Мост_Устал• 06 апреля 2019
Ноофен, есть сильнее без рецепта?
Прошу без осуждения и советов идти к психиатру. Случилась сложная ситуация, накрывают панические атаки, постоянные без прекращения. Нужно пережить. Ноофен 2 таблетки по 250 помогает на 2 часа, дальше опять паника. Посоветуйте успокоительное, этот приступ пройдет, нужна помощь сейчас. Спасибо!
24
0
Медитации отлично помогают, книга ’Медитация и осознанность’, автор Энди Паддикомб, почитайте, за два часа как раз успеете основы прочитать, чтобы попробовать. Нечего себя таблетками пичкать, если можно и без них. Здоровья вам
Ох уж мне эти теоретики медитаторы. Вот сути не знает а лезет со своими нравоучениями.
Автор, по сути - нет. Нобутака это безрецептурный максимум.
Автор, по сути - нет. Нобутака это безрецептурный максимум.
Ответ дляГу го гу го гу
Медитации отлично помогают, книга ’Медитация и осознанность’, автор Энди Паддикомб, почитайте, за два часа как раз успеете основы прочитать, чтобы попробовать. Нечего себя таблетками пичкать, если можно и без них. Здоровья вам
спасибо вам! но для людей , которые хоть раз переживали паническую атаку, ваш совет - издевательство.
Мне помогало не раз, концентрация на внутреннем мире, а не на внешнем за считанные секунды. Если вам так нравится, продолжайте бороться со следствием, а не с причиной.
Для тех кто не понимает, что такое паническая атака, попытаюсь передать словами. Это постоянная волна чувства испуга (вот тот прилив адреналина), помните чувствуете внизу живота? но когда он длится часами, а не секунду это больно, очень. Он заполняет тебя и мысли.
Автор я перепробывала все мне кажется. Не бойтесь гидазепама 20 мг. Пропейте его 10 дней по целой и 5 дней по половинке. Остановите острую волну. Дальше ваш ноофен вас будет держать. Если нет рецепта, поспрашивайте в разных аптеках, в некоторых дают без рецепта. Выздоравливайте. Я 9 лет мучалась неврозом и три года с постоянными паническими атаками, Я Вас понимаю. Это терпеть не возможно. Держитесь. Если вы в Киеве могу поделится гидазепамом на первое время чтоб хотябы вдохнуть
это ситуативная реакция. и хоть я писала ранее в заголовке без советов, что вам мешало прочитать?
Спасибо вам большое!!! Ноофен это первый раз я решила попробовать, до этого переживала просто, но с ним поняла, что хоть на 2 часа ты можешь освободиться. К счастью, у меня эти атаки ситуативные. Без таблеток я его пыталась закрыть непрерывным потом информации, например лекции\музыка/ ток-шоу, главное не оставаться со своими мыслями. Я очень сочувствую вам и с вашего разрешения - обниму!
Вы герой, успехов вам и избавления! Я на своем пути поняла, что испытывают это чувство только люди с сильной эмпатией.
Почему? я так справилась. Но на это ушло 6 мес.
Как опытный человек могу сказать- только через медитации и работу над собой. Пила 5 мес бифрен. Это как поддержка,там 2 аминокислоты для нейромедиаторов.
Как помочь во врем ПА- если дома - ноги выше головы, помогает через 30 сек. Под язык можно таблетку Корвалмента.
Если не дома и есть возможность уединиться- сесть и опустить голову, зажав вверху локтями.
Если нет возможности уединиться - перетерпеть. И коненчо же -таблетка Корвалмента и дыхательные упражнения - вдох на 4, задержать дыхание на 4 и выдох на 7-8. Длинный выдох должен быть.
Как опытный человек могу сказать- только через медитации и работу над собой. Пила 5 мес бифрен. Это как поддержка,там 2 аминокислоты для нейромедиаторов.
Как помочь во врем ПА- если дома - ноги выше головы, помогает через 30 сек. Под язык можно таблетку Корвалмента.
Если не дома и есть возможность уединиться- сесть и опустить голову, зажав вверху локтями.
Если нет возможности уединиться - перетерпеть. И коненчо же -таблетка Корвалмента и дыхательные упражнения - вдох на 4, задержать дыхание на 4 и выдох на 7-8. Длинный выдох должен быть.
мои рекомендации:
1. обязательно провести минимальное медицинское обследование. Сами без первичного посещения врача можете сделать. Потом, если есть изменения существенные (!!!!, сдвиги явные в формуле) - к профильному доктору-это или кардиолог, или невролог, или эндокринолог.
-ОАК, ОАМ, кровь на почечные пробы, гормоны щитовидки, сахар
-УЗИ щитовидки, почек и надпочечников
-доплер сосудов головы и шеи
-кардиограмма и УЗИ сердца
-для женщин - узи органов малого таза и я сдала эстроген и ФСГ для тех, кому 40 и +
1. обязательно провести минимальное медицинское обследование. Сами без первичного посещения врача можете сделать. Потом, если есть изменения существенные (!!!!, сдвиги явные в формуле) - к профильному доктору-это или кардиолог, или невролог, или эндокринолог.
-ОАК, ОАМ, кровь на почечные пробы, гормоны щитовидки, сахар
-УЗИ щитовидки, почек и надпочечников
-доплер сосудов головы и шеи
-кардиограмма и УЗИ сердца
-для женщин - узи органов малого таза и я сдала эстроген и ФСГ для тех, кому 40 и +
ПА -это нарушение баланса между НС. В силу психогенных факторов.
1. Нужно помочь нейромедиаторам, которые слабо вырабатываются и не гасят адерналин.
Правила!!!!! - спать 8-10 часов (с 10-00 , но не позже 12-00 ложится спать)
- после 18-00 не работать )просто обязательно!!!!!
- на время лечения от ПА -НЕ ДЕЛАТЬ ТОГО, ЧЕГО НЕ ХОЧЕШЬ.
2. - курс уколов Мильгаммы - каждые 2 дня на 3 - 10 иньекций в попу.
- курс уколов Церебрум композитум - каждые 3 дня на 4 ( 10 иньекций)
- Бифрен - 2 раза в сутки - не менее 4 месяцев. Беспрерывно
1. Нужно помочь нейромедиаторам, которые слабо вырабатываются и не гасят адерналин.
Правила!!!!! - спать 8-10 часов (с 10-00 , но не позже 12-00 ложится спать)
- после 18-00 не работать )просто обязательно!!!!!
- на время лечения от ПА -НЕ ДЕЛАТЬ ТОГО, ЧЕГО НЕ ХОЧЕШЬ.
2. - курс уколов Мильгаммы - каждые 2 дня на 3 - 10 иньекций в попу.
- курс уколов Церебрум композитум - каждые 3 дня на 4 ( 10 иньекций)
- Бифрен - 2 раза в сутки - не менее 4 месяцев. Беспрерывно
из того, что успокит ситуативно - во время приступа Корвалмент.
+ добавить спорт. начать с прогулок вечером, если есть страх выходить из дома. Не менее 30 минут гулять.
+ добавить спорт. начать с прогулок вечером, если есть страх выходить из дома. Не менее 30 минут гулять.
никаких антидеперсантов, транков, противотервожных препаратов.
никаких гадазепамов
Это путь в никуда, в затягивание проблемы. Нейромедиторы должны сами вырабатываться, а не по средством АД. Успокаиваться сами должны учиться, а не с помощью таблетки. Это дыхательные упражнения, баланс отдыха и спорт.
никаких гадазепамов
Это путь в никуда, в затягивание проблемы. Нейромедиторы должны сами вырабатываться, а не по средством АД. Успокаиваться сами должны учиться, а не с помощью таблетки. Это дыхательные упражнения, баланс отдыха и спорт.
У меня панические атаки,очень сильные.Были.
Вышла их этого состояния без единой таблетки.
Девушка выше правильно написала,надо убирать причину.А вы пытаетесь бороться с последствиями.
Вышла их этого состояния без единой таблетки.
Девушка выше правильно написала,надо убирать причину.А вы пытаетесь бороться с последствиями.
Принимала Адаптол, ситуативно, когда была острая необходимость.
Но я не врач, была у семейного доктора на приеме.
Но я не врач, была у семейного доктора на приеме.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу