Штора с кисточкой• 15 сентября 2019
Низкое давление, слабость, головокружение на диете?
Моя еда салаты , пюре, крупы разные в небольшом количестве... орешки , семечки!Отказалась от мяса , мучного!На второй день уже сил не было , давление обычно 100/80 а сейчас упало 80/60!
8
0
Та при чём тут мясо? Я его с февраля не ем и всё ок.
Было вот недавно первый раз низкое давление -104/65 (норма для меня 114-120) голова кружилась, тошнило. Но я перед этим день вообще кофе и чай не пила.
Выпейте кофе и давление поднимется)
Было вот недавно первый раз низкое давление -104/65 (норма для меня 114-120) голова кружилась, тошнило. Но я перед этим день вообще кофе и чай не пила.
Выпейте кофе и давление поднимется)
От мяса отказываться нельзя, там есть белок и незаменимые аминокислоты, которые просто необходимы организму для нормального функционирования. Вы хотите, чтобы вместе с лишними кг ушло и ваше здоровье? Нужна правильная диета. Даже вегетарианцы составляют свой рацион более правильно, если хотят быть здоровыми. Если не едите мясо, то нужно хотя бы в рацион включать бобовые. Вот мучное, да, можно меньше есть. Особенно кондитерские изделия. В них нет особо ничего полезного.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу