Сегодня сержусь• 04 сентября 2019
Как найти силы выходить на улицу если социофобия?
Выхожу только когда темно((днем кажется что все смотрят.. Не люблю внимание..
Несмотря на то что я очень симпатичная(не скромно, понимаю)
Как заставлять себя выходить днём?
Несмотря на то что я очень симпатичная(не скромно, понимаю)
Как заставлять себя выходить днём?
21
0
Тоже самое. Вообще стала избегать улицы. 2 дня дома и так хорошо.
Сейчас ещё депрессия(вообще никого видеть не хочу. Не знаю, как вообще пойду на свадьбу к подруге,так плохо хоть отказывайся
Сейчас ещё депрессия(вообще никого видеть не хочу. Не знаю, как вообще пойду на свадьбу к подруге,так плохо хоть отказывайся
1. Надо придумать себе цель, куда вам прям очень надо сходить. И так каждый день.
2. Очки, наушники, должны помочь ’уединиться’ и не обращать внимание на окружающих
2. Очки, наушники, должны помочь ’уединиться’ и не обращать внимание на окружающих
Мне кажется удаленно чаще всего социофобия и начинается. Я интроверт с детства, но раньше не было такой боязни людей
Люди друг на друга смотрят, а не в себя. Это нормально. Выходите днем, на людей посмотреть и себя показать. Вы ничем не хуже.
Да( я когда в офисе работала у меня такого не было. А сейчас не знаю как на собеседование сходить, чтоб опять в офисе работать. Буду трястись и молчать на собес(
Ответ дляТаки в курсе
Тоже самое. Вообще стала избегать улицы. 2 дня дома и так хорошо.
Сейчас ещё депрессия(вообще никого видеть не хочу. Не знаю, как вообще пойду на свадьбу к подруге,так плохо хоть отказывайся
Сейчас ещё депрессия(вообще никого видеть не хочу. Не знаю, как вообще пойду на свадьбу к подруге,так плохо хоть отказывайся
Потому что потворствуйте своей деградации, а надо делать наоборот. Идите на свадьбу. Люди не крокодилы, никто вас не съест.
Вот кстати я тоже, раньше работала среди людей, много общения и было комфортно. Сейчас работаю дома, и много общения в напряг
И у меня то же самое Автор ((
Постою послушаю советов.
Раньше вообще такого не было, от слова совсем...
Постою послушаю советов.
Раньше вообще такого не было, от слова совсем...
Чего вы боитесь? Вас кто-то по голове стукнет на собеседовании? Или в офисе сидят идеальные люди, без недостатков?
Я тоже трусиха, но анализирую свои страхи и бросаю себе вызов.
Я тоже трусиха, но анализирую свои страхи и бросаю себе вызов.
А я интроверт, и как нестаралась работать в коллективе, в конце-концов ненавижу эту работу(. Этот треп, глупые вопросы, одалживание денег, тимбилдинги вечные - ’сплотить коллектив’ не хочу я с ними на шашлыки или пейнтбол, ну вот что сделать 
.
.
А зачем?
У меня не социофобия, просто крайней степени интроверт. Мне и самой с собой хорошо. Муж есть, ребенок есть... Люблю их, но еще больше люблю когда они гуляют.
Вот муж меня не понимает
Тоже отлично выгляжу, получаю массу внимания, комплиментов. Вот ради них иногда выхожу. Ну и продукты нужны
У меня не социофобия, просто крайней степени интроверт. Мне и самой с собой хорошо. Муж есть, ребенок есть... Люблю их, но еще больше люблю когда они гуляют.
Вот муж меня не понимает
Тоже отлично выгляжу, получаю массу внимания, комплиментов. Вот ради них иногда выхожу. Ну и продукты нужны
Дело не в людях. На свадьбу хочу ,да и родных давно не видела, а так повод будет за 450 км приехать. Но пару лет сплошные проблемы, финансы и здоровье в том числе. Голова разрывается, где денег взять, а хватит ли..но так чувствую скоро всех друзей растеряю 
Ответ дляCopy-Paste
А я интроверт, и как нестаралась работать в коллективе, в конце-концов ненавижу эту работу(. Этот треп, глупые вопросы, одалживание денег, тимбилдинги вечные - ’сплотить коллектив’ не хочу я с ними на шашлыки или пейнтбол, ну вот что сделать .
.
Как я вас понимаю!
Еще вечные ’отмечания’-’выпивания’... мне это не интересно
Директор постоянно ’что вы все вне коллектива, так не хорошо’. Ну, кому-как, мне хорошо!
Еще вечные ’отмечания’-’выпивания’... мне это не интересно
Директор постоянно ’что вы все вне коллектива, так не хорошо’. Ну, кому-как, мне хорошо!
Ооо, я год назад пошла на курсы. Пригласили бесплатно по бартеру. Попался молоденький учитель и как он меня загнобил. Хотя,может я сама всё приняла близко к сердцу. Сказал,что я коротко говорю,потому что всех боюсь. Что дурой прикидываюсь ,хотя такой не являюсь. А я блин в незнакомых компаниях волнуюсь очень, да и вообще когда волнуюсь могу нести чушь и не быть собой. Сложно раскрыться с первой встречи.
Больше не ходила туда и ещё пару недель отходила ((
Больше не ходила туда и ещё пару недель отходила ((
У нас в приказном порядке все это
. Я их ненавижу, на шо мне их прогулки в лесу, посещение приютов для животных, беганье по стадиону и т.д. Да вот я такая с мужем, ребёнком и родными мне норм, и то нормировано
Эх..
. Я их ненавижу, на шо мне их прогулки в лесу, посещение приютов для животных, беганье по стадиону и т.д. Да вот я такая с мужем, ребёнком и родными мне норм, и то нормировано Эх..
Мне кажется, проблема в том, что вы слишком много веса придаете себе в чужих глазах. На самом деле все гораздо проще. Все люди заняты только собой, и до вас им нет никакого дела. Соответственно, паниковать при выходе в люди абсурдно, абсурдно бояться чужого внимания, ибо вы для других людей всего лишь фон, дерево, облако, песок, ничего не значащий человек. Даже если вы очень чимпатичны, и на вас обратят внимание, то через 10 секунд забудут о вашем существовании. Все страхи, связанные с другими людьми - это некая мания величия отчасти, тщеславие и в то же время неуверенность. Лечится скромностью
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу