осень_осень_харашо• 14 мая 2020
Накрыло сегодня. Я так понимаю от всей этой ситуации. Как держаться?
Сегодня накрыло меня истерикой, был повод. Но причина, я так понимаю, в неопределенности, страхе за будущее и вообще всей этой ситуации. Я осталась без работы (уволилась сама до карантина чтобы перейти на другое место, а теперь некуда переходить). И найти работу непросто будет, в моей сфере все упало и вяло трепыхается) В семье какая-то хрень твориться, не могу на мужа положиться, разочаровалась в нем, понимаю что дела не будет.
Объективно понимаю что ничего страшного не случилось - есть деньги (накопила на новую машину, а купить не успела), есть здоровье, есть крыша над головой (и от мужа есть куда уйти в случае чего), есть семья (родители сестра), которая поддержит, есть друзья.
Но сегодня накрыло так, что испугалась. Слезы, паника, ощущение потери контроля над своей жизнью. Для меня такое вообще не свойственно, я со многим в жизни сталкивалась и со всем всегда справлялась. Уже старость наверное. мне почти 38.
Сейчас поубираю в квартире, приму ванную. Но вообще конечно я от себя в шоке.
А вы как, нормально? Держитесь? Нервничаете? Спокойны? Что помогает?
Короче делитесь
Объективно понимаю что ничего страшного не случилось - есть деньги (накопила на новую машину, а купить не успела), есть здоровье, есть крыша над головой (и от мужа есть куда уйти в случае чего), есть семья (родители сестра), которая поддержит, есть друзья.
Но сегодня накрыло так, что испугалась. Слезы, паника, ощущение потери контроля над своей жизнью. Для меня такое вообще не свойственно, я со многим в жизни сталкивалась и со всем всегда справлялась. Уже старость наверное. мне почти 38.
Сейчас поубираю в квартире, приму ванную. Но вообще конечно я от себя в шоке.
А вы как, нормально? Держитесь? Нервничаете? Спокойны? Что помогает?
Короче делитесь
36
0
Со всеми может случиться.
Успокойтесь.
Неопределенность есть всегда, без нее никак, нельзя быть на 100% уверенным в завтрашнем дне
Я работаю, как и ратотала, муж тоже в карантин показал себя не с лучшей стороны.
Но мне и уйти некуда, и НЗ нет и из родни только старенький папа, но меня не ’накрывает’
Успокойтесь.
Неопределенность есть всегда, без нее никак, нельзя быть на 100% уверенным в завтрашнем дне
Я работаю, как и ратотала, муж тоже в карантин показал себя не с лучшей стороны.
Но мне и уйти некуда, и НЗ нет и из родни только старенький папа, но меня не ’накрывает’
мне помогает быстрая ходьба... когда уже просто не в моготу иду куда глаза глядят - 3-4 квартала в одну сторону и обратно. быстро мозги становятся на место
Ответ дляЛюда Людоедова
Со всеми может случиться.
Успокойтесь.
Неопределенность есть всегда, без нее никак, нельзя быть на 100% уверенным в завтрашнем дне
Я работаю, как и ратотала, муж тоже в карантин показал себя не с лучшей стороны.
Но мне и уйти некуда, и НЗ нет и из родни только старенький папа, но меня не ’накрывает’
Успокойтесь.
Неопределенность есть всегда, без нее никак, нельзя быть на 100% уверенным в завтрашнем дне
Я работаю, как и ратотала, муж тоже в карантин показал себя не с лучшей стороны.
Но мне и уйти некуда, и НЗ нет и из родни только старенький папа, но меня не ’накрывает’
я понимаю что другим людям еще хуже. И конечно понимаю что мы не выбираем время и обстоятельства. Но вот все понимаю. а сегодня поплыла(
Я думаю над тем, как выкрутиться в этой жопе экономической мировой и активно учусь, буду получать сейчас языковой сертификат В2 и пойду кое-что учить по своей специальности еще, короче, усрвершенствуйте себя и действуйте в интересах себя. Ну и плюс спорт тоже важен лично для меня
На Бога надейся, а сам не плошай. Делать надо все, что от вас зависит. Я сейчас тоже не работаю из-за карантина. Двое детей. Муж получает мало. Но ничего. Я начала бегать, мне надо немного подтянуть тело. Я онлайн бесплатно прошла с меньшим марафон по программированию. Себе прошла 2 курса бесплатных. Хочу еще одни. Пока проблема с компом. У нас один комп нормальный. Старший ребенок учится онлайн много.
дааааа, я за карантин находила столько, как за весь предыдущий год наверное. Тоже помогает двигаться и находиться рядом с водой. Благо у меня днепр под боком
В 36 лет нет интересов , сплю да ем
Думаю надо решать проблемы по мере постепления
Но я страус -вечно голова в песке
Думаю надо решать проблемы по мере постепления
Но я страус -вечно голова в песке
Атовр, это бывает, даже если все в шоколаде, то накрывает с головой, а сейчас и подавно может стрессонуть... Я махнула на всю эту ситуацию рукой, заварила себе мяты и пью каждый день, вроде попустило )) Терпения Вам и спокойствия. Бабушка моя покойная говорила : если тебе оторвало руку, скажи спасибо, что не обе... Так что все познается в сравнении, другим намного тяжелее, чем Вам, так что держитесь!
Якось буде.Я завжди розраховую сама на себе.Були різні передряги,але житло маленьке своє є,дітей необхідним забезпечую.Без заробітку теж тимчасово лишалася,періодами можу позичити в сестри,вдячна їй за підтримку.Далі заробляю,заощаджую,віддаю.
Расслабьтесь.
Что Вам помогает?
Ванна? Спорт? Массаж? Секс? Винишко?
Просто поговорите сама с собой, все себе объясните и примите.
Карантин ее вечен, проблемы тоже мно решить,работу найти новую и даже нового мужа
Что Вам помогает?
Ванна? Спорт? Массаж? Секс? Винишко?
Просто поговорите сама с собой, все себе объясните и примите.
Карантин ее вечен, проблемы тоже мно решить,работу найти новую и даже нового мужа
вы знаете, меня не накрывает. Ну тоетсь я могу устать или распсиховаться из-за какой-то конкретной причины, поорать, поплакать. Но чтобы вот так просто от бессилия, тревоги и неизвестности - такое мне кажется со мной вообще в первый раз
Я когда чувствую что выдыхаюсь: днем валерианка, вечером бокал белого сухого. Днем физ нагрузки хоть немного, контрастный душ. Музыка.
вы знаете. Я два месяца не нервничала вообще, была уверена что после карантина найду работу. Занималась самообразованием, рукоделием, спортом. Расслабилась короче. А вот теперь было два собеседования и мне ничего не ответили, типа ’мы еще выбираем’. И время идет и я начала нервничать....
Поэтому и спросила)
Не переживают и не стрессуют в этой ситуации только дураки. У Вас не все так плохо, возможно, муж тоже в переживаниях, и этим обусловлено его поведение.
Пропейте магний-Б6-антистресс, как вариант
Желаю Вам хорошую работу и побольше позитива!
Не переживают и не стрессуют в этой ситуации только дураки. У Вас не все так плохо, возможно, муж тоже в переживаниях, и этим обусловлено его поведение.
Пропейте магний-Б6-антистресс, как вариант
Желаю Вам хорошую работу и побольше позитива!
Это нормально, что может накрыть. Меня регулярно кроет.
Режим дня, спорт, движение, хобби, может, какое есть?
Режим дня, спорт, движение, хобби, может, какое есть?
меня мучет ’день сурка’! Вот каждый день одно и то же вот уже три года, перед карантином хоть на занятия ходили с ребенком 4х лет, а теперь еще и туда не ходим. и наверное не скоро пойдем. страх есть - но я его подавляю, муж как ходил на работу - так и ходит, я как сидела дома с Дропшиппингом - так и сижу((( ждала перемен, ребенок подрос, можно ездить в зоопарки, парки, екскурсии. и тут панемия нагрянула, ’день сурка ’ продолжается(((
Все это есть! Кроет по двум объективным причинам - нет работы и неопределенность с мужем. И по поводу общего пипица в мире и неопределенности
нет детей,то и переживать так не стоит.У меня,когда не было деток,то переживать о чем или о ком -нибудь не было и мысли
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу