Ло Шарик• 08 июня 2020
Не худею (((( только набираю вес(((
Девочки, кому то помог похудеть эндокринолог?
11
0
Я так понимаю, что-то с гормонами тк я просто набираю вес. После вторых родов похудела хорошо , просто на ГВ .... А теперь только набираю...
У меня похожие параметры были, только никаких диет, правильное питание. С тренером и нутрициологом похудела на 10 за 3 месяца. Но потом беременность, гормоны принимала и тут уже вес попер обратно и с тренером, и с питанием. Сдала индекс Homa, инсулин - в итоге инсулинорезистентность. Сейчас к питанию и нагрузкам добавила (врач) глюкофаж и хром хелат (биодобавка), вес пошел вниз.
Правильно. Мышцы нарастили и на этом всё
Не нужна вам никакая особая диета. Элементарный подсчёт калорий и здоровый сон. Всё!!! Сразу вес пойдёт вниз
Не нужна вам никакая особая диета. Элементарный подсчёт калорий и здоровый сон. Всё!!! Сразу вес пойдёт вниз
Ответ дляЛо Шарик
Спасибо 
Я правда не разобралась ,что это за индекс, но сахар всегда был понижен
Я правда не разобралась ,что это за индекс, но сахар всегда был понижен
Сахар при инсулинорезистентности не повышен
Это изза диет. Они сильно замедляют метаболизм и организм накапливает воду. Дробное питание и мноооого воды, обязательные завтраки.
Это изза диет. Они сильно замедляют метаболизм и организм накапливает воду. Дробное питание и мноооого воды, обязательные завтраки.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу