Я старуха, 38 лет

Обычный банан?

Роды не старят организм, не прибедняйтесь!

Автор, я в городе, но одна с ребенком, муж ушел 7 месяцев назад. Мне 33, кода в таком же состоянии. Недосып, воды мало, питание.

вы лично пробовали?

Роды не старят организм, не прибедняйтесь!

Советчицы постоянно по этому поводу пишут, что организм не портится, не изнашивается и даже лучше, чем у нерожавшей молодухи!

Разве Вы не доверяете ’советчицам’?

доверяю себе, своим ощущениям, глазам, ушам и мозгам.

Это все только косметолог. Поры, прыщики - пиллинги, курсами (+крем-пиллинг дома) Тлько домашнего ухода будет мало.

Чтоб пигментацией совсем засыпало? Что за вредные советы?

Лучше глиняную, есть разные виды, почитайте, есть для проблемной

именно без этого никак. Я после 4х лет ребенка стала только в норму приходить, когда смогла нормально спать. Возраст примерно ваш был.

Если поможет — почему нет?
Но, в принципе, есть возможность через посредников заказать с айхерб, кокона. С мейк ап. Просто я вообще не ориентируюсь в уходовой косметике, вообще кроме пенки-умывалки ничем не пользуюсь. Вот только сегодня рассмотрела своё лицо и забила тревогу :(((

Автор начните с питьевого режима 1 ,5 -2 литра.
Я о себе напишу
Я с нового года потизонькв перешла на пп, пошла на фиткерс (понимаю что в селе недо спорта, но можно прес качать отжиться )
У меня улучшилось состояния лица и кожи.мешки ушли под глазами (сплю с 11 12 вечера до 6 утра) , волосы не лезут так как раньше. В интернете есть рецепты масок , мне нравятся с желатином .очень кокосовое масло для лица.

да, обычный. блендером измельчила, нанесла минут на 15 и смыла. Кожа бархатная после него.

А вот и не хнык! Кроме уколов есть еще один путь - упражнения! Если убрать холку, а она у вас скорее всего есть, расслабить шею, то и межбровка уйдет а масочки и кремчики это для верхнего слоя, для пор и т.д. И овал они вам не вернут, а вот упражнение на подтяжку овала - вернет

То есть? Вы считаете, что роды и дети ухудшают здоровье?

Автор, вам тут насоветовали много всего....
Смотрите... С межбровкой, поплывшим овалом и носогубками без косметолога вы особо ничего не сделаете, к сожалению.
Улучшить цвет лица и общее состояние кожи - реально, если взяться.
Первое и самое простое - защита от солнца. Обязательно крем для лица с фильтрами. Ищите подходящий вашему типу кожи, так как многие из них забивают поры капитально.
Второе - увлажнение. Достаточное количество жидкости (не чай-кофе, а чистая вода). Плюс увлажняющий крем.
Все средства с ретинолом (вам тут несколько показывали) - летом категорически не советую. Да и пиллинговаться летом не стоит. Зачем вам пигментация потом?
Сбалансированное питание Сахар стоит уменьшить до минимума - коже сразу станет легче. Ну и другие простые углеводы вам тоже даром не нужны.
Умеренные физические нагрузки - йога, прогулки и т д
И высыпаться :)

По уходовым средствам. Если финансы позволяют, попробуйте Анну Лотан.
Хотябы где-то на распив поищите, на крайний случай.
Не набирайте барахло всякое - зря потратите деньги. Лучше на хороший крем подкопить.

Роды не старят организм, не прибедняйтесь!

Я считаю, что роды забирают некий процент ресурса женского организма. У каждого этот процент индивидуален в силу конституции, энергетики, характера и образа жизни. У Кейт Мидлтон, наверное, процент износа ничтожен по сравнению с такой же трехдетной обычной женщиной без нянек с первого дня, без возможности отоспаться, выйти в люди, с готовкой-стиркой-уборкой наперевес с младенцем и двумя постарше. Именно это отбирает силы и резервы.
Вот поэтому у меня один ребенок, хотя беременность прошла легко, роды тоже, но не спать годами я просто не могу физически.

кожа, поры, прыщики-пигментация — ?
В деревне нет, но можно же что-то заказать с айхерба или кокона. Просто я не ориентируюсь непосредственно в уходовой косметике. Если посоветуете — буду благодарна.

можно ссылку на упражнения, тоже знаю, что со спины нужно начинать

вы лично пробовали?

Я тоже сейчас в селе. Здесь гораздо тяжелее следить за собой. У меня умывалка, крем нормадерм и антивозрастной крем виши. Их хватает надолго. Есть три вида глины для масок. Так же делаю чистку сода плюс кокосовое масло. Желатиновая подтягивающая маска, из семян льна, дрождевая маска. Да можно из чего угодно, что подходит делать. Состояние кожи будет лучше.

возьмите японский уход: гидрофильное масло, пенку для умывания, увлажняющий крем

Посмотрите рецепт крема в домашних условиях Лебяжий пух, проблему до конца не устраняет, но кожу делает шикарной, морщины визуально уменьшаются. У моей мамы, ей 55, классная кожа , морщин мало и они не яроко выражены. Кремами она не пользуется, только доктор нона солярис, мажет лицо оливковым маслом. Многие мои подруги так делают, результат хороший

Похоже меня сегодня отправят в бан

https://www.instagram.com/tochka_go/

И выше я давала ссылку на видео на ютубе, за 25 минут вы поймете как и почему стареет лицо и что делать

Спасибо за ответ!
Сохраню его на будущее, чтобы потом не рассказывали особо умные РСП о том, что ’организм не изнашивается’ и рожавшие одинаково здоровы и пригодны к дальнейшей жизни, как и нерожавшие!