Пацаааааааан• 20 мая 2020
Що у вас на сніданок?
Діліться вашими улюбленими стравами на сніданок. Мій улюблений це авокадо тости.
показать весь текст
72
0
Все просто, почистить киви, порезать кусочками и измельчить погружным блендером, на кг киви я беру 150-250 гр сахара (зависит от того на сколько киви кислый) и мои не любят жидкое варенье, а из киви получается очень жидкое, то добавляю 5 гр желатина, или пакетик загустителя для варенья ,после закипания варю буквально 5 минут ,разливаю по баночкам и храню в холодильнике.
Делала кусочками в собственном соку,но моим не понравилось , так что перебила блендером)))
Делала кусочками в собственном соку,но моим не понравилось , так что перебила блендером)))
Мой завтрак прост и банален. Чёрный хлеб с с/к колбасой. Больше я ничего так не любою на завтрак. Ну и сладкое что то обязательно к чаю.
К чему эти новомодные выкрутасы с авокадо? Вам действительно кажется вкусной эта непонятная мазня зеленого цвета? Лично я не понимаю вкуса авокадо. Киноа с чиа, крем-чиз с чиабаттой, Черри, пармезан, дор блю. Понтов больше, чем еды.
К чему эти новомодные выкрутасы с авокадо? Вам действительно кажется вкусной эта непонятная мазня зеленого цвета? Лично я не понимаю вкуса авокадо. Киноа с чиа, крем-чиз с чиабаттой, Черри, пармезан, дор блю. Понтов больше, чем еды.
Если бы я так ела , я бы в трусы не влезла. Сыра так много . И эти тосты. Там на 2 -3порции.а потом темы создаете как сбросить вес или сколько калорий должно быть чтобы не набирать вес.
Ответ дляПироженкА
Если бы я так ела , я бы в трусы не влезла. Сыра так много . И эти тосты. Там на 2 -3порции.а потом темы создаете как сбросить вес или сколько калорий должно быть чтобы не набирать вес.
Вот мой завтрак) Как думаете сколько я вешу?)
Кг жира за день? Да щаз. Конечно. Вы его наедали, а тут он - раз и ушёл. Сначала уходит водичка. Мышцы. И только потом начинает он уходить по чуть-чуть.
Я не писала -1кг в день. ) Выше, вроде, написали -1кг в неделю. А у меня просто заметно вырисовались красивые очертания фигуры. Может это и ушла моя отечность тела на таком питании, но и жировая прослойка тоже стала тоньше.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу