Диверсификация• 22 мая 2020
Как вернуть себя к жизни?
Мне 37 лет, трое детей. Получается что забеременела - родила-кормила-забеременела-родила-кормила (двое погодок). Организм естественно "устал". Около полугода не кормлю. Но все равно не своя какая то.
Есть лишний вес.... кожа дряблая, сухая, сегодня обнаружила несколько папиллом ( зубы посыпались, уже устала ходить к стоматологу. И силы нет. Если еще 2,5 года назад я была сильной, то сейчас многое я уже сделать не могу. Витамины, пробиотики пропиваю периодически. Питаюсь нормально, сплю очень мало.... воду не могу в себя залить конечно (( бывает, что мне дико ее хочется и я могу выпить аж 1,5 литра за день. А в основном чашка чая или кофе за весь день, т.е. воды нет.
С чего начать? Не хочется как то стареть так быстро....
Есть лишний вес.... кожа дряблая, сухая, сегодня обнаружила несколько папиллом ( зубы посыпались, уже устала ходить к стоматологу. И силы нет. Если еще 2,5 года назад я была сильной, то сейчас многое я уже сделать не могу. Витамины, пробиотики пропиваю периодически. Питаюсь нормально, сплю очень мало.... воду не могу в себя залить конечно (( бывает, что мне дико ее хочется и я могу выпить аж 1,5 литра за день. А в основном чашка чая или кофе за весь день, т.е. воды нет.
С чего начать? Не хочется как то стареть так быстро....
18
0
Что вам нужно? Прислушайтесь...
Дети глядя на вас, будут счастливыми)) Глядя на вам! И не наоборот.
Дети глядя на вас, будут счастливыми)) Глядя на вам! И не наоборот.
Вы прямо как конвейер. С другой стороны, не работаете, не переживаете, где брать деньги, чем кормить детей, а сохраненые нервы - это половина успеха.
Детей обратно не засунешь, силы свои в дать не рассчитали, раз решились на троих детей
Я после первого, который ух... какой был, только через 13 лет созрела на второго
Я после первого, который ух... какой был, только через 13 лет созрела на второго
Утром и вечером в ванной водные процедуры, и небольшой уход для лица (скраб, маска). Чистку лица, маникюр и педикюр сама делаю.... на себя времени мало.
+100. Если не надо зарабатывать, строить карьеру и постоянно думать, где взять на отпуск, на ремонт и т.д. это ОЧЕНЬ бережёт нервы и силы.
А муж?
Он Вам помогает?
Если вы работаете оба, то и обязанности по дому на двоих! И детьми должен тоже заниматься.
Пусть побудет с детьми пол дня раз в неделю, а Вы с подркгами кофе попейте, на шоппинг, в спортзал или куда хотите. Вам не хватает эмоций и личного пространства! Вы морально устали, а это сказывается и на самочувствии.
Раз мало спите, то папу в парк в выходной день, а самой поспать в обед.
Говорите с мужем.
А то у нас многие женщины привыкли все тянуть на себе....Трое деток, дом, быт, еше и работать удалённо!!!
Держитесь, автор, меняйте жизнь! Подключайте старшего ребенка к помощи по дому.
Мы тоже ждем третьего, но у меня разница с детьми выходит 15 и 9 лет и то переживаю справлюсь ли я. Это при том, что я не работаю сейчас
Он Вам помогает?
Если вы работаете оба, то и обязанности по дому на двоих! И детьми должен тоже заниматься.
Пусть побудет с детьми пол дня раз в неделю, а Вы с подркгами кофе попейте, на шоппинг, в спортзал или куда хотите. Вам не хватает эмоций и личного пространства! Вы морально устали, а это сказывается и на самочувствии.
Раз мало спите, то папу в парк в выходной день, а самой поспать в обед.
Говорите с мужем.
А то у нас многие женщины привыкли все тянуть на себе....Трое деток, дом, быт, еше и работать удалённо!!!
Держитесь, автор, меняйте жизнь! Подключайте старшего ребенка к помощи по дому.
Мы тоже ждем третьего, но у меня разница с детьми выходит 15 и 9 лет и то переживаю справлюсь ли я. Это при том, что я не работаю сейчас
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу