Барабасиха• 18 апреля 2020
В какое время суток делать зарядку эффективнее?
Хочу начать делать зарядку. Дело не в лишнем весе, а в малой подвижности. 20-30 минут в день
Какое время суток лучше всего выбрать?
Какое время суток лучше всего выбрать?
Сегодня не целуюсь• 18 апреля 2020
На 20-30 минут я утром делаю до завтрака
А высокоинтенсивную на 1-1,5 часа вечером
А высокоинтенсивную на 1-1,5 часа вечером
Очень добрый аноним• 18 апреля 2020
То, которое вам подходит. Есть еще поговорка, что одни люди утром бегут от инфаркта. А другие, к инфаркту.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу