Посоветуйте диетолога по набору веса

Question

Аноним_1433• 17 марта 2019

Посоветуйте диетолога по набору веса

Посоветуйте диетолога по набору веса. Почти 45, рост 1,76 вес 53 кг. Всю жизнь пытаюсь набрать вес. макс вес был 58-59кг. Вариант кушать кушать кушать не помогает. Веду активный образ жизни и все испаряеться. Сейчас из за низкого веса проблемы с почками начались. Куча программ как сбросить вес а набрать не могу найти. Когда то давно обращалась к известному диетологу Светлана Ильиной, но она к сожалению умерла. Сама справиться не могу, нужна квалифицированная помощь.

9 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Не ем углеводы +22 Кто стройнел с большого веса, что вам помогло? +48 Можно ли совместить занятия спортом и строгую диету? +11 Как справиться с обостренным чувством голода на низкокалорийной диете? +28 На диете стала раздражительной, всё бесит, особенно люди, которые едят булки +12 Чи потрібно худнути? +87 Что делать, если все вокруг едят вкусняшки? +12 Как справиться с жаждой во время диеты? +15 Хочу похудеть к отпуску, но понимаю, что если начну резко, потом снова наберу +14 Скинула 8 кг, вес встал и стоит. Сейчас 92 кг +125

Сейчас читают!

А почему менты ловят мужчин?+751 Главная задача ВСУ-усиление мобилизации 17+4117 У вас есть треш истории с СЗ?+371 Очень Крутая дорама восхождение королевы ликанов+371 Що за движ намічається в Прибалтиці?2+312 Важен ли запас на непредвиденные расходы?+261 Выезд заграницу в качестве беженцев. 2+262

Answer 1 · 2019-03-17T12:25:16+02:00

Fancy Love• 17 марта 2019

1

Напишите в личку.

Answer 2 · 2019-03-17T12:25:44+02:00

Смайлик• 17 марта 2019

2

Начните растягивать желудок))), газировки побольше, потом и кушать захотите

Answer 3 · 2019-03-17T12:26:49+02:00

Ответ дляСмайлик

Начните растягивать желудок))), газировки побольше, потом и кушать захотите

не помогает, ем как слон, а получается, что худею даже

Answer 4 · 2019-03-17T12:26:51+02:00

Та же проблема.. 172 рост и вес обычно 55-56. сейчас поправилась аж до 58...но хочу хотя бы 60. знаю по себе когда много отдыхаю поправляюсь.... но сейчас на двух работах и поесть толком не получется. хотя есть и приемущества мы с дочкой 23 лет как подруги выглядим и никто не верит что я мама. а вообще главное здоровье..

Answer 5 · 2019-03-17T12:28:34+02:00

автор Аноним_1433 • 17 марта 2019

5

нужен квалифицированный диетолог.

Answer 6 · 2019-03-17T12:35:12+02:00

Ответ дляКоленная ложечка

Та же проблема.. 172 рост и вес обычно 55-56. сейчас поправилась аж до 58...но хочу хотя бы 60. знаю по себе когда много отдыхаю поправляюсь.... но сейчас на двух работах и поесть толком не получется. хотя есть и приемущества мы с дочкой 23 лет как подруги выглядим и никто не верит что я мама. а вообще главное здоровье..

тоже самое, тоже старшей 23 а младшей 2 года 4 месяца. Никто не верит. Но из за недобора веса проблемы с почками. надо решать.

Answer 7 · 2019-03-17T13:08:45+02:00

Ответ дляСмайлик

Начните растягивать желудок))), газировки побольше, потом и кушать захотите

Не газировку надо пить, а правильно питаться, соблюдая профицит за счёт медленных углеводов.

Answer 8 · 2019-03-17T13:30:12+02:00

Ответ дляFancy Love

Не газировку надо пить, а правильно питаться, соблюдая профицит за счёт медленных углеводов.

Ну видите автору не помогает))), столько лет мучится))), значит нужно по другому

Answer 9 · 2019-03-17T13:33:31+02:00

Ответ дляСмайлик

Ну видите автору не помогает))), столько лет мучится))), значит нужно по другому

У автора питание не налажено.

Посоветуйте диетолога по набору веса

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!