ЛетаЙущаЙа АшЫпка• 03 ноября 2013
минус 10 кг за месяц реально? без спорта
имея 30кг лишних? спасибо.
32
0
а сами в это верите? вы шоу смотрите зважені та щаслив?? было бы реально и что бы потом не набрать еще +20
я за 4 месяца на подсчете калорий убрала 26кг. без спорта лежа на диване.Думаю,что нереально,если не будете сидеть только на одной воде.
10 нет, а кил 5-6 впоне, худела после родов, 12 кг з-а 2 мес, но диета оч жесткая. Хотя резултат того стоил, прошло почти 2 года, ничего не вернулось.
Нет, не реально.
И не верьте тем, кто пишет, что это реально без физической нагрузки.
Хотя, если вам надоели ваши печень/почки и прочие внутренние органы, можете воспользоваться разного рода ’системами снижения веса без нагрузок’.
И не верьте тем, кто пишет, что это реально без физической нагрузки.
Хотя, если вам надоели ваши печень/почки и прочие внутренние органы, можете воспользоваться разного рода ’системами снижения веса без нагрузок’.
моя кума в прошлом году скинула 25кг за пол года, из них 20 за первые 3 месяца! Просто исключила мучное,сладкое и картошку!
из 30 лишних - 10 уйдет легко на японской диете, ничего не обвиснет, Но и вернется быстро если не пересмотрите питание в целом.
ничего не ела после 14.00-15.00, тяжело первые дня 3, потом привыкаешь, зато до этого времени, ела что и сколько хотела.
+100 я тоже на этой диете сидела -4 кг за 2 недели, для меня это супер результат. У них еще группа в контакте есть.
Конечно реально.Проверено на себе.Рост 168,вес 72,после 58.Ничего не обвисло,со здоровьем(тьфу-тьфу)проблем не появилось.Так что,если сильно захотеть можно и на 10 за месяц похудеть!Удачи Вам
печень с почками только спасибо скажут, что отменили все жирное и мучное со сладким.Ерунду пишите. как и про обвисание, что бы что-то отвисло - 70 гк надо потерять, при 30-40 вообще ничего не виснет, сначала только более мягкая кожа и та потом подтягивается. А 10 вообще незаметно.
Зашейте рот :)а если серьёзно тут уже выше писали,я так после двойни похудела,и ничего не возвращается уже 2 года.Просто месяц не ешьте после 15,а потом всю жизнь после 18.))
А потом всё-таки найдите время для спорта,хоть 2 раза в неделю в бассейн,ненапряжно и эффективно :)
А потом всё-таки найдите время для спорта,хоть 2 раза в неделю в бассейн,ненапряжно и эффективно :)
Со 120-150 кг - 10 за месяц - легко и просто без спорта, просто небольшим ограничением в еде. Но вот с 70 уже без спорта очень сложно - 10 даже за 2 месяца. Тут по килограмму в неделю - идеальное и очень быстрое похудение.
Ищите золотую середину.
Ищите золотую середину.
Мне даже до 120 еще очень далеко, а -8 за 2 недели - просто! Так что ваша логика здесь неуместна!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу