Ку ка ку ка ку• 16 июня 2019
Недавно выставила фото в купальнике)))
Что только не писали, сейчас на море. Где эти богини?))) Реально пару чел с хорошими фигурами, у остальных пушапы воды и пузища, про дряблые задницы молчу)))
показать весь текст
275
0
Обыкновенно))) у меня разница с детьми 5 лет была, скажу честно с первым помогали родители, со вторым никто-мама заболела раком, слегла бабушка-ходила 3 раза в зал с 19:00-23:00( под мужа подстраивалась, он принимал, что это мне необходимо)! На выходных - с утра можно ходить! Можно с утра по 15 мин заниматься-было бы желание! Сейчас хожу в зал годовой абонемент стоит 3 тис грн (без бассейна, но куча групповых програм)-довольна очень!
Кто хочет -ищет возможности, кто не хочет -причины!
Кто хочет -ищет возможности, кто не хочет -причины!
Вот, я тоже в зал хожу и вижу как люди есть ходят годами а фигура вообще не меняется...генетика страшная вещь
Есть! Они все кучкуются вокруг меня. Куда ни гляну, вокруг нимфы, и я такая жиробасина по центру)))
Ну вот что вы пишите?
Через 15, серьёзно? У вас много примеров в 50лет подтянутых, стройных в шортах?
Через 15, серьёзно? У вас много примеров в 50лет подтянутых, стройных в шортах?
Ответ дляНовопоштинская
Ну вот что вы пишите?
Через 15, серьёзно? У вас много примеров в 50лет подтянутых, стройных в шортах?
Через 15, серьёзно? У вас много примеров в 50лет подтянутых, стройных в шортах?
мне не понятно ваше веселье
вы читайте внимательно я как раз и написала что в 35 нечем хвастаться особо
вы читайте внимательно я как раз и написала что в 35 нечем хвастаться особо
вы -красотка!
а сын у вас не полный? вроде живот в наличии..
извиняюсь, если ошибаюсь
сама была коров а в школе (80+кг)
сейчас 60+, мне почти 40 лет
но тело не особо, ленюсь(
а сын у вас не полный? вроде живот в наличии..
извиняюсь, если ошибаюсь
сама была коров а в школе (80+кг)
сейчас 60+, мне почти 40 лет
но тело не особо, ленюсь(
Есть живот у сына ( при том что он футболом занимается 3 тренировки в неделю) и муж склонен, гоняю их и себя)))
Я сейчас разве не стройняшка?) Какой вес для вас стройняшка? У меня по маминой линии все худые и бабушка покойная всю жизнь худенький была, по папе не скажу- мои были в разводе и я не общалась с ними. Мой вес сейчас 43. Все говорят надо хоть немного ещё- но я привыкла к нему, и мне пару кг уже тяжело
Муж раньше 22 домой не приходит, уходит в 6, встает с ним и старшая выходной один и тот плавающий. Очень легко судить-не зная обстоятельств.
Ещё хотела сказать, что когда мы были в Испании месяц и я полностью контролировала питание(утром обязательно смузи, овсянка на кокосовом молоке, в обед суп, спагетти, вечером рыба или мясо с салатом)! Ни каких вредностей (орёл, барни и т.д), постоянно движение -море, Басейн -сын сильно подтянулся и похудел-это видно было по фото! А дома, тоже стараюсь, но на выходных он у бабашки и уже такой возраст-захочет гадостей добудет!
у меня рост 168 вес был 46 кг, сейчас 69, но у меня в роду особо худеньких нет, разве что тетка по папиной линии под 70 лет тощая (но моя мама говорит шо это она от вредности и жадности)
Слушайте, но это ведь правда отговорки.
Я терпеть не могу спорт, даже утренняя гимнастика - выше моих сил, с двумя маленькими детьми ничего не делала со своей фигурой из-за лени, а подружка дома с грудничком устраивала себе такие тренировки, что пот ручьём бежал.
Я терпеть не могу спорт, даже утренняя гимнастика - выше моих сил, с двумя маленькими детьми ничего не делала со своей фигурой из-за лени, а подружка дома с грудничком устраивала себе такие тренировки, что пот ручьём бежал.
Опять оправдания
, что Вам мешает по 15 минут заниматься каждый день? Для начала? Не есть после 18:00 и и.д! Моим 10 и 5 лет, были кризисы и и.д, не хватка денег, спортом можно начать заниматься дома, вопрос мотивации
, что Вам мешает по 15 минут заниматься каждый день? Для начала? Не есть после 18:00 и и.д! Моим 10 и 5 лет, были кризисы и и.д, не хватка денег, спортом можно начать заниматься дома, вопрос мотивации
Ответ дляДетектор лжи
Опять оправдания, что Вам мешает по 15 минут заниматься каждый день? Для начала? Не есть после 18:00 и и.д! Моим 10 и 5 лет, были кризисы и и.д, не хватка денег, спортом можно начать заниматься дома, вопрос мотивации
, что Вам мешает по 15 минут заниматься каждый день? Для начала? Не есть после 18:00 и и.д! Моим 10 и 5 лет, были кризисы и и.д, не хватка денег, спортом можно начать заниматься дома, вопрос мотивации
от 15 ти мин не будет толку. говорю я вам-фигура идеальная это очень большой труд. и чтоб выглядеть как красотки из инсты нужно во первых иметь хорошие гены, вести праздный образ жизни и пахать в зале, постоянно следя фанатично за питанием+ аппаратные метод, массаж, плюх хороший загар на островах 3 раза в год. от 15 ти мин в день это только чтоб кровь сильно не застаивалась, но формы вы не сформируете
А это к чему?Можно подумать,в жизни и на улицах прям кучи 50-летних фитоняшек(35+15)А бы два шарами об асфальт
Так так так , поподробнее ! Вы сейчас там ??? Нам лететь через неделю. А Погода не радует, холодно
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу