Пушка заряжённая• 20 января 2020
Фото моего позднего ужина и я на диете(((
Так мне тяжело соблюдать идеальный режим питания с моей занятостью. Кто питается 5 раз в день и весь день работает, как вы решаете эту проблему?
Я беру с собой еду на 3 приема, но с ужином никак, во время ужина я пути или занята
Я беру с собой еду на 3 приема, но с ужином никак, во время ужина я пути или занята
показать весь текст
140
0
Там на любой вкус)))) выклажываю. Читать надо внимательно))))))))
видно же что опечатка в букве Ж
видно же что опечатка в букве Ж
Моим ужином был протеиновый йогурт и кедровые орешки, пришла из зала аж в 9, кушать хочу, придется спать так ложиться, все я устала от этих запретов, хочу слопать торт шоколадный
Ответ дляЧакрыНеРаскрылись
Заметьте
ВылажЫвают даже
ВылажЫвают даже
Там изначально была опечатка в слове выклаДывают, а не вылаЖЫвают
Чего прицепились?
Чего прицепились?
нормальный ужин,что вас не устраивает?
я сейчас на системе минус 60.тут неделю назад прочитала про нее , сразу нашла инфу и села.Уже результаты есть.Но уто говорил,что она легкая,блин,ну с ужином так сложно что-то решить,просто жуть какая-то.На пп гораздо разнообразнее рацион у меня был
я сейчас на системе минус 60.тут неделю назад прочитала про нее , сразу нашла инфу и села.Уже результаты есть.Но уто говорил,что она легкая,блин,ну с ужином так сложно что-то решить,просто жуть какая-то.На пп гораздо разнообразнее рацион у меня был
единственное болеее-менее правильное питание, которое я могу вынести - это питание по миримановой -60. ну не могу я вообще без вкуснях. мысль о том, что мне чего-то нельзя вводит меня в уныние, и соответственно ведет к срыву. а так я знаю что хоть утром, хоть чуть-чуть, но что-то вкусное схомячу
Автор, у вас все гаразд з ШКТ?
Просто харчування 5 разів на день призначають людям з проблемами ШКТ, авсім іншим дорослим достатньо 3, або навіть, гастроентерологи та дієтологи рекомендують 2 рази на день, це пов´язано з роботою підшлункової, що оцим 5р. ми перегружаємо її. P. S. Вечеря чудова у вас :)
Просто харчування 5 разів на день призначають людям з проблемами ШКТ, авсім іншим дорослим достатньо 3, або навіть, гастроентерологи та дієтологи рекомендують 2 рази на день, це пов´язано з роботою підшлункової, що оцим 5р. ми перегружаємо її. P. S. Вечеря чудова у вас :)
Ответ дляГрибной_Дождик
Съела только гречку
и так 2 день, мне от отёков помогает
и так 2 день, мне от отёков помогает
А вы добавляете что-то в сухую гречку?
Типа, масло, молоко?
И вот так едите только одну гречку? Без грурца (помидора) и т.п.?
Типа, масло, молоко?
И вот так едите только одну гречку? Без грурца (помидора) и т.п.?
Да ну, на кол такого врача. Если будете следовать его советам, то вскоре станете пациентом еще и эндокринолога
Ответ дляВерочка 100%
Диета - это у меня
. Кефир и овощи(, а у вас автор пир прям, завидно
. Приятного аппаратур 
. Кефир и овощи(, а у вас автор пир прям, завидно. Приятного аппаратур
Простите, вам по здоровью нельзя?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу