Как вы худеете?

Question

Семен Семеныч• 04 февраля 2019

Как вы худеете?

20 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Бросила курить и набрала вес у кого есть опыт +15 Как восстановить волосы и улучшить кожу лица? +7 Хто робив губи дуже маленьким обємом +12 Кто убирал морщины вокруг рта +12 Кто пожалел что сделал филлер в губы? +56 Що робити з кутікулою? +11 Чего у нас такие некрасивые люди +27 Как вам жопа +27 Місяць тому зробила блефаро. +81 Для роста волос +11

Сейчас читают!

Навчіть мене підготуватися до зими 2+452 Київ, Ви плануєте вивозити дітей?3+383 Развод 2+372 Какая же страшная стала Пугачева.3+243 Насколько я страшная стала с возрастом? 2+182 Зміна діагнозу аутизм після 18 років при оформленні дорослої інвалідності+171 Корм котёнку уходит много денег 7+147

Answer 1 · 2019-02-04T10:02:46+02:00

Грибной_Дождик• 04 февраля 2019

1

Начала с питания
Правильное питание. + Дома тренеровки

Answer 2 · 2019-02-04T10:03:05+02:00

ИзЮмрудная• 04 февраля 2019

2

Перестаю есть как не в себя и активно занимаюсь спортом, больше никак))

Answer 3 · 2019-02-04T10:03:30+02:00

ЧукИГеки• 04 февраля 2019

3

на пп,люблю марафоны в инстаграмме

Answer 4 · 2019-02-04T10:04:52+02:00

Пластилин_Колец• 04 февраля 2019

4

Дефицит калорий и спорт

Answer 5 · 2019-02-04T10:06:17+02:00

Поставила программу на телефон, куда вношу все сожраное))
Стараюсь больше ходить, спорт исключен, есть проблема со спиной. Хожу с дочкой на танцы - Зумба))

Answer 6 · 2019-02-04T10:07:40+02:00

Ответ дляМааарковная

Поставила программу на телефон, куда вношу все сожраное))
Стараюсь больше ходить, спорт исключен, есть проблема со спиной. Хожу с дочкой на танцы - Зумба))

напишите название программы на телефон.

Answer 7 · 2019-02-04T10:09:00+02:00

Ответ дляГерцогиня

напишите название программы на телефон.

Таблица калорийности, зеленый кружечек с ножиком и вилкой.

Answer 8 · 2019-02-04T10:23:36+02:00

Не за Будка• 04 февраля 2019

8

пп

Answer 9 · 2019-02-04T10:35:51+02:00

меньше ем вечером
заметила, что больше ничего не помогает) если диета - то срыв и тяга к вкусняшкам, пп не получается идеально соблюдать
а так - и волки сыты и овцы целы)))) главное, вписаться в общий каллораж за день

Answer 10 · 2019-02-04T10:38:56+02:00

Аноним_1534• 04 февраля 2019

10

пошла на марафон у Науменко. за пару месяцев - 8 кг

Answer 11 · 2019-02-04T10:41:06+02:00

Считаю калории, плюс йога и побольше пеших прогулок. Начала в августе, сейчас минус 8 кг. Для подсчёта калорий использую программу в телефоне samsung Health.

Answer 12 · 2019-02-04T10:44:07+02:00

Голубая устрица• 04 февраля 2019

12

а, да, начала ходить на работу пешком, 3 км туда и 3 км обратно

Answer 13 · 2019-02-04T11:05:03+02:00

Ответ дляАноним_1534

пошла на марафон у Науменко. за пару месяцев - 8 кг

я у Юли Науменко была на трех марафонах с перерывами (между ними питалась так же, но сама), сбросила 25 кг за полгода. Без спорта

Answer 14 · 2019-02-04T11:06:27+02:00

Ответ дляМааарковная

Поставила программу на телефон, куда вношу все сожраное))
Стараюсь больше ходить, спорт исключен, есть проблема со спиной. Хожу с дочкой на танцы - Зумба))

а что за программа такая? поделитесь. после праздников нужно очень сбосить лишка)

Answer 15 · 2019-02-04T11:13:28+02:00

Ответ дляИзЮмрудная

Перестаю есть как не в себя и активно занимаюсь спортом, больше никак))

Никогда не ела,как не в себя, тренирусь, не ущипнешь, а вес не кходит.

Answer 16 · 2019-02-04T11:27:26+02:00

Пугачиха• 04 февраля 2019

16

Диета Стол #5 , йога

Answer 17 · 2019-02-04T11:51:24+02:00

Ответ дляРобот Вертер

а что за программа такая? поделитесь. после праздников нужно очень сбосить лишка)

Таблица калорийности, я много разных перепробовал, и платных и безплатных, эта самая удобная и простая.

Answer 18 · 2019-02-04T12:44:26+02:00

Ответ дляМааарковная

Таблица калорийности, я много разных перепробовал, и платных и безплатных, эта самая удобная и простая.

уже качнула.но еще не смотрела

Answer 19 · 2019-02-04T13:13:34+02:00

Ответ дляКапитошечка

я у Юли Науменко была на трех марафонах с перерывами (между ними питалась так же, но сама), сбросила 25 кг за полгода. Без спорта

как вобще проходят эти марафоны? можете описать? и сколько стоит

Answer 20 · 2019-02-04T14:28:29+02:00

Чучело сосны• 04 февраля 2019

20

Порция 200гр.

Как вы худеете?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!