из желе я• 30 ноября 2019
Как поломать график сна у сына
Малому почти 4, утром просыпается в 7-8, в обед спать уложить нельзя, уже хотела убрать дневной сон, но он в 6 вечера вырубается, спит до 20, потом мы до 12 ночи не спим. Я встаю утром в 6, в 12 я уже измочаленная совсем.
Уже было хорошо - просыпался в 6 утра, в 13-14 ложился спать, потом в 22 вечера. На выходных сын был у родителей мужа, днём поспал у них 3 часа и после этого начались такие траблы.
Ваши в каком возрасте днём перестали спать?
Уже было хорошо - просыпался в 6 утра, в 13-14 ложился спать, потом в 22 вечера. На выходных сын был у родителей мужа, днём поспал у них 3 часа и после этого начались такие траблы.
Ваши в каком возрасте днём перестали спать?
18
0
Поднимайте ребёнка в 6:00, днём укладывайте на 1-1,5 часа, до 20:30 не давайте спать. Через пару дней жизнь наладится.
PS. Ломать ничего не надо, созидайте))
PS. Ломать ничего не надо, созидайте))
Ответ дляМоре Счастья
Мне 30+ до сих пор сплю днём по возможности 
Мне 35+ хотела бы спать днём, да постоянно что-то мешает)))
Я утром не хочу будить - т.к. это мое время - все спят и я хочу побыть в одиночестве)))) это моя самая большая хотела - попить кофе в одиночестве и тишине)))
Но все равно придется перестраивать малого)
Но все равно придется перестраивать малого)
Вот сегодня проснулся в 8 утра, днём не захотел спать, после обеда пошли на прогулку, а 18 пришли домой, в 18.30 он вырубился на диване, в 20.30 проснулся - и теперь он смотрит мультики, а я на Советчице шарюсь
Около 3 отменила дневной сон, надоело укладывать. Сейчас 4 года. На выходных все просыпаемся около 9 утра, спать в 22-23. В будние все встаем в 7, днем у нее в садике сон, ночью спать в 22-23.
У меня есть работа, я люблю, когда тихо, нужно сосредоточиться + люблю хоть немного побыть в тишине и одиночестве
Моей 6.5 лет. Засыпает в 1:20 НОЧИ! ДНЕВНОГО СНА НЕ БЫЛО НИКОГДА. САМОЕ РАННЕЕ ВО СКОЛЬКО ОНА ЗАСЫПАЛА ЭТО 00:15 НОЧИ... наболело вот и кричу))
Вот вам,автор,ответ в ваших словах.
Значит,гуляйте активно после завтрака долго,потом плотный обед и спать днем пару часов.
Потом вторая прогулка или занятия по интересам,ужин и спать.
Значит,гуляйте активно после завтрака долго,потом плотный обед и спать днем пару часов.
Потом вторая прогулка или занятия по интересам,ужин и спать.
В два года сын перестал днем спать. На ночь укладывался в 20.00 Сейчас ему 5,5 в 21.00 отбой, утром просыпается в 7.30-8.00
Ваша задача вечером после 18 НЕ ДАТЬ ему уснуть. Играйте убирайте что хотите делайте но не дать ему уснуть. В 8 душ, почитали книжку и все 21.00 он спит. Мой тоже уже днём дома не спит, в саду спит. Хотя даже в сентябре если он не спал днём после 18 начинались слезы истерики и подобное. Но у меня не получалось его укладывать, по часу это дело у нас затягивалось и результата 0. Решила не потаит себе нервы
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу