Бросила курить и набрала вес у кого есть опыт

Question

Кукусикиииииии• 04 февраля 2019

Бросила курить и набрала вес у кого есть опыт

Девочки у кого было так, что бросили курить и начался набор веса?
Три недели назад бросила курить, сначала очень хотелось, но потом вроде не так сильно. И вот вес уверенно ползет вверх. Сама к полноте склонна, постоянно контролирую потребление пищи и занимаюсь спортом, сейчас ежедневная тренировка и вес все равно не уменьшается. Прибавка +3кг за три недели и назад они не уходят.
Девочки у кого было или из опыта вес уйдет или будет дальше лезть? Начинать курить не хочу,но это такое расстройство для меня не передать

15 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Сколько ? +1 Как восстановить волосы и улучшить кожу лица? +7 Вот вам самые страшные ноги +21 Как вам эта девушка +68 Грудь после похудения ужасно выглядит +34 Можно ли быть ухоженной женщиной, работая в продуктовом магазине? +52 Після лазерної епіляції волосся стало рости плямами +12 Кто-нибудь реально умеет нормально загорать без ожогов, пятен +13 Для роста волос +11 Даю себе обещание в вашем присутствии, дорогие мои +22

Сейчас читают!

Я влюбилась в квартиру 2+392 Кожа и кости +381 Очень Крутая дорама восхождение королевы ликанов+301 Мне жаль жену Караченцова. Он ей изменял почти всю жизнь.+291 Оренда в Києві - скільки оплат зараз вважається нормою?+281 А Ви б поговорили з дитиною про наступну ситуацію?2+282 Вы покупаете какой-то кофе НЕ в супермаркетах ?+241

Answer 1 · 2019-02-04T09:48:09+02:00

MaryKa• 04 февраля 2019

1

Считайте бжу и калории, где-то вы перебираете... тоже бросала, ужасно хотелось сладкого, вес немного набрался, потом нормализовалось.

Answer 2 · 2019-02-04T09:48:19+02:00

Юсия• 04 февраля 2019

2

Сколько сигарет в день курили? Бросала курить, прибавки в весе не было.

Answer 3 · 2019-02-04T09:48:44+02:00

Твердая валюта• 04 февраля 2019

3

Сестра( у меня с лета где-то +5кг( и ничего с ними не могу сделать(((

Answer 4 · 2019-02-04T09:49:06+02:00

Оябунчик• 04 февраля 2019

4

Бросила 2 месяца назад, не поверите, плюс 15

Answer 5 · 2019-02-04T09:50:00+02:00

Ответ дляЮсия

Сколько сигарет в день курили? Бросала курить, прибавки в весе не было.

6-8 шт

Answer 6 · 2019-02-04T09:50:48+02:00

Ответ дляMaryKa

Считайте бжу и калории, где-то вы перебираете... тоже бросала, ужасно хотелось сладкого, вес немного набрался, потом нормализовалось.

А сколько набрали и за какой период нормализовалось?

Answer 7 · 2019-02-04T09:51:17+02:00

Цыпка• 04 февраля 2019

7

должно потом нормализоваться, сейчас организм перестраивается. Контролируйте питание, все образуется. Главное, НЕ КУРИТЬ!

Answer 8 · 2019-02-04T09:51:42+02:00

Ответ дляОябунчик

Бросила 2 месяца назад, не поверите, плюс 15

Ужас, я и так постоянно сдерживаю себя в питании и тут на тебе

Answer 9 · 2019-02-04T09:51:43+02:00

Лапка• 04 февраля 2019

9

да было такое, набрала 20, так они и застряли(

Answer 10 · 2019-02-04T09:52:28+02:00

Ответ дляЦыпка

должно потом нормализоваться, сейчас организм перестраивается. Контролируйте питание, все образуется. Главное, НЕ КУРИТЬ!

Спасибо, отчаиваюсь страшно, очень боюсь поправиться

Answer 11 · 2019-02-04T09:54:17+02:00

Ответ дляУгги_в_горошек

Спасибо, отчаиваюсь страшно, очень боюсь поправиться

потом сбросите, зато не будете вонять и задыхаться
по честному- я вам завидую, никак не могу бросить, мне уже онкология мерещится, каждый день обещаю - и не могу, слабачка

Answer 12 · 2019-02-04T09:58:36+02:00

МоДнАя_КоШеЧкА• 04 февраля 2019

12

организм восстанавливается. конечно будете набирать вес
потом сможете восстановить,пока будете набирать

Answer 13 · 2019-02-04T10:07:37+02:00

Ацетилсалициловая кислота• 04 февраля 2019

13

тоже самое +15 , бросила 5 мес назад. Для себя решила лучше так, чем курить.

Answer 14 · 2019-02-04T10:21:29+02:00

Ответ дляУгги_в_горошек

6-8 шт

Дело не в курении, а в вашем психологическом комфорте. Раньше при стрессе вы курили, а теперь едите , вот и набираете, заведите полезную приаычку, например, пейте чай, много, ходите. Те прймите, что стали больше есть, заедать проблемы. Можете устраивать 36 голодовки и тп. Пока не забудете о сигаретах

Answer 15 · 2019-02-04T10:41:56+02:00

Яйцеголовая• 04 февраля 2019

15

Практично у всіх так

Кінг: ’Корпорация ’Бросайте курить’’

Бросила курить и набрала вес у кого есть опыт

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!