магазинного не пробовала. Думаю, получится, только будет жиже. Ну и кипятить не надо, только подогреть.
Ответ дляleomama
Нет, я из Донецкой области.
Из магазинного не пробовала. Думаю, получится, только будет жиже. Ну и кипятить не надо, только подогреть.
Ага, поняла 
Ответ дляАноним_1471
Спасибо Вам за инструкцию
А из магазинного получится?
Не покупаю домашнее молоко, вернее нет проверенного продавца. Может поделитесь, где Вы покупаете? (если Киев).
А из магазинного получится?
Не покупаю домашнее молоко, вернее нет проверенного продавца. Может поделитесь, где Вы покупаете? (если Киев).
из магазинного молока получится, делали пару лет сами йогурты в йогуртнице
У нас всё оч.бюджетненько:
Завтрако-обед - жар.картошка, котлеты, туш.капуста с грибами, туш.спарж.фасоль с брокколи.
Полднико-ужин - то же самое + ещё творожные маффины с изюмом в микре сделала, чай. Всё)
Завтрако-обед - жар.картошка, котлеты, туш.капуста с грибами, туш.спарж.фасоль с брокколи.
Полднико-ужин - то же самое + ещё творожные маффины с изюмом в микре сделала, чай. Всё)
Завтра планирую:
Завтрака у нас нет: муж с утра кофе, дочь ничего, я кофе.
Обедо-ужин: отбивные из печени, гречка/макароны на выбор, туш.капуста осталась ещё, творож.маффины ещё могу сделать.
Мы особо едой не заморачиваемся: я готовлю то, что у нас едят или что заказывают.
Завтрака у нас нет: муж с утра кофе, дочь ничего, я кофе.
Обедо-ужин: отбивные из печени, гречка/макароны на выбор, туш.капуста осталась ещё, творож.маффины ещё могу сделать.
Мы особо едой не заморачиваемся: я готовлю то, что у нас едят или что заказывают.
Ответ дляМама фифти цента
да мои не едет по столько борща, у меня питание разнообразное, деньги есть) они не переедают, они едят норм, а ваши не доедают, посмотрите на те же бизнес-ланчи. никто не наестся стаканом супчика и яичком....не, ну для ребенка или девочки на диете хватит, а так у вас муж хоть 60 кг весит?)
82
Ответ дляМама фифти цента
да мои не едет по столько борща, у меня питание разнообразное, деньги есть) они не переедают, они едят норм, а ваши не доедают, посмотрите на те же бизнес-ланчи. никто не наестся стаканом супчика и яичком....не, ну для ребенка или девочки на диете хватит, а так у вас муж хоть 60 кг весит?)
По 2л.молочки на два дня, это переедают. Бизнес ланч бывает разным.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу