Бауди на ауди• 13 июня 2020
Ваш вес при росте 175?
Какой?
показать весь текст
Мурзилка• 13 июня 2020
Ответ дляДерево береза
Рост 175, вес 78, полтора года назад был 106. За несколько лет до этого 68. В идеале должно быть 65-63. 35 лет.
На какой диете вы сидели?
СКИБИДЫШь• 13 июня 2020
182 см, сейчас 74 кг. Хоть и норм выгляжу, но мне много. Для меня 66 отлично. Сейчас стараюсь скинуть.
Дерево береза• 13 июня 2020
Ответ дляМурзилка
На какой диете вы сидели?
Ни на какой. Развелась, вылечилась от депрессии, поменяла работу.
АфродитаПетровна• 13 июня 2020
Ответ дляЧучело сосны
Да, я серьезно настроена! ;)
Молодцы, а как худеете?
Чучело сосны• 13 июня 2020
Ответ дляАфродитаПетровна
Молодцы, а как худеете?
Настроилась на интервальное питание! Не ем после 16:00, получается 8\16. И как-то безболезненно 1 кг в неделю уходит, в последнюю (на жаре есть вообще не хочется) - ушло 2 кг.
Прилипало• 13 июня 2020
173- обычный вес 69-72 кг. Минимум 65 кг было. При таком весе параметры 92-73-103 Сейчас на подсчёте калорий, пока за 10 дней отвес 0.
дама_из_декрета• 14 июня 2020
Ответ дляАнка-пулемётчица
Рост 171, вес 76. А был 91
Как вам удалось Скинуть ?
Анка-пулемётчица• 14 июня 2020
Ответ длядама_из_декрета
Как вам удалось Скинуть ?
Все идет постепенно, уменьшала сначала порции, потом перешла на безглютен, заменила сладкое сухофруктами и орехами ( понемногу). Чай/кофе без сахара
И 13-16 тыс.шагов в день
И 13-16 тыс.шагов в день
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу