МойНеТакой• 04 июня 2020
Это я много сейчас съела? Хочу похудеть
Я считаю калории, стараюсь не выходить за 1500 в день. Стало интересно, такой завтрак для вас например - это много, мало, или нормально?
Хлеб темный 50 гр
масло 10 гр
сыр моцарелла 70 гр.
чай 500 мл
мед 40 гр.
Все вкусное и калорийное стараюсь есть утром, потом уже диетическое.
Хлеб темный 50 гр
масло 10 гр
сыр моцарелла 70 гр.
чай 500 мл
мед 40 гр.
Все вкусное и калорийное стараюсь есть утром, потом уже диетическое.
показать весь текст
61
0
Автор, я худела на питании Кати Миримановой, делала себе 2 завтрака и утром ела вкусняшки. Похудела.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу