Ноу коммент• 16 марта 2019
Не ем углеводы
Исключила сахар, мучное, макароны. И получается я вообще не ем углеводы, т.к. крупы ненавижу и раньше их ела раз в квартал. Это очень плохо?
22
0
Вопрос, на который, нельзя дать однозначный ответ. Вообще плохо, потому что основной источник энергии для всех процессов в организме - это углеводы. Но мы ж не знаем ваш организм.
Поспешила с ответом, * не для всех, но для многих. Другие нутриенты тоже очень важны, поэтому нельзя полностью исключать какой-либо из них.
Ешьте всякие овсяно блины, кукурузные на завтрак
Бананы, иногда финики на десерт
И будут вам угли
Без углей нельзя
Бананы, иногда финики на десерт
И будут вам угли
Без углей нельзя
Моя подруга с осени активно худеет, уже на 17 кг похудела, ест минимум углеводов (салаты), много белка. В итоге кровь в моче, пошла к врачу, камни в почках.
Углеводы из овощей и из каш - не одно и то же. Кто не любит каши, есть хлебцы, цельнозерновой хлеб.
У нее до диеты все отлично было с почками. И она, и врач связывают появление камней именно с ее диетой.
Какие симптомы были у Вас? Как лечить теперь почки? Выздоравливайте, я тоже подозреваю у себя проблему с почками...
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу