Рябушка Ку• 06 ноября 2013
Плачу Снова накрыла ПА.
Столько сил вложено в борьбу, намного лучше стало, многое могла уже себе позволить, о чем раньше и думать боялась. На днях еще задумывалась, чего же раньше меня так штырило, ну нет же ничего страшного по жизни. И вот на тебе.. Небольшая стрессовая ситуация (точнее, она и не стрессовая, это мозг с навязчивыми мыслями так ее оценил), ночью сегодня приступ дичайшей паники, аж колотило всю. И теперь весь день хожу трясусь, спать хочу, а уснуть не могу из-за нервного перенапряжения. И огромное чувство апатии и безысходности - что опять все сначала(( Когда оно меня уже оставит :(((
Простите за сумбур, мысли путаются.
Простите за сумбур, мысли путаются.
показать весь текст
502
0
Какой адреноблокатор прописали? Я бисопролол принимаю иногда. Как-то скорая не могла мне сбить сердцебиение всякими сердечным препаратами, уже на капельницы собирались класть, потом бисопролол еще дали, так я домой смогла доехать.
А вы куда в диспансер ездите?На Миропольскую?Я уже всем надоела наверное вопросом :Где найти хорошего психотерапевта?К частному боюсь идти.На Фрунзе тоже,там у меня свекор лежит(шизофрения),паника начинается стоит только на территорию въехать(((
я писала выше - небилонг 5мг по 1\2 таб
вчера выпила целую давление упало 80\60 тоже ощущение не из самых приятных... по стенке ходила, спать не могла боялась что дышать перестану, было даже дышать трудно. уменьшили дозу и сказали только при ПА.
вчера выпила целую давление упало 80\60 тоже ощущение не из самых приятных... по стенке ходила, спать не могла боялась что дышать перестану, было даже дышать трудно. уменьшили дозу и сказали только при ПА.
ДЕвочки, смотрите что нашла
может кому будет интересно почитать...
как хорошо что есть с кем поговорить, как то легче когда поговоришь с кем-то...
может кому будет интересно почитать...
как хорошо что есть с кем поговорить, как то легче когда поговоришь с кем-то...
Ответ дляФиктивная
ДЕвочки, смотрите что нашла
может кому будет интересно почитать...
как хорошо что есть с кем поговорить, как то легче когда поговоришь с кем-то...
может кому будет интересно почитать...
как хорошо что есть с кем поговорить, как то легче когда поговоришь с кем-то...
Спасибо за статью и ответы!
Мне сегодня совсем не хорошо. Давление, пульс норма, а страх просто дикий. Тупо чего то боюсь внутри !
Мне сегодня совсем не хорошо. Давление, пульс норма, а страх просто дикий. Тупо чего то боюсь внутри !
гиазепам 0,05 по пол таблетки, но что то в последнее время не совсемь помогает, нужно еще полтаблетки пить
Ответ дляФиктивная
ДЕвочки, смотрите что нашла
может кому будет интересно почитать...
как хорошо что есть с кем поговорить, как то легче когда поговоришь с кем-то...
может кому будет интересно почитать...
как хорошо что есть с кем поговорить, как то легче когда поговоришь с кем-то...
спасибо за статью, суперр, сайт добавила в избранное, буду знакомиться
Ответ дляФиктивная
ДЕвочки, смотрите что нашла
может кому будет интересно почитать...
как хорошо что есть с кем поговорить, как то легче когда поговоришь с кем-то...
может кому будет интересно почитать...
как хорошо что есть с кем поговорить, как то легче когда поговоришь с кем-то...
Читаю сайт (насколько мой маленький помощник дает), интересно, спасибо большое! Вот есть там тема ’Страх - это иллюзия’. Сразу мне вспомнилось, как я решила пойти на гипноз впервые, сильно переживала, как этот гипноз проявится, как я себя буду чувствовать под гипнозом и пр. И на фоне этих мыслей и переживаний перед походом к врачу снится мне сон, будто я уже на приеме, я под гипнозом и пытаюсь в этом состоянии поймать свой страх, бегаю за ним, а он не уловим. Потом он останавливается (в человеческом образе, кстати, был, в мужском даже по-моему), и говорит мне: ’Ничего это нет, это все выдумано, и я только иллюзия’. Т.е даже мое подсознание в курсе было, что все придумано. Осталось до сознания это донести. Помню этот сон меня так взбодрил тогда, веру вселил, что болезнь моя победима))
Вот есть там тема ’Страх - это иллюзия’. Сразу мне вспомнилось, как я решила пойти на гипноз впервые, сильно переживала, как этот гипноз проявится, как я себя буду чувствовать под гипнозом и пр. И на фоне этих мыслей и переживаний перед походом к врачу снится мне сон, будто я уже на приеме, я под гипнозом и пытаюсь в этом состоянии поймать свой страх, бегаю за ним, а он не уловим. Потом он останавливается (в человеческом образе, кстати, был, в мужском даже по-моему), и говорит мне: ’Ничего это нет, это все выдумано, и я только иллюзия’. Т.е даже мое подсознание в курсе было, что все придумано. Осталось до сознания это донести. Помню этот сон меня так взбодрил тогда, веру вселил, что болезнь моя победима))
Всем добрый день. Уже 1,5 недели на АД, но состояние все такое же гадкое. Сегодня с ужасом осознала, что я не представляю как избавиться от своих страхов, потому что не представляю как жить без них. 5 лет уже так, в случае чего это мое оправдание - я ничего не могу сделать, потому что у меня страхи и ПА. Я ничего не хочу((
Девочки! А Вы знаете от чего или что способствует возникновению ПА. Свою закономерность не могу понять. Сегодня было все спокойно трясло целое утро, потом так же и отпустило само по себе???
Я по себе, например, тоже не знаю. Могу на какую-то более стрессовую ситуацию среагировать нормально, а из-за ерунды - запустить ПА и тревогу. Отпускает тоже само как-то( Интересно, как у других?
Доброе утро!Просто АД сразу не действуют,они должны накопиться в организме,на это надо от 2 недель,как минимум.Потерпите чуть-чуть.Да еще и погода эта давит.противно очень.Но и это пройдет.Держитесь!Увидите,все будет хорошо.Не сразу,но будет.А по поводу того что вы не знаете как жить без своих страхов...Может этим ’незнанием’ Вы и вызываете у себя чувство тревоги и ПА?Своего рода защитная реакция организма на непонятую для Вас обстановку.Поговорите об этом с Вашим ПТ. Может я глупость,конечно Вам написал.Если что-извините
у меня тоже на ровном месте, так сказать... только не выпила таблеточку, тут как тут предвестники ПА
мне кажется нужна помощь психотерапевта... тут нужно лечиться не только таблетками, но и ’словом’ лечить голову. Мне, например, после общения с моим невропатологом день-два хорошо спокойно (она хорошая такая тетка, говорит так хорошо), но она не будет мне через день мозг на ’место ставить’, это работа психотерапевта вести ’лечебные беседы’. Но у нас город небольшой, психотерапевта найти сложно... Есть бывшие психологи притворяющиеся психотерапевтами (денег больше хотят)... у психотерапевта должно быть мед.образование по направлению психиатрия, а психологи обычно выпускники пединститутов... вот именно в этом вся разница.
Хороший психотерапевт лечит и словом и таблетками (он как врач знает как подобрать и имеет право выписать рецепт), а психолог под видом психотерапевта только бла-бла-бла может, без таблеток результата может и не быть.
мне кажется нужна помощь психотерапевта... тут нужно лечиться не только таблетками, но и ’словом’ лечить голову. Мне, например, после общения с моим невропатологом день-два хорошо спокойно (она хорошая такая тетка, говорит так хорошо), но она не будет мне через день мозг на ’место ставить’, это работа психотерапевта вести ’лечебные беседы’. Но у нас город небольшой, психотерапевта найти сложно... Есть бывшие психологи притворяющиеся психотерапевтами (денег больше хотят)... у психотерапевта должно быть мед.образование по направлению психиатрия, а психологи обычно выпускники пединститутов... вот именно в этом вся разница.
Хороший психотерапевт лечит и словом и таблетками (он как врач знает как подобрать и имеет право выписать рецепт), а психолог под видом психотерапевта только бла-бла-бла может, без таблеток результата может и не быть.
У меня еще на почте ПА себорея на коже головы жуткая. Дерматолог тоже прописала гедазепам, но не пила Уже пол года лечу кожу ничего.
А консультации по скайпу не пробовали?НА форуме читала где то что многие девочки так делают.Сама не пробовала,честно говоря.но мало ли...По сути,общение одинаково происходит,главное что бы интернет был нормальным
по скайпу не пробовала... но если честно не очень себе это представляю... дома всегда кто-то есть, дочка носится по всем комнатам, разве что в туалете закрыться))) короче не дадут мне откровенно поговорить
Не глупость, вы пишете то, о чем и я думаю. Вообще, задумавшись, открываю о себе страшные вещи(( Я из-за своего состояния превратилась в манипулятора близкими (не прямо, конечно, я искренне верю своему состоянию, тому что мне очень плохо), но получается, что я могу не пойти в магазин за продуктами, попросить мужа после работы заехать - у меня же тревога, мне страшно. Попросить маму приехать ко мне, потому что мне очень плохо, и мама приедет, даже если придется с работы отпроситься. Не ездить в общественном транспорте, а ездить на такси или с мужем (так ведь удобнее), а в общественном мне страшно. В общем, из-за своей болезни я превратилась в лентяйку и манипулятора 
Правильно все здесь пишут, что таблетки таблетками, но нужно еще и с ПТ голову чистить(( Я совсем уже запуталась в себе, своих страхах и своем будущем.
Правильно все здесь пишут, что таблетки таблетками, но нужно еще и с ПТ голову чистить(( Я совсем уже запуталась в себе, своих страхах и своем будущем.
Ответ дляДевальвация
Опять читаю статью!!!! Очень хорошо объясняет!!!
Но эффект самурая!!!! Как то страшно!!
Но эффект самурая!!!! Как то страшно!!
Мне в некотором смысле похожий совет давала психолог, к которой я попала впервые. ’Проиграть’ свой страх, полностью ему поддаться, представить что ты в театре и играешь роль. Ведь наши страхи только в голове и то, чего мы боимся больше всего на самом деле с нами и не происходит. Вот так ’проиграв’ свой страх до конца, можно понять, что за ним ничего нет, он иллюзия. Но, естественно, я не рискнула испробовать такой способ, т.к. очень сильно боюсь потерять контроль над собой((
Ответ дляРябушка Ку
Не глупость, вы пишете то, о чем и я думаю. Вообще, задумавшись, открываю о себе страшные вещи(( Я из-за своего состояния превратилась в манипулятора близкими (не прямо, конечно, я искренне верю своему состоянию, тому что мне очень плохо), но получается, что я могу не пойти в магазин за продуктами, попросить мужа после работы заехать - у меня же тревога, мне страшно. Попросить маму приехать ко мне, потому что мне очень плохо, и мама приедет, даже если придется с работы отпроситься. Не ездить в общественном транспорте, а ездить на такси или с мужем (так ведь удобнее), а в общественном мне страшно. В общем, из-за своей болезни я превратилась в лентяйку и манипулятора Правильно все здесь пишут, что таблетки таблетками, но нужно еще и с ПТ голову чистить(( Я совсем уже запуталась в себе, своих страхах и своем будущем.
Правильно все здесь пишут, что таблетки таблетками, но нужно еще и с ПТ голову чистить(( Я совсем уже запуталась в себе, своих страхах и своем будущем.
Ну то что Вы осознали что ведете себя как манипулятор,это уже хорошо.Если есть желание,то все сможете.и разобраться в себе и понять как жить дальше.Просто у Вас сейчас все накопилось,и плохое физическое самочувствие и не менее плохое моральное.Вы молодец,что понимаете что поступаете неправильно.Вот увидите,немножко станет легче физически и ,пускай с помощью ПТ,но Вы сможете наладить и моральное свое состояние.У Вас 2 деток,муж,мама...Вам есть для кого жить и для кого быть здоровой.Держитесь!
Ну тогда да((((А на форумах пообщаться?Я нашла сайт,на котором общаюсь с людьми с похожими проблемами.Мне легче становиться.Даже учусь как справляться со своими страхами.Медленно,но помогает.
Я заметила у себя 2 вида ПА. Вчера трясло, что сейчас будет сердечный приступ, просто тупой страх внутри, давление норма, ничего не болело. А сегодня так прекрасно прошло пол дня, а в обед чувствую начинается, давление за 10 минут с 114 до 160, спокойна а давление плохо падает.
Да,довести себя всегда легче, чем потом в норму привести. Скачок давления - один из симптомов ПА, так что не переживайте. Я себе некоторое время назад написала на листке бумаге и повесила на холодильник текст: ’Это всего лишь ПА, от этого не умирают, оно проходит’ Когда становилось плохо дома, подходила перечитывала, помогало иногда)
Да зло берет на себя. Ведь все же нормально в жизни, я всегда мечтала о семье и детях, и теперь когда это все есть не могу просто наслаждаться счастьем - нужно добавить в бочку меда обязательно ложку дегтя. Не умею я просто быть счастливой, нужно все время бороться с ветряными мельницами((
а Вам блокаторы адреналина не назначали? они обычно имеют еще и гипотензивный эффект, понижать давление. Мне как гипотонику эта побочка не очень приятна, но тахикардию снимает на раз два. Просто стала пить четвертинку таблетки, сама себе дозу уменьшила) мне небилонг назначили при приступах, но их там очень много разных, это врач должен индивидуально Вам подобрать.
сегодня опять почувствовала, что накатывает, сердечко 100 уд/мин, руки в холодном поту, выпила быстренько таблеточки и пошла куда планировала. Шла с девизом : ’ПА - я тебя не боюсь, это ты меня бойся!’ Вы знаете, все получилось! сделал все свои дела и настроение - хвост трубой))) сама собой довольна.
еще нашла у себя в городе подругу по несчастью, она пролечилась и теперь живет нормальной жизнью. Так положительный пример очень поднимает настроение и вселяет уверенность, что и я справлюсь!
сегодня опять почувствовала, что накатывает, сердечко 100 уд/мин, руки в холодном поту, выпила быстренько таблеточки и пошла куда планировала. Шла с девизом : ’ПА - я тебя не боюсь, это ты меня бойся!’ Вы знаете, все получилось! сделал все свои дела и настроение - хвост трубой))) сама собой довольна.
еще нашла у себя в городе подругу по несчастью, она пролечилась и теперь живет нормальной жизнью. Так положительный пример очень поднимает настроение и вселяет уверенность, что и я справлюсь!
как мне объясняли, все что годами собиралось, не может решитьсЯ за неделю - две, нужно времяя. У вас сейчас идет адаптация к АД,организм реагирует на него. Скоро не будет такого состояния как сейчас. Для того чтоб процес адаптациии легче происходил, выписывают дневные АД, в моем случае это был гидазепам. И как мне говорили, когда начинаете пить АД, гидазепам должен быть утром, в обед и вечером, дозы самой нужно регулировать по состоянию. И количество приема, может хватит и утром и вечером. Потерпите, все будет хорошо. Только, слушайте своего доктора, пейте сколько скажет АД. И как я от многих слышала, и мой доктор говорил - даже если вам стало уже совсемь хорошо, продолжайте пить АД еще 1-3 месяца, чтоб не было повторений.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу