Своего не предлагать• 12 января 2020
46. Это уже все ?
За эту зиму как то резко поплыла фигура,целлюлит ,ну ,и прочие прелести.....
Каюсь- спорта нет,да и особого желания им заняться тоже уже нет ((
Больше беспокоит состояние- давление,суставы,и еще куча всего.
Стараюсь придерживаться ПП,но вижу,что то ,что раньше быстро таяло за месц - сейчас крепко сидит....и пропадает желание вообще .
Я 4 года назад была 59-60,сейчас 70 (((
Блин...это уже все,возраст берет свое ???
А как же не хочется, эх....
Каюсь- спорта нет,да и особого желания им заняться тоже уже нет ((
Больше беспокоит состояние- давление,суставы,и еще куча всего.
Стараюсь придерживаться ПП,но вижу,что то ,что раньше быстро таяло за месц - сейчас крепко сидит....и пропадает желание вообще .
Я 4 года назад была 59-60,сейчас 70 (((
Блин...это уже все,возраст берет свое ???
А как же не хочется, эх....
показать весь текст
263
0
супер! мне 47 и я стала легче ходить...пару лет тяжеловато шло мне.Был вес 73 и больше, а как занялась собой, вес стал 67-70 и стало легче
Да питайтесь как хотите, кто ж Вам запретит? Другим не советуйте. Ну или хотя бы приписывайте «только после консультации у врача».
Ответ дляДобро с Кулаками
’грамотный, современный’ - это который ЗГТ назначит? Так практически к любому идите, не ошибетесь.... 
Ходила,к Косей.Назначила Клайру,после нее начались такие приливы,что 2 подушки за ночь меняла,хотя до этого приливов не было)), я по поводу полипа у нее оперировалась. Так,что не всем ЗГТ и подходит.
’’Каюсь- спорта нет,да и особого желания им заняться тоже уже нет ((’’
Тогда вы ничего не измените. Это все.
Тогда вы ничего не измените. Это все.
зная биохимию, зная какие последствия могут быть после этой диеты в случае скрытых проблем с обменом веществ, вы рекомендуете эту диету человеку в интернете даже не глядя на него? Вы понимаете что ваш совет может убить человека?
Согласна на 100%. Без спорта даже в молодости довольно сложно сохранить нормальную фигуру. Генетика не у всех идеальная.
Занимаюсь с тренером больше года 3-4 раза в неделю. Фигура не идеальная. Грешу неправильным питанием. В зале пашу до седьмого пота по 3-4 часа. Плюс у меня работа . Трое детей, правда довольно взрослые уже. Старшей 26. Не буду говорить сколько мне лет. Но я выгляжу лучше , чем многие в 30. Это не хвастовство, а результат упорной работы над собой. У меня перед глазами примеры женщин возраста 40-60 лет, которые дадут фору молодым. Из них 2 действующие чемпионки Украины. Я вообще не понимаю, как можно на себе крест ставить в таком прекрасном возрасте) Для меня это самое лучшее время) Люблю жизнь)
Занимаюсь с тренером больше года 3-4 раза в неделю. Фигура не идеальная. Грешу неправильным питанием. В зале пашу до седьмого пота по 3-4 часа. Плюс у меня работа . Трое детей, правда довольно взрослые уже. Старшей 26. Не буду говорить сколько мне лет. Но я выгляжу лучше , чем многие в 30. Это не хвастовство, а результат упорной работы над собой. У меня перед глазами примеры женщин возраста 40-60 лет, которые дадут фору молодым. Из них 2 действующие чемпионки Украины. Я вообще не понимаю, как можно на себе крест ставить в таком прекрасном возрасте) Для меня это самое лучшее время) Люблю жизнь)
Вы смеетесь? Управляемое нарушение обмена веществ и да, тот самый ацидоз. Спросите у медика - нормального.
Все верно сказали выше: ацетон, интоксикация, нарушение работы печени (об этом спортсмены очень хорошо знают, кстати). Плюс почки - отеченость, сосуды за счет гипоксии.
Это средневековье и дикость советовать такую ерунду.
Все верно сказали выше: ацетон, интоксикация, нарушение работы печени (об этом спортсмены очень хорошо знают, кстати). Плюс почки - отеченость, сосуды за счет гипоксии.
Это средневековье и дикость советовать такую ерунду.
вот действительно.недавно сравнивала маму на фото,где ей 38 и мне сейчас 38.выглядит старше.лицо свежее и видно-молодая,но прическа ,одежда-женская.
у меня тоже примеры кетопитания. Один оздоровился пока в реанимацию не попал с кровотечениями. Витамин с перестал усваиваться. Вторая кетодиета через месяц оказалась на операционном столе с желчным. Третья кетодиета ползает желтосиняя с гемоглобином 80, не может его поднять. Сил нет на пешую прогулку, зато худая.
сколько живут народы крайнего севера с их генетикой? До 30 лет, пока их не стали обеспечивать южными продуктами? А вы советуете диету тем, чьи предки питались продуктами земледелия.
одному улучшить, 8 покалечить и 1 убить. Слов нет одни маты. Я чуть близкого человека не потеряла из за таких ......... Пора статью для таких умниц советчитц
1000 процентов. Я работаю в корпорации в Польше, у меня есть кариа мультиспорт, 2 часа в день любой спорт объект. Бесплатно. Платит корпорация. Работа 8 часов. Вечером умереть хочется, а не на спорт, причём дело не в спорте, а в дороге, переодевпнии, дороге, итог досюма в 21 и что, спать?
Конечно, как в 20,30 или 40 уже не будет, но у меня есть три примера - инструктор по лечебной физкультуре- женщина за 60- выглядит не старше 50-52, родственница -59- выглядит не старше 50, друг-любовник на 11 лет моложе, лет пять уже обожает( не деньги, не альфонс), и еще знакомая, которой около 50- выглядит на 40, косметолог, правда, уход хороший, пилинги и наверное чуть-чуть ботокса. К всех спорт, много пеших прогулок, бассейн, путешествия по мере финансовой возможности. И самое главное у них у всех- позитивная энергия, постоянное развитие и интерес к миру.
Тут все от вас самой зависит. Мне 43, четыре тренировки в неделю - силовые плюс кардио, ботокс 3-4 раза в год, пилинги сезонно, нити и биоревитализация. Внешним видом довольна. Не зря ведь говорят, движение - жизнь? Сидите дальше себя жалейте.
Автор, не все. Мне почти 47, за год изменила питание, похудела на 8кг. Рост 173, вес 60. Много хожу, хотелось бы регулярно спортом заниматься, но ленюсь. Надо просто брать себя руки)
Наши мамы старались хорошо выглядеть на СВОЙ возраст, а мы пытаемся выглядеть моложе всеми способами - стрижка/прическа, макияж , одежда, контурная пластика и прочее
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу