Люда Людоедова• 03 февраля 2020
Поколение "сэндвич", как справляетесь? Где черпаете силы?
Огромное количество людей в мире принадлежит к так называемому поколению «сэндвич» (или sandwich generation): будто начинка в бутерброде, они зажаты между долгом и ещё одним долгом. Первый — вырастить и воспитать детей (а то и внуков); второй — позаботиться о стареньких родителях.
Это про нас, про мою семью. Мне 41 год, детям 15 и 14, родителям - 76 и 81 (живут по отдельности). С каждым годом сдают все больше, незаметно как то. Себе не принадлежу, после работы заехать поочередно к родителям (чередую дни), потом домой, дома свои прелести подросткового возраста. Плюс убрать-приготовить. Муж полностью абстрагировался, ушел в работу, работает практически без выходных, я так понимаю, от проблем ушел в работу. Практически без отдыха и отпуска - можем поехать куда то по Украине на 3-4 дня, больше не могу оставить родителей. Отдалилась уже от друзей, общаться нет сил и времени. У них пока совсем другие интересы. С детьми очень сложно тоже сейчас, гормоны бушуют по полной. Начались проблемы со сном, не могу расслабиться. Набрала 15 кг за последний год, так как ужинаю часов в 10, не завтракаю, на работе кое как питаюсь. Ответственность накрывает, все на мне. Единственная дочь у родителей. Слава Богу, у мужа мама моложе (папы уже нет) и есть сестра. Но как мне со всем справится, где взять силы? чувствую себя опустошенной...
Это про нас, про мою семью. Мне 41 год, детям 15 и 14, родителям - 76 и 81 (живут по отдельности). С каждым годом сдают все больше, незаметно как то. Себе не принадлежу, после работы заехать поочередно к родителям (чередую дни), потом домой, дома свои прелести подросткового возраста. Плюс убрать-приготовить. Муж полностью абстрагировался, ушел в работу, работает практически без выходных, я так понимаю, от проблем ушел в работу. Практически без отдыха и отпуска - можем поехать куда то по Украине на 3-4 дня, больше не могу оставить родителей. Отдалилась уже от друзей, общаться нет сил и времени. У них пока совсем другие интересы. С детьми очень сложно тоже сейчас, гормоны бушуют по полной. Начались проблемы со сном, не могу расслабиться. Набрала 15 кг за последний год, так как ужинаю часов в 10, не завтракаю, на работе кое как питаюсь. Ответственность накрывает, все на мне. Единственная дочь у родителей. Слава Богу, у мужа мама моложе (папы уже нет) и есть сестра. Но как мне со всем справится, где взять силы? чувствую себя опустошенной...
показать весь текст
767
0
Потому что обычно на высшем образовании сразу крест, работа такая чтоб ребенка удобно в сад и школв, может второй ребенок и все, привет пока другие учились и работали женщина до 30 занималась всем этим, и потом гораздо сложнее. Это должна быть очень хорошая поддержка родных или незаурядные качества чтоб вытянуть это все.
У вас автор одна беда, в том, что проблемы всей семьи решаете вы одна. С такой расстановкой приоритетов на ваши плечи ляжет еще и свекровь, потому что муж научился абстрагироваться.
Снимайте со своей шеи весь этот кагал, пока сами не слягли.
1. Запрягаете детей и мужа в быт полностью.
2. Запрягаете детей в помощь своим родителям. Не вы одна катаетесь, а по очереди. У вас же там не лежачие, а завезти продуктов может и подросток. В конце концов общение с молодежью позволяет пожилым держаться в тонусе насколько это возможно.
3. С мужем провести беседу, что прятаться на работе сейчас не время, и если он думает что нашел лохушку, то донесите ему, что его мама тоже не молодуха, и когда ему прилетит этот бумеранг, вы тоже найдете где спрятаться.
Снимайте со своей шеи весь этот кагал, пока сами не слягли.
1. Запрягаете детей и мужа в быт полностью.
2. Запрягаете детей в помощь своим родителям. Не вы одна катаетесь, а по очереди. У вас же там не лежачие, а завезти продуктов может и подросток. В конце концов общение с молодежью позволяет пожилым держаться в тонусе насколько это возможно.
3. С мужем провести беседу, что прятаться на работе сейчас не время, и если он думает что нашел лохушку, то донесите ему, что его мама тоже не молодуха, и когда ему прилетит этот бумеранг, вы тоже найдете где спрятаться.
Но о себе нужно заботиться и о своём здоровье. Иначе у Вас не будет ресурса помогать родителям и заботиться о своей семье. Это трудно, но нужно учиться потихоньку ставить свое здоровье и отдых на первое место.
кстати уровень жизни напрямую связан с состоянием здоровья. в украине, россии и др. странах, где основная масса населения плохо питается, плохо лечится из-за отсутствия средств на это, старение наступает раньше. к 40 годам люди приобретают старческие болезни, которые у благополучных европейцев наступают в 70.
Ну не у всех жизнь по одинаковому сценарнию расписана. Никто ни о чем не жалеет очень часто. А о детях, так тем более.
Работать и получать образование ребёнок мешает только ленивым женщинам. Такие и в 40 сидят, ноя, что ничего не успевают и хотят поскорее на работу на свою минималку. Лучше родить пораньше, чем в 35-40 лет на пике карьеры спрыгивать в декрет.
в украине основная причина болезней и смертности - пьянка. Зайдите в пятницу вечером в любой супермаркет - каждый второй тарится алкоголем
это просто никто не знает лучше в 21 или в 31)).. у меня есть подружки которые говорили в 21 рано мы потом..сейчас им 42 и потом не наступило
это вы автору намекаете, почему она плохо себя чувствует? или к чему вы это пишите?
в европе не пьют? германия, швеция?
в европе не пьют? германия, швеция?
Так вот именно, что никто не знает. А родили б они в 21, где гарантии, что те дети будут их в старости досматривать? Это жизнь.
Ключевая фраза ’ в свое удовольствие’.
А потом у вашего ребенка не будет времени на свою жизнь. Все будет занимать помощь пожилым родителям.
Поверьте я знаю о чем говорю
А потом у вашего ребенка не будет времени на свою жизнь. Все будет занимать помощь пожилым родителям.
Поверьте я знаю о чем говорю
родители не виноваты и нечего судить других.а то что ваша мама рано гуляла и вас родила-это нормально для вас .
А вы не думали, что и С МОЛОДЫМИ РОДИТЕЛЯМИ может случиться нечто, из-за чего их дети будут за ними ухаживать? Бред сивой кобылы вы несёте
это ответ на комментарий о том, что у нас люди стареют рано от того что плохая еда и медицинское обслуживание. В швеции алкоголь стоит запредельных денег и продается только в государственных магазинах, которые на выходных не работают. Напиться где-то в баре - вообще роскошь
потому что не каждый человек имеет свой бизнес, чтобы наладить все для работы без вас. Контроль нужен все равно.
В основном женщины наемные сотрудники, и с приходом декрета уже особо некуда и выходить, т.к. , во-первых, забывается все, не каждая в декрете держит свою квалификацию на уровне, а во-вторых,с возрастом у женщин повышается тревожность, как я заметила. Они уже ведут себя не как молодые мамы, а как суматошные бабушки. И опекание дитяток до 40 лет входит им в привычку.
Проще, пока молодой и зеленый только окончил универ, год-два поработать для опыта, уйти в декрет, вырастить ребенка, отправить его в сад и заниматься спокойно своей карьерой, не отвлекаясь.
Мне вот сейчас тяжело было бы оставить работу и сидеть дома в декрете, занимаясь вытиранием соплей. Жизнь крутится, дочке уже 11, мы с ней везде можем поехать и сходить (увлекаемся пешим туризмом), и она взрослая, и у меня сил еще огого... А с грудничком куда? А пока грудничок подрастет, мне уже лет 40 или под 50. Уже особо не побродишь по горам.
В основном женщины наемные сотрудники, и с приходом декрета уже особо некуда и выходить, т.к. , во-первых, забывается все, не каждая в декрете держит свою квалификацию на уровне, а во-вторых,с возрастом у женщин повышается тревожность, как я заметила. Они уже ведут себя не как молодые мамы, а как суматошные бабушки. И опекание дитяток до 40 лет входит им в привычку.
Проще, пока молодой и зеленый только окончил универ, год-два поработать для опыта, уйти в декрет, вырастить ребенка, отправить его в сад и заниматься спокойно своей карьерой, не отвлекаясь.
Мне вот сейчас тяжело было бы оставить работу и сидеть дома в декрете, занимаясь вытиранием соплей. Жизнь крутится, дочке уже 11, мы с ней везде можем поехать и сходить (увлекаемся пешим туризмом), и она взрослая, и у меня сил еще огого... А с грудничком куда? А пока грудничок подрастет, мне уже лет 40 или под 50. Уже особо не побродишь по горам.
пока будет позволять здоровье и силы. А вы правда считаете что для них будет лучше сесть и сидеть в четырех стенах? Они летом еще и огород сажают
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу